和JMS交流一下21个月的小家伙的食谱

我妈和我婆婆都告诉我只要我家的小东西吃好睡好就没啥好担心的。所以我是一直注重他是否吃得好。到现在21个月了经历小家伙爱吃饭，不爱吃饭，吃得满地狼藉，到现在是好几天坏几天，我这当妈的心态也给磨练的差不多了。有时间就多变花样，没时间不强求，只要营养搭配合理就将就了。
下面是小东西一天的食谱，和这里的JMS交流一下。

早餐:
一般小东西7：30起床，先喂水，再灌200ml奶
8：00 鸡蛋（蒸的，炒的，煮的 ，每天换种样），一片面包（抹黄油或果酱或起司， 但小家伙对抹果酱的更感兴趣），一小瓶酸奶。有时再吃几勺牛奶加麦片。
9：00 到DAYCARE，还能再吃些面包什么的
12：00 Daycare lunch,
15:00 DAYCARE 200ml 奶
16：00 Daycare 给些小馒头或蛋糕
18：15 在家吃晚餐：一般主食是 米饭，有时加一些红造米
菜：各种蔬菜一般选2 到3种
荤的：猪肉，鱼肉，牛肉选2种 （事先分成小份冻好）
一般把菜切碎加点盐，水，橄榄油放在碗里，荤的 （一般猪，牛肉绞碎，鱼切片）加点盐，淀粉，橄榄油和水或鹌鹑蛋搅匀。 肉用勺挖成丸子，放在菜上， 蒸15分钟。
喂的时候饭，菜，荤的混在一起喂。
周末有时间做饺子，摊饼，面条，意面，炒些菜给他吃。
吃完晚饭，在吃水果。
21：00 睡前200ml 奶 （但最近只能和50ml了）

因为小东西还没到2岁，所以还是想给他少吃点油，盐， 所以平时给他的菜以蒸为主，也省事。但他在DAYCARE其实什么都吃， 炒饭，炒菜都有。DAYCARE 不给猪肉吃，以鸡肉为主，所以在家很少给他吃鸡。再有就是他在DAYCARE 吃得不错（老师是这么说的，我也就当真）。有时在家吃的不好，我就盼着他到DAYCARE再给补回来。
如果出去吃饭，现在也不常给他单独带饭了，但点菜时，会点一些意面，或包子，混沌之类的给他。
付张小儿的小照一张。大家能交流一下都给孩子们吃什么呢？