发球不转？试试这招 ！

 

小兹维列夫和蒂姆可以说是现在职业网球最具实力和潜力的小鲜肉。

后者在红土上展现了非常强的竞争力。法网8强赛中完胜德约。除了暴力的正手和单反抽球，强烈的上旋发球非常有威力。

 

蒂姆发球的弓背动作很明显：

弓背指的是：在奖杯动作时，背部下吊，同时屈双膝并伴随身体后展呈“弓”状。

如下图所示：

 

 

 

 

 

 

 

弓背发球动作的好处

1. 更容易打出上旋球 

弓背后向上挥拍刷球更流畅

2：更快的挥拍速度

弓背为发球挥拍加速度提供了更大的空间，提供了回转的动力

正手引拍后的回转动作和弓背击球的作用原理类似

弓背动作也有助于屈膝降重心。刻意做蹲腿动作反而会影响弓背动作。

 

 

 

弓背发球对球员的核心力量要求比较高，核心力不足不仅不能将力量有效传递，还会破坏身体平衡，降低发球稳定性。 

 

 

 

 

 

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