新年立的志向之一

音乐：《Softly》


自从去年11月中旬至年底，一个半月的时间内先后外出游玩两次，晃荡了将近一个月，不仅增加了N磅体重，而且将平时在家养成的去商业健身中心锻炼好习惯全被打乱。跨入2023，新年的志向之一是重返健身中心锻练并且将增加的体重消除。

昨天傍晚我和先生去LA Fitness健身中心，第一次看到它的停车场停了这么多车辆（照片1）；进去一看，正在健身的人真多呀。当我们健身结束出来时，夜幕已降临，健身中心停车场的车辆依然颇为壮观（照片2-3）。我感慨地对先生说：“看来有不少人象我一样从感恩节、圣诞节、至元旦增加了许多体重，如今在新年努力将增加的体重去除”。没有增重烦恼的先生看了我一眼，笑里藏刀地悠悠地说“早知今日 何必当初”。面对他嘲讽我对美食的诱惑缺乏抵抗力，我却无法反驳，决定在新的一年里努力做到管好嘴和迈开腿的新年志向之一。

不管能否坚持完成新年所立的志向，但老套的新年立志习惯还是要有的，万一实现了呢：-）））。我暗暗地为自己加油，也为健身中心停车场的每一辆车主们加油！

［后语］：读了我发的朋友圈，我们飞虎队（2022年HTC从山到海200英里连夜越野接力参赛队之一）美才女队长Sophie留下评论说很多人的健身就是1-3月，每年3月之后健身房人就渐渐少了：-）））。读了她的评论，我忍不住笑了并将之与先生分享，他也笑了，并且说：“Sophie不愧是你们的领导，总结得好，那叫‘健身房三个月热度’”。然后，他又鼓励我说：“我相信你是能坚持的，你设的抛掉外出游玩和过节增加的体重是可实现的愿望。”我回答：“好吧，为了不辜负你的信任，我争取不做‘健身房三个月热度’的人”。

照片1-3：昨天去LA Fitness健身中心锻炼，刚到达和离开时看到它的停车场都有许多车，来健身的人真多呀。

[广陵晓阳]

回复 'laopika'、'世界在我心中'、'清漪园'、'beijingconnection' 的评论 :

一并谢谢派克兄、风坛老朋友世界、园姐、以及老朋友京联；祝大家新年幸福安康，吉祥如意。所立的新年志愿都能实现！

[beijingconnection]

健身房的顾客年初时最多，都是下了决心来的。然后慢慢减少。

[清漪园]

我从来不严格要求自己，所以对媛媛、落花等特别有毅力的人总是怀着满腔的敬仰！

[世界在我心中]

和你正相反，我出去玩，体重下降，上次旅游每天走一万七千步以上。

[laopika]

出游增加了体重，说明是吃的好，住的好，不是穷游是富游，自然就发福了：）

[广陵晓阳]

回复 '林向田' 的评论 :

向田兄新年好！谢谢你的分享 ，是呀，立一个新年志愿容易，但行出来不容易。我的这个愿望相对应来说比较容易，只是去除因外出旅行和过节增加的体重，不是真正意义上大刀阔爷地减重；过了农历春节，吃喝聚会减少之后，再加上健身锻练回归正常，应该能做到，往年有经验：-）。

一并谢谢你写的疫情风暴系列，祝你在国内的亲人平安度过这场天灾人祸！

[林向田]

48% of the people who made New Year’s resolutions in 2019 wanted to lose weight.
But keeping a resolution is much harder than making one. 80% of New Year’s resolutions fail within the first year. 20% of resolutions are broken within the first week of January alone.