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最新评论
博文
(2025-03-27 06:16:05)
昨天傍晚与扬州老母亲通视频聊天，惊悉我的童年小伙伴CJ不幸因患晚期胃癌离世，年仅62岁。我心里非常难过，为CJ，也为他的亲人。
CJ的父母是我父母在医院工作时的同事和好友，我们称之为C叔叔/Z阿姨。CJ的年龄与我相似，是我成长过程中的童年小伙伴之一，只是我们在寒暑假时才有机会在一起玩，因为我的童年和小学时光是在外婆身边度过。即使如此，CJ还是给我留下[阅读全文]
(2025-03-24 06:14:41)
音乐：《感恩的心》
“你的日子如何，你的力量也必如何”（申命记33:25）。今天是我急诊手术一周年纪念日，回首过去的一年，我的心中充满了感恩。
1.一周年回顾
3/24/2024
严重急性阑尾炎穿孔兼腹腔感染急诊剖腹手术（接近8英寸的刀口），住院4天。主刀医生L说我是他几十年外科手术生涯中遇到的第二例如此严重阑尾炎穿孔和由此造成的大手术。L医生说象[阅读全文]
(2025-03-20 07:34:34)
音乐：《MoonlightSonata》
1.序
入住凡尔赛宫史上第一座宫殿区酒店凡尔赛宫大城堡酒店（LeGrandContr?le）留给我最深的印象不是其宫殿建筑装璜的精美，不是其米其林餐馆佳肴的美味，也不是奔跑在其巨大花园的自由和赏心悦目，而是在寂静的夜晚由私人导游带领参观游览凡尔赛宫。凡尔赛宫大城堡酒店将入住酒店的所有20位客人（包括我们家5位）分成两组，每组10人，[阅读全文]
(2025-03-16 07:25:32)
音乐：《春之声圆舞曲》
碎碎念一《祖孙庆祝圆周率日》
1.小外孙篇
3月14日（3.14）是圆周率日（PiDay），一个在世界许多地方庆祝圆周率（希腊字母“π”，发音Pi）的特别日子。圆周率是圆周长和直径的比值，一个无限不循环小数，通常以近似值3.14用于计算；因此，在3月14日有多种多样以π为主题的庆祝活动。
据相关介绍，美国麻省理工学院（MIT）[阅读全文]
(2025-03-14 06:18:36)
音乐：《琵琶语》
［前言（3-14-2025）］：清晨醒来，聆听到窗外淅淅沥沥的雨声，颇为悦耳动听；这不禁使我想起了宋代著名词人蒋捷的那首著名词《听雨》以及去年回故乡探亲奔跑和漫步在居家附近的大运河国家公园三湾风景区经过“听雨榭”的经历和录制的相关视频。以下是记录在去年7月写的《在两国五地的跑步经历和感受》杂记中的相关部分。
。。。[阅读全文]
(2025-03-12 15:10:35)
音乐：《ThankstoLife》
因为宝宝非常喜欢奥克兰动物园，尤其喜欢乘坐缆车上山看美洲动物以及乘小火车看澳大利亚展区动物，不久前，全家又去了动物园。然而，由于疏忽，宝宝乘缆车上山时没有穿好衣服，受了风寒，着凉感冒了。虽然并不是很严重，只有一、两天的低烧，用了两次普通的非处方药幼儿Tylenol就控制住了，但宝宝经历了流清鼻涕、浓鼻涕、以及咳嗽的过[阅读全文]
(2025-03-10 08:09:04)
收到这个马拉松的信息，我可以作为elite免费报名参赛这个马拉松，精英参赛者有排在前面的单独出发区域。查了一下，这是一个6千人左右的马拉松，优点是风景不错，路过好几个酒庄，离旧金山大约一个半小时的车程。我有点儿想去跑了，我和我先生可以提前一天到，在那里住一晚，赛事结束后的当天下午回旧金山。另外，全马完赛者每人发两杯啤酒卷和一瓶酒，不过，[阅读全文]
(2025-03-09 08:02:35)
音乐：《春之声圆舞曲》
1.跑步篇
照片1:昨天（周六）早晨大约7点半离开家，开车前往旧金山湾；沿途见到逆光中的湖泊（照片1a）、顺光中的湖泊（照片1b），到达海边停车场时见到的大海（照片1c）以及观海和散步的人（照片1d）。 照片2:按照惯例，起跑前站在我喜欢的一块石头上练习平衡，舒展筋骨，以及与大海合影留念。先生微笑着说我这个长跑前的习惯[阅读全文]
(2025-03-07 10:04:03)
音乐：《Serenity》
1.徒步远足--沿着海岸山脊路登山
在著名度假胜地大苏尔的的阿丽拉温塔纳大苏尔度假村（AlilaVentanaBigSur）为入住客人按排的多项活动中，我们第3选择了由向导带领的户外徒步远足，进一步认识和了解大苏尔的自然环境以及与大自然亲密接触。。
度假村的官网上对持续大约2小时的“海岸山脊徒步远足”（CoastRidgeHiking）活动有介绍，翻译成中文大[阅读全文]
(2025-03-05 06:54:35)
音乐：《Reflection》
昨天午餐后象往常一样带着宝宝在社区散步，这是一条来回仅400米的线路却有两个上下坡；一出家门是一个下坡，大约走100米就是一个大上坡。不止一次有路人停下来夸奖走到大上坡顶端的宝宝，昨天遇到的一对陌生夫妇就是赞扬宝宝走大上坡的两位路人。与这对夫妇的聊天使我既悲伤但又感动，并且引发了我对生命的思考。
以下是我和宝宝与这[阅读全文]
