热爱生活

音乐几乎伴随了我所有的文字,从音符中飘逸出的旋律有时比文字更能释译情感。
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广陵晓阳 (热门博主)
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今天清晨醒来得知中国前领导人江泽民于11月30日去世,享年96岁(1926年8月17日-2022年11月30日)。江泽民是我的故乡扬州人,他执政时,我早已出国留学;然而,即使在海外,我也能感受到那个时代的中国朝气勃勃的发展;而每次回国探亲,我更是亲身体验其日新月异的变化,物质生活的改善提高、畅所欲言的宽松环境。。。
扬州之子江泽民一路走好,RIP!
照片1-2:[阅读全文]
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音乐:《LandoftheFree,HomeoftheBrave》
据介绍,被联合国科教文组织评定为著名世界遗产之一的优胜美地国家公园(YosemiteNationalPark)的面积大约为三千平方公里,大部分是未开发的原始地貌;在美国几十个国家公园当中,此公园曾被《LonelyPlanet》评为最受人们喜爱的国家公园。生活在加州的女儿女婿近水楼台先得月,欣赏过这个国家公园的四季;而我和先生只领略过它的春[阅读全文]
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1.退休前的医保
退休前,先生和我使用各自工作单位提供的医疗保险(简称医保)。
(1)我的工作单位为数万雇员提供统一的高质量的PPO医保,并且雇员不必付任何月费;雇员可以设置免税的FSA帐号。雇员可以将配偶和孩子加入同样的高质量医保,目前雇员添加配偶的医保月费为275美元。
(2)先生的工作单位为数万雇员提供多种不同选择的医保,从PPO至HMO等;[阅读全文]
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(2022-11-24 14:48:36)


音乐:《感恩的心》
今年的感恩节假期,女儿女婿会与我们一起在优胜美地国家公园度过;圣诞节假期,两位年轻人将与另一对父母(我们的亲家夫妇)和家人共度;而新年,两位年轻人将飞往加拿大的一个极寒之地,在追逐极光和传说中的“独角兽”过程中度过:-)))。
大约一个月前,女儿女婿曾经问我们的圣诞和新年计划;那时,我说“还没想好。[阅读全文]
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(2022-11-22 10:43:56)


音乐:《ChariotsOfFire》
自从上周四飞到加州有山的地方,分别于上周五和昨天(本周一)长跑山路两次。原计划象在德州一样每次跑10英里(16.1公里),然而,上周五只跑了6.2英里(10公里)就放弃了,即使配速下降许多也难以完成;除了毅力不够坚强,还有就是陡峭山路太难跑,太累人了!休息两天养精蓄锐,昨天再次长跑10英里山路,不仅一鼓作气平安完成,而且[阅读全文]
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(2022-11-18 10:51:55)


音乐:《爱的抒怀》
照片1-2:女儿女婿在一个中东风味咖啡馆品偿也门咖啡。照片3-4:两位年轻人在一个著名的中东风味烘焙店购买了一盒传统甜点baklava;女儿说她记得我很喜欢吃baklava,感恩节度假期间见面时将之送给我。看到孩子们发来的照片,我哭笑不得。我确实曾经非常喜欢吃baklava,去希腊、土耳其和阿联酋旅行时有时吃太多baklava甚至影响正常吃饭;然而,我这[阅读全文]
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(2022-11-15 06:07:07)


音乐:《TheFourSeasons-Autumn》byVivaldi
1.先苦后甜
照片1-2:周六早晨在布什森林里长跑10英里(16.1公里)以及回家之后查到的天气预报截图。非常感谢头帅“青山不改”跑友周五在咱们城华人跑群里提醒这个周末我们城大降温并且有大风;我周五晚上网查周六早晨6点左右的气温华氏40度左右(大约摄氏6度),体感温度华氏35度左右(大约摄氏2度),风力强度每小时16英里[阅读全文]
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(2022-11-12 10:11:09)

认识的一位20多年好友在不久前向我介绍了文学城热门连载佩尼的回忆录系列,据作者介绍这是她写的“历史记实故事”,是发生在她和她家四代人中的“真实故事”,是可以作为未来研究这段历史的人使用的参考资料。虽然我没有跟读,但也被卷入了佩尼回忆录系列美国篇的争论漩涡,真是交友不慎呀:-)))!
在我决定已经moveon时,今天早晨长跑10英里回来不久,[阅读全文]
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音乐:《TheFourSeasons-Autumn》byVivaldi
1.邂逅土狼
由于天气逐渐变凉,不需要森林遮阳,我己经有多日没有在布什森林里长跑,而是改为沿着居家一侧的河边跑,并且将晨跑改为傍晚跑。由于上周日夏令时被改为冬令时,如今傍晚外出长跑10英里,跑着跑着天就黑了。在这里居住了25年,对周围环境非常熟悉和了解;因为知道很安全,所以,天黑了沿着河边跑也没什么担[阅读全文]
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音乐:《爱的抒怀》
看到女儿在旅途中发来的她傍晚跑步时拍的照片,我甚感欣慰,我们家又多了一位跑步看世界的人:-)))。
我本人性格自由散漫,通常是随性而为,因此,教养女儿的方式也是放养,让她自由发展;只是我会花许多时间陪伴她一起成长,了解她成长的大方向避免长歪了。所以,即使我自己在11年前踏上长跑之路和喜欢上跑步之后,我也没有向[阅读全文]
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