音乐：《Auld Lang Syne（友谊地久天长）》
去年搬迁到外州的2019年TIR飞姐队队长Tina返回本城在本周六（今天）与飞姐Heather一起跑MCM马拉松虚拟赛（virtual run）。收到Heather发出的相关信息，2019年TIR飞姐队队友们和2020年TIR飞姐5.0队的队友们都非常兴奋。其中，时间有空的几位飞姐们于昨天周五傍晚在一个美国餐馆Black Walnut为Tina接风。因为疫情，大家选择了在室外用餐，并且尽可能地都戴了口罩。当然，吃饭时口罩是会摘下来：-）））。不过，这种欢聚用餐要实行社交距离是不可能的，咱事先自我批评一下：-（（（。
注：以下照片由我和飞姐们拍摄，使用征得了飞姐们的同意，在此一并感谢；这些照片都将成为姐妹们未来回忆里温馨的画面。
照片1：昨天下午开车前往Black Walnut餐馆与几位飞姐们5点钟的约会时遇到了交通小堵塞。
照片2：微笑的队长Tina与飞姐Dorathy。Tina是2019年组建飞姐队的核心人物；大长腿Dorathy不仅去年就跑得快，而且这一年来的跑速是突飞猛进。
照片3：笑弯了腰的飞姐Hongwei和飞姐Min。她们分别是飞姐队的老将和飞姐5.0队的后起之秀，并且两人还是登山远足的佼佼者。
照片4：笑眯了双眼的飞姐Heather和本兔；我们俩是跨2019和2020飞姐队的4位队友之二（另两位分别是飞姐Tina和飞姐Yannie）。有一双美丽大眼睛的飞姐Heather不久前刚跑了伦敦马拉松虚拟赛，今天又将跑MCM马拉松虚拟赛，令人佩服。
照片5：正预备吃饭的微笑飞姐Yan和飞姐Fei。Yan不仅是一位跑马拉松的健将，而且是一位优秀的超级马拉松跑者；她不久前刚跑了波士顿马拉松虚拟赛和伦敦马拉松虚拟赛，本周六（今天）还将陪伴Tina和Heather跑MCM马拉松虚拟赛；我被她对队友们的友谊感动。后起之秀Fei因疫情在家上班期间带动从大学返回家上网课的女儿一起跑步并且使女儿喜欢上了长跑，这是送给孩子最好的礼物之一。
照片6：笑容满面的2020年飞姐5.0队长Mary与2019年飞姐队长Tina。Mary是2019年TIR飞姐队的义工之一，而在2020年她则是组建TIR历史上第一支女子资深参赛队（每位队员必须至少是50岁）- -飞姐5.0队的核心人物；她本人的跑速在这一年中突飞猛进，不久前跑了波士顿马拉松虚拟赛、伦敦马拉松虚拟赛、和芝加哥马拉松虚拟赛，令人敬佩。
照片7：以水和饮料当酒庆祝欢聚。值得一提的是飞姐们的平均年龄远远超过50岁，其中，以本兔年龄最长，向60岁快速迈进：-）。昨晚大家开心聊天时有人问大家计划到什么年龄停止跑步，队长Tina看着本兔微笑着说：“就看兔姐什么年龄停跑”。我微笑着回答：“只要我的健康状况允许，我会一直跑下去”，大家都笑了。飞姐Fei说：“如今的70岁只相当于以往的中年”，她的话语又引发一阵欢笑。
照片8：飞姐Min点的三文鱼晚餐得到一致好评。
照片9：第二天（即今天）上午将去一个州立公园完成MCM马拉松虚拟赛的Tina和Heather以及陪跑全程的Yan。祝她们平安愉快地完成MCM马拉松赛！
照片10：飞姐们2019年3月30日至31日经过连夜跑完成295公里接力赛在终点的合影。我们这支由12位休斯顿华裔女士组成的飞姐队以平均8:10每英里(5分钟4秒每公里)的配速跑完全程；这支参赛时平均年龄49.25岁的华裔女子赛队不仅实现了赛前目标--女子大师队(队员年龄40岁以上)第一，而且成为所有参赛女子队中的第一(女子总成绩第一)，并且打破了TIR赛事女子大师队的赛程记录。虽然赛事早已结束，但队友们的友谊却在持续着，期待着未来更多的相聚。
谢谢梅妹妹。不必要是跑步，只要找到自己喜欢并且能坚持的运动就好。
祝新一周愉快！
谢谢老朋友。祝周末愉快！