音乐：《Chariots Of Fire》
周六（2月29日）上午在我们城举办了有上万人参加的牛仔竞技跑(Rodeo Run）10公里和5公里赛；这项由康菲石油公司（ConocoPhillips）冠名的大型跑赛每年都会为青少年募捐到不少的奖学金，其中参赛者的报名费是重要组成部分。谢谢飞姐5.0队的Heather姐妹向大家推荐这项有意义的公益跑赛，我们12位队友除3位因时间地点冲突不能参赛，其余9人都参加；另外，去年的飞姐队中的Hongmei和Jenny也参加了这项公益跑。
牛仔竞技跑10公里和5公里赛是同样的报名费；除了我，其她的姐妹们都报了10公里赛，用一位飞姐的话说“用同样的价格跑双倍的距离更爽呀”：-）））。我报5公里赛是有原因的。今年3月底的305公里TIR接力赛与Run for the Rose 5公里赛在时间上又冲突了，就像去年一样。Run for the Rose是为脑癌病人和儿童患者募款的公益跑赛，我已经跑了13年，不想中断，今年又报名参加了。根据去年的经历，跑了TIR接力赛三棒后接着跑5公里赛无法象往年那样跑得快；今年我决定在跑TIR接力赛之前跑一次5公里赛，了解一下自己目前的跑5公里赛的真实状况，所以，我参加了牛仔竞技跑5公里赛。
非常开心在周六与TIR接力赛飞姐5.0队的队友们一起参赛牛仔竞技跑，其中有好几位姐妹（准确地说是妹妹们，因为全队我年龄最大）是第一次见面，但大家一见如故。除了我的先生为飞姐们参赛做摄影义工，特别感动的是飞姐Linda的先生Jimmy全程为飞姐们拎包、管理衣物；而意外惊喜的是当天上午飞姐Yannie的先生Roger和飞姐Kelly的先生David也来帮助飞姐们做拎包义工。事后，飞姐Linda的描述引得我哈哈大笑“义工的new concern: job market is not as secure as thought。那天提包包的护花使者突然翻3翻”：-）））。Jimmy、飞姐Kai的先生Jian、飞姐Min的先生Shi、飞姐Jane的先生、以及我的先生都将为飞姐5.0队提供全方位义工服务，包括开车司机、陪跑、摄影师。。。；引用队长Mary的话“咱们今年的飞姐队太幸运了，有史上最强亲友啦啦队！”期待着三月最后一个周未305公里接力赛与姐妹们再次同跑。
注；以下照片的分享都是征得飞姐们的同意；除了3张照片由其他人拍摄，其余比赛当天照片皆由我的先生拍摄，谢谢摄影者们。
照片1：谢谢飞姐Heather在2月11日推荐的这项有意义的公益跑赛，我当天就注册了。在过去的半年，我都是跟着跑马拉松的跑友们训练他们的长跑计划，以耐力为主，没有参加速度训练；而这次报名离开比赛日子只有2周半的时间，来不及进行5公里赛的速度训练了，重在参与。
照片2: 星期六早晨离开家时，从20双左右的跑鞋中取出4双红色跑鞋，排在跑步机上；这4双鞋分别是4个不同公司的产品，各有特色，究竟穿哪一双参赛呢？我得了选择困难症：-（（（。
照片3：最终我选择了这双耐克鞋，因为当天的跑衣上下装都是耐克产品。
照片4：非常感谢飞姐Heather（左边第一位）向大家推荐这项赛事并且在当天早晨开车带我们进城参赛，中间那位是她的跑友M。虽然与M是初次相识，但在车上我们相谈甚欢，真是应验了“天下跑者皆为友“：-）））。
照片5：因为我们周六早晨到得比较早，从停车库前往起跑点的途中一片宁静。
照片6：谢谢先生拍摄的路旁鲜花，非常感谢他的爱和支持。自从2011年我无意中踏上长跑之路，先生是我每一次参赛的啦啦队、摄影师、伴侣。。。。。。谢谢、谢谢、再谢谢！在此，也特别感谢我的好友Connie毎一次为我的跑步平安和愉快代祷，谢谢、谢谢、再谢谢！
照片7：起跑线附近的义工们。大概是因为牛仔竞技跑，这几位义工们都戴着牛仔帽：-）））。另外，前往起跑点的途中我们还经过一个义工供水站；因为我们城市的一个重要输水管爆裂，有一些区域的饮用水不安全，我们向义工确认赛程中这些水的来源。正如组委会公布所说，这些水都是从首府奥斯汀专门运来的干净安全饮用水。非常感谢组委会和这些义工们。
照片8：根据事先发布的相关信息，牛仔竞技跑10公里和5公里赛大约有1万2千人参加，从参赛者集合点至起跑线有很长一段距离，并且起跑线区域都被保护起来，我们自觉遵守规定，在起跑线一侧远远地拍照留念。
照片9：飞姐Heather与她参加的10公里赛集合标旗合影留念。Heather不仅是一位优秀的马拉松业余爱好者，而且是一位优秀的越野跑业余爱好者；非常开心与她去年3月底一起跑TIR接力赛，并且今年将再次一起跑。
照片10：过了不久，飞姐Linda和她的先生Jimmy也来到了10公里起跑集合点。非常感谢Jimmy，事先就同意当天为参赛的飞姐们做拎包和管理衣物的义工。Jimmy本人也是一位优秀的马拉松业余爱好者，今年4月份将参赛波士顿马拉松。
照片11：今年飞姐5.0队的队长Mary和去年的飞姐Hongmei各自穿着今年和去年的飞姐队服、戴着应景的牛仔帽和牛仔女士方巾出现，使人眼前一亮，好漂亮帅气的cowgirls。
照片12：谢谢飞姐Min也送给我一块牛仔女士方巾并且指导我围上：-）））；至此，飞姐Kelley和飞姐Yannie也到达了集合点，并且各自带着自己的先生David和Roger一起来，使飞姐们意外惊喜地多了两位拎包和管理衣物的义工。谢谢他们。
照片13: 周六早晨的牛仔竞技跑分5公里赛和10公里赛，都是人山人海，有上万人参赛支持公益；很快我和其她飞姐告别，前往5公里赛集合点。
照片14：在5公里赛集合点看到我先生为我拍照时，我身边的一位男士参赛者也来蹭拍照片：-）））。
照片15：一位女士为前排的孩子们拍照时指示我站在中间，大概是因为我穿红色衣服的缘故吧，先生也顺便拍了一张：-）））。非常感动这些孩子们和他们的家长们，使他们从小就参加公益活动。
照片16：我们这些5公里赛参加者们排在4千多名10公里赛参赛者们之后，必须等待他们都起跑结束后才轮到我们起跑。10公里赛起跑时间是9：20，5公里赛起跑时间是9：35。
照片17-18：终于轮到了我们5公里赛起跑，排在前面的孩子们象脱缰的小野马飞奔向前：-）））。
照片19-24：起跑线附近等待着牛仔竞技游行的队伍。
照片25：这两位牛仔各自骑着一匹马，其中一位还牵着另外一匹马，真能干。
照片26：先生从牛仔竞技赛起点走向终点的途中拍摄的春花。
照片27：终点附近的城市建筑。
照片28-33：先生说他这次特别感动有这么多的孩子们参加5公里公益跑活动，孩子们跑得是那么的可爱、努力、和生动。
照片34：这两位少女跑得也非常棒。
照片35：跑向终点的飞姐Yannie，她以47：47跑10公里的成绩荣获女子50-54岁年龄组第三名（此照片由飞姐Linda的先生Jimmy拍摄提供，谢谢他）。Yannie原本应该在这天参加著名的东京马拉松，但由于日本新冠病毒疫情，组委会只允许6千多名马拉松精英运动员参赛，取消了近3万名业余马拉松爱好者的参赛机会。新冠病毒疫情真是影响到生活的许多方面呀。
照片36：正在10公里参赛过程中的飞姐Heather （此照片由一位华裔同胞跑友Haitao拍摄，谢谢他）。她将在4月份前往英国参加伦敦马拉松，也不知那时欧洲新冠病毒疫情状况如何，是否伦马也会像东马那样变化。不过，不管如何，来日方长，安全第一；我们这两位去年的飞姐Yannie和Heather心态都非常好。
照片37：跑向终点的飞姐Jane，她跑得真漂亮，紧紧地“咬”住身旁那位年轻的男士参赛者。Jane在今年1月份的休斯顿马拉松中达标波士顿马拉松，今年将是她初次参加TIR接力赛，承担着跑飞姐5.0队最后一棒的重任。
照片38：跑向终点的飞姐Hongmei，帅气的cowgirl。Hongmei是去年飞姐队成员之一，因为今年年龄没有达到资深年龄组的要求 （50岁或50岁以上），不能参加飞姐5.0队，但她加入了另外一支TIR接力赛队，期待着TIR线路上见。在此，向我们飞姐5.0队的队长Mary道歉，她在飞姐Hongmei之前跑向终点，但我先生没有抓拍到合适的照片；争取在TIR赛道上能拍出Mary跑赛的英姿。
照片39-41：跑向终点的飞姐Linda和Min。非常感人这两位姐妹肩并肩从起跑线直至终点线，以同样的时间完成比赛。Linda是第3年参加这项赛事，并且她的一位孩子是这项赛事奖学金的荣获者；而Min则在这项赛事跑出了个人最好成绩。
照片42：跑向终点的飞姐Kelley。赛后，我很好奇她背着一个比较大的包跑，那挺不容易，不知道那里面装了什么宝贝。她说是背着手机跑；Kelley的回复使我忍不住笑了，想起飞姐Linda也是带着手机跑（照片39），她俩可真是有同样的习惯呀：-）））。在此，我们也特别想念因时间地点冲突没有能来参赛的飞姐5.0队其她4位成员Kai、Saijin、Fei、和Tina；期待着TIR接力赛期间的同跑。
照片43-44: 跑向终点的我。后来，先生问我为什么看上去跑得那么辛苦。我告诉他这个比赛不容易跑，刚开始的1英里还挺好，但接下来的跑程直至与10公里赛跑程分开之前都跑得比较困难，因为跑得比较快的5公里参赛者们赶上了大批跑得慢的10公里参赛者们，必须在一堵堵人墙缝里窜来窜去；有好几次我与其他跑者触碰，有点危险，不敢尽全力跑。等到与10公里赛跑道分开时大约只剩0.5英里左右到达终点，不得不加速，想追回一点点时间：-）））。
照片45-46: 以23分零1秒跑完5公里，得了5公里赛女子55-59岁年龄组第一，一只很重的“金”鞋。我对先生说“如果是真金，那该多好呀”；他回复“财迷”：-）））。
照片47：与得了10公里赛女子50-54岁年龄组“铜”鞋的飞姐Yannie合影留念。这是我和Yannie第一次参加牛仔竞技跑赛，加上飞姐Heather往年参赛得的年龄组名次，咱们飞姐队伍“金”、“银”、“铜”鞋齐全了：-）））。
照片48：飞姐们穿着队服合影留念，其中包括去年的飞姐Hongmei（左二）以及因为在时间上有冲突未能参赛但赶在赛后与大家见面的飞姐Kai（右三）。我们这些人中有好几位都是初次见面，却仿佛已经认识了一段时间，有一见如故的感觉。这张合影中还缺少今年的3位飞姐Fei、Saijin、以及Tina。期待着所有姐妹们相会的时光。
照片49-50：穿着另外一套队服的飞姐们正在合影留念时，突然闯进一位比较年长的10公里参赛者。据飞姐Kai分享，那人“突然出现了，和我碰奖牌，说他也有，和他碰完后我才意识到我的奖牌不是我的”（注：因为在时间上有冲突，Kai未能参赛，但赶在赛后与大家见面）。读了Kai的分享，我忍不住哈哈大笑；最开心的是欣赏3位飞姐Mary、Min、和Kai各自的表情：-）））。谢谢先生抓拍到这欢乐的一瞬间。
照片51-52：欢乐的飞姐们。看了飞姐Linda发在朋友圈的照片后，跑友Qingmin评论“跳的不够统一，需要继续练”；我忍不住哈哈大笑，言之有理呀。不记得是谁提议的要拍跳跃的照片，然而，拍摄了多张照片却没有一张是动作一致的，相对来说这是一致程度最好的两张照片：-）））。
照片53：飞姐Linda和她的先生Jimmy的合影留念，Jimmy穿的是他去年参加这项赛事的官方衣服。他今年放弃了参赛，专门为飞姐们做拎包和管理衣物的义工；我们非常感谢他。Linda还开玩笑地说“义工的new role - 摆拍陪照”。哈哈，赞Linda和Jimmy伉俪情深：-）））。在此，也谢谢当天所有支持飞姐们的家属们，包括全程陪伴的Yannie的先生Roger和Kelley的先生David，以及专门开车送Kai来参加赛后聚会的Kai的先生Jian；当然也特别感谢我的先生全程陪伴拍照：-）））。
照片54-55：曲终人散，我们在返回停车库的途中看到的牛仔竞技游行队伍。
照片56：回到家，我将小“金”鞋与其它跑步奖牌放在一起。早已年过半百、奔60的我为还能健康地跑感恩，且跑且珍惜；不管跑速快慢，有恩典相伴，那就是喜乐愉悦的跑程。
飞姐5.0队295公里TIR杂记系列：
《200英里TIR接力赛飞姐5.0队成立记》
《周记（中）：原发性话唠、体检、飞姐5.0队》
《飞姐5.0队杂记：完成组队、首次小集体跑》
谢谢户外运动健将妹妹。我也为我的队友们感到骄傲，我们队是TIR（Texas Independence Relay，德克萨斯独立接力赛）历史上第一支女子资深参赛队（veteran women, 所有队员50岁及以上的年龄），由我们华裔女士组建第一支这样的队伍，在TIR历史留下一笔，提高我们华人参与当地社会活动的形象以及展示我们华裔女士的风采。
我也为你的健康生活感到骄傲，祝安康！