波士顿马拉松成绩证书、长跑、以及女婿出差的城市

1. 波士顿马拉松成绩证书

星期五吃完晚饭，我收拾厨房，先生去取信。很快就听到他的声音“波士顿马拉松又给你寄什么东西来了。你不会受诱惑再去跑吧？！”我一面从他手里接过信，一面微笑着回答“当然不会”。

自从我今年4月份跑波士顿马拉松，以比年龄组达标要求（BQ）快29：54的成绩再次BQ时，我所在跑步俱乐部的朋友们不止一次游说我明年再次跑波士顿马拉松；而我的先生也不止一次告戒我不要受诱惑。其实，不用先生提醒，我给朋友们的回答都是“NO”，尽管他们认为我放弃波士顿马拉松第一批保证能报上名的机会（注：给所有比BQ快20分钟以上的人）非常可惜。而我对自己几乎是49岁时才产生的今生跑1次马拉松梦想到如今51岁跑完3次马拉松，包括波士顿马拉松，已经是心满意足，超过了我所想所求。所以，我非常容易地做出不再跑马拉松的决定，尽管发现目前我的跑步速度还处于上升期。

扯远了。我慢腾腾地打开波士顿马拉松组委会寄来的厚厚信件，原以为是与波士顿马拉松有关的广告杂志，却惊喜地发现是波士顿马拉松组委会发给我（注：给每一位完赛的人）的跑波士顿马拉松成绩证书以及与今年波士顿马拉松有关的所有记录。看到我那么开心的样子，先生“酸溜溜”地微笑着问“要不要买一个镜框将成绩证书包装放在客厅展示？”我“谦虚”地微笑着回答：“不好意思放在客厅。放在书房就可以了，让它与我跑步得的其它奖牌和奖品放在一起吧。”：-）））


2. 长跑

因为现在是今年训练季节的开始阶段，前天（星期六）集体长跑计划是6英里。然而，象以往的几个星期六一样，我陪正在训练秋季马拉松的“三剑客”跑友Craig和Gary跑了他们16英里长跑中的10英里。我的平均配速是7：58，并且高兴地做到了negative split（先慢后快）。

虽然不计划再跑全程马拉松，但我还会参加短于马拉松距离的一些比赛，已经报名了今年11月份的25公里赛，12月份的30公里赛，以及明年2月份的半程马拉松。只要我还能跑，跑步必会继续成为我的锻炼方式之一。生命不息，跑步不止：-）））。


3. 女婿出差的城市

女婿星期天从加州飞往波士顿参加一个会议。他答应会用手机随意拍一些城市照片寄给我。他的出差使我联想起今年4月份飞往波士顿跑马拉松的难忘经历。我对这座城市有一种特殊的感情。作为一个在社会学和经济学方面比较保守的人，我不是奥巴马总统的粉丝。然而，每次读到他在去年波士顿马拉松爆炸悲剧后的这段讲话，我都情不自禁地眼睛湿润。“And this time next year, on the third Monday in April, the world will return to this great American city to run harder than ever, and to cheer even louder, for the 118th Boston Marathon. Bet on it!” 他所说的正是我今年4月份跑马拉松时所经历的。祝福波士顿，祝福生活在那里的人们！




音乐《Running Free》


2014 Boston Marathon Time Certificate


2014 Boston Marathon Racers’ Record Book