宁舍一顿饭 不舍太极拳

    我曾无数次地心动,想去学太极拳, 但是一直都没有付诸行动. 直到去年的秋天,我才彻底醒悟, 开始去上太极拳课. 这一上就“陷”进去了. 我和我的太极老师开玩笑说, 这一年来的最大收获就是理解了为什么打太极会 “上瘾”.

  

         

    

    看似行云流水的套路里边的内涵, 真不是白纸黑字能描述得清的. 你只有亲身投入其中,坚持不懈, 用心感悟, 才能慢慢领会太极的精髓, 达到内练精神气,外练筋骨皮的境界.

 异国他乡.

 一个醉心于中华武术传播的 “武痴”老师,                                   

 一群 “疯狂”的粉丝学生.

 这就是我的太极班.

红黄皂白 五湖四海                   

侠女硬汉  父子同来

天人合一  阴阳太极 

意领乾坤  无我无敌

请看这边----

白蛇吐信 青龙出水

白鹅亮翅 金鸡独立

再瞧那边----

玉女穿梭 手挥琵琶  转身摆莲                       

金刚捣碓 上步七星 退步跨虎

侠女来也----

十字脚 双推手 肘底看拳

闪通背 倒卷肱 抱头推山

高探马 击地捶 斜行拗步

旋风脚  护心拳  云手单鞭

绿色字体是太极拳动作名称, 我把它们重新编排组合,人与自然生龙活虎的画面是不是就跃然纸上了?