长个记录

最近几年淘气个子蹿的很快，已经一米七五了。去年在黄石买旅游纪念品，收钱的老太太问：十五了？哎，光看个头，还以为你可以在这里打工了。夏天在中国，几次碰到店员导游忍不住问他年龄（多是看年纪还比较轻的妈妈），都说看个头觉得至少十五六了，可一看脸又觉得最多十三四。年度体检，一年没见的医生一照面就开玩笑：你为什么长的这么快啊？搞得我都老了。又问我手机里有没有他出生时的照片，说想不起他刚到诊所时的样子了。

手机里没照片，我倒是记得。医生第一次见到他是出院回家的第二天，他还在黄疸期，迷迷糊糊，手脚蜷着，放平了，不过台秤的一半多点。

话说淘气出生时好像还没智能手机呢。我们还是要给婴儿期的他多拍照，才去买的digital camera呢。想想淘气比智能手机老啊，怎么觉得他生下来没多久，而智能手机已经存在很久了似的？

拿了新的health form回来，为了搞清楚他长个的peak过没过，整理了一下历年的health form，不是很全。早先没有意识地收集，有些年复印的不多，可能正好用完了。这里留个整理的记录。

年份        身高 （吋）    %tile     体重 （磅）     %tile

2017         69                  100      129                88

2016         66.5               100      114                88

2015         63                   99       106                91

2014         60                   98         97                93

2013         57                   95         80                88

2012         54.2                 94        70                 87

2011         51                    91        60                 84

2010       （缺）

2009          44.5                76         45.4             77

2008          42                   85         41.2             87

2007          38.8                81         36                87

更早的没有了，记得他出生时身长21吋

 

这些数据放在一起发现三岁以后他的身高基本上是一年长2.5~3.5吋，相当均匀，只是当他接近到超过很多成人的个头，才让大人们一惊一乍。变化比较大的是相对身高，大概是大部分孩子的蹿个儿速度减下来了。倒是体重在7岁以后，几乎一年长10磅，过去的这一年更是长了15磅，BMI从18升到了19。

也有很多次被人问到怎么养孩子的。陌生人看到他和一米六的我一起惊讶，再看到六英尺高的他爹就不太惊讶了。还有人问的话，他爹会答：好好吃饭，好好睡觉，运动和适当地晒晒太阳。还真是这样！

吃是淘气人生第一大事，一天到晚挂嘴边的。他其实挑食，很吃得出好坏，好恶明显，但不怎么偏食，家里也不惯着他的嘴。2，3岁的时候，给他做饭是件头疼的事，这个不吃，那个不吃，这样做吃，那样做不吃，stay with comfort food，拒绝尝新，闻着陌生不要，味道不熟悉吐出来，texture不喜欢还是吐。就因为太头疼，早早着手解决。小孩子其实比较好哄好骗，容易被转移注意力，再借助他充沛的想象力，一旦找到突破口就容易了。记得他吃的第一样原汁原味的蔬菜是broccoli，某天突然发现这是树，一口吃下一棵树，他是巨人啊！第二样蔬菜是胡萝卜，某天妈妈吃泰国炒饭，没得吃的他在妈的餐盘里发现red snake，为了妈不被蛇咬到，他主动吃掉了所有的红蛇。凉拌莴苣是绿鲨鱼（他到现在还记得这个！），游进他牙齿中间的山洞找朋友去。接受蔬菜了，顺便也接受了维生素的概念，认字读书了，从超市广告上记得了一天要吃五种颜色，能读报纸杂志了，知道了transfat，sugar is toxic，食品添加剂会引发ADHD，等等。如今，家里最注意食品安全的就是他了，每次都会认真看ingredients，好几种买惯了零食都是被他发现不对，踢出我们的采购清单的。知道的多了，追求口味的同时，也就知道克制，知道营养均衡。能从科学的文化的角度理解口腹之欲，就肯在感官上compromise，愿意尝试各种食物和烹调方式，某种意义上，用嘴看世界。

我一直觉得，淘气没有真正理解睡觉的重要性。哪怕引导他看了好几篇相关文章，听了几个TED talk，他觉得明白了，记住了。可要不是妈严防死守，淘气肯定不理会bedtime的。每个没有bedtime的日子，都像是他的节日。

温和的运动的好处大大的。2015到16是他长的最多的一年长了3.5吋，大约10厘米，必须归功于运动。那一年的游泳季，他每周训练3~5次，一次一小时，周末游泳比赛的运动量倒是可以忽略不计。春秋各10周足球季，每周两次训练，1~1.5小时，周末一场球赛，虽然不敢拼不敢抢，也得跟着跑吧。应游泳教练的要求，那一年牛肉吃的也比较多些，多吃protein好多长肌肉。他时不常抱怨膝盖疼，growing pain。7年级放弃足球，改一周两次网球，游泳去的少了，一周才1~2次，好在暑假里帆船自行车，运动量还比较大，总算也长了2.5吋。

希望接下来几年，身高再拔个5吋左右，也别太高。