认知心理

从事精神卫生研究和心理治疗,理解生活和工作中的压力给人带来困扰,希望与朋友共同关心身心健康
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兰草斋 (热门博主)
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生病的日子

(2009-07-11 18:59:58) 下一个


这几天有些不舒服,刚开始右边的口腔粘膜疼,想自己谗肉吃,咬了自己的腮帮子,并没在意,过了一天,好象还疼,仔细一看,原来有了数个溃疡。想来最近把自己太当棵葱,早出晚归,东奔西跑,上班很忙,连口水都没时间喝。所以身体要告诉我,这样不行。

又过了两天,咽喉开始发干,发痒,因为有好几年没感冒了,忘了这是我感冒的先兆,居然没有采取相应的措施。到了第二天,咽喉开始疼,那咽喉里好象扎了很多小鱼刺,也象是被火在烧。打起喷嚏,到了下午,感觉身体发酸,发冷,头发晕。这时候我明白自己感冒了。赶紧找来以前管用的感冒药,多喝水,用热水好好泡泡脚,早早休息。往常上了床就睡了,现在这里的疼出来骚扰一下,那里的痒出来提醒一下,好半天才睡。

我这虽然是小恙,可是人活的很不舒服。口里的溃疡让我不能吃辣的,酸的,咸的,烫的。咽喉总是在火烧火燎。平时什么都能消化的胃也隐隐作痛。全身的力气不知跑到那去了。连穿高跟鞋的勇气都没了,找出一双平底鞋。可是,一出家门就差点被绊一跤。你说这人要是有点不好,连平路都找茬。

现在我重新设定人生目标:不痛不痒,能吃能睡!

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