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空气炸锅做粤式叉烧

(2026-02-08 01:16:55) 下一个

在广州随街都有烧腊店,当然叉烧也是重头戏,各家有各家做法,有的店用梅头肉,也有的店用五花肉,各有千秋,估计怕吃肥肉的朋友,选梅头肉叉烧了。本人一时手痒,偏要自找麻烦,想搞搞老式传统项目,以前用烤箱做,现在用空气炸锅,更方便快捷,做出来的叉烧丝毫不比用烤箱做的差,开动~~~~

主料:梅头肉650克。
腌肉调料:李锦记叉烧酱1.5大勺、蜂蜜1/2大勺、生抽1大勺、精盐1小勺、老抽1/2大勺、黑椒粉1小勺、玫瑰露1.5大勺、好太太松茸鲜1小勺。
刷面烤料:李锦记叉烧酱1大勺、生抽2小勺、蜂蜜1.5大勺、清水1大勺。
浇汁调料:生粉2小勺、好太太松茸鲜1小勺、清水2大勺、麻油1小勺。
操作过程:
一、将梅头肉洗净吸干水,改刀成条;
二、猪肉入一大碗,加入李锦记叉烧酱1.5大勺、蜂蜜1/2大勺、生抽1大勺、精盐1小勺、老抽1/2大勺、黑椒粉1小勺、玫瑰露1.5大勺,用手搓匀,边搓边按摩每条肉以入味,再用虾线刀或锥子不断插入肉内,以便肉更能吸收调料;
三、静置1小时后用手翻一翻肉,以使调料更均匀入肉,反复操作三至四次;
四、把肉入密实盒放冰箱保鲜格,静置1~2天;
五、烹调前尽量室温,室温后放在锡纸上,锡纸的大小要能包住叉烧肉;
六、把叉烧肉包起来,放入空气炸锅,设置温度220°C(一般为最大档),时间40分钟;
七、时间到后把肉夹出来,用探肉针插入肉最厚的地方,至少75°C和肉不再现粉红色无血水,如果尚末达到以上条件,再包是锡纸入空气炸锅反转肉条烤10分钟左右,一直烤至熟透为止;
八、置一碗,放李锦记叉烧酱1大勺、生抽2小勺、蜂蜜1.5大勺、清水1大勺,搅拌均匀;
九、空气炸锅垫上炸锅专用纸,把肉入在上面,刷上准备好的烤汁,入空气炸锅设置200°C,先烤4分钟,看表面成色,如果烤出来成色不够,再烤,烤至深金黄色最理想;
十、把肉翻面,用烤第一面时的操作,也烤至如第一面的效果;
十一、开锅放一小锅,放入用剩下的烧烤汁,加清水2~3大勺,再加生粉2小勺、好太太松茸鲜1小勺,搅拌均匀,开火,烧至起大泡;
十二、浇在切好片的叉烧上面。开动,Enjoy !


小提示:
一、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明;
二、广东人做烧腊大多用玫瑰露,玫瑰露基本是做叉烧标配,市面上不一定有售,可网购,要绿色大肚瓶的那种;
三、腌制汁和浇汁可适量加点松茸鲜,起提鲜作用;
四、腌制肉后用锥子、小刀和虾线挑刀均匀地插入肉,入味更均匀;
五、一时不备李锦记叉烧酱,也可用其它牌子的,用TERIYAKI 也可以;
六、强调一下,猪肉一定要烤熟,在生肉改刀时肉条或肉块不要太厚,生猪肉不能吃,否则后果会很严重哦。

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