玫瑰家园

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rosejyy2000 (热门博主)
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葱香豆腐

(2025-06-26 21:52:44) 下一个

这菜是全素的,没有肉,味道靠蚝油和鱼露提味,香气靠葱头和蒜头提香。此菜取材容易,材料成本低,童叟皆宜。

主料:中硬豆腐2块。
配料:红葱头2颗、香葱2棵、蒜头3瓣。
调料:精盐1小勺、生抽1大勺、味极1小勺、蚝油1大勺、鱼露1小勺、白糖1小勺、清水2/3杯。
操作:
一、用清水加精盐1勺泡豆腐约30分钟或以上;
二、把豆腐切成块厚约1~1.5公分,锅放底油,小心铺入豆腐块,开中慢火煎制;
三、把香葱切段,葱白与葱绿分开,蒜头拍碎、红葱头切块备用;
四、把豆腐一面煎至金黄色后反转另一面再煎至金黄色,出锅,不洗锅;
五、将葱白、红葱头和蒜头入锅爆香;
六、加生抽1大勺和味极1小勺入锅攒香;
七、倒入豆腐后兜均匀;
八、翻匀后加清水或高汤2/3杯,蚝油1大勺、鱼露1小勺、白糖1小勺,兜几下;
九、稍焖2~3分钟后加入葱绿,出锅。


备注:
一、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明;
二、汁水不必勾芡,如果有芡汁全盖住葱香味。

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