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做饭时间,瞥见冰箱里有块火腿,顺便割了些下来切试试用来做饭,把火腿切成粒,再配些玉米和青豆,有营养又养眼,一锅饭煮下来稍调味就可以享用了,有肉有菜快捷方便。
原材料:火腿约100克,玉米2/3杯,青豆2/3杯,黄色长谷米3筒,水适量。
调料:盐1茶匙,麻油2茶匙。
操作步骤:
一、量好米、玉米和青豆,洗净;
二、把火腿切成粒,放入锅里,加盐1茶匙,放水至没材料平面约一手板深,搅拌均匀;
三、因为是黄色长谷米,比一般大米难熟,所以选用了20分钟的煲粥档;
四、饭熟后撒入麻油2茶匙,搅拌均匀,再调调味,不够咸的可加些生抽,不加也可。
成品图:
小提示:我们在煮比大米硬的粗粮时,可适量稍放多些水和相应延长煮的时间。
谢谢!!