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经得起摔打的老家伙们

(2026-03-15 10:09:42) 下一个

经得起摔打的老家伙们

最近听得几个英年早逝的消息,逝者都在50-60岁之间。也收到很多讲寿星的视频和怎样长寿的教学片。我的想法是,人不必长寿,而要活到最后一天都能生活自理,这个才是最大的幸福。

病了会失去尊严。人无能为力,到了需要别人来给你擦屁股,是不是很难为情?还有医生把一群男男女女的年轻学生叫到你床前,你赤身裸体地被围观,被讲解。是不是很没有尊严?

哎呀,写到这里,隔壁传来儿童的哭喊声,哭得让人撕心裂肺的。在我记忆里,我儿子没有过这种哭声。我儿子的哭声像一曲动听的笛声,尔——尔——尔——的,特别好听。所以,听到儿子的哭声,我不心疼,却很耐心。不是我教育得好。人的性格是天生的。

回来继续说老家伙们。

我们羽毛球俱乐部有20多年了,过去的会员有的去世了,有的因为年纪大退出了。目前,留守队员的年龄在55岁到73岁之间,我们很需要年轻一代。

年轻一代真的来了。都不是体育人,而是想通过打羽毛球来调节生活,锻炼身体。他们的特点就是体力好。但是,但是,他们的球场运动步伐非常重,咚咚地,我都怕他们把骨头震裂了。多年前,我爸爸来探亲,他非要打网球,我们去打了一次,他差点摔一大跤,于是我不敢再带他打网球。看到这些年轻人打羽毛球,我想起当年我的爸爸。

果不出所料,年轻会员重重地摔在场地,听得我肉疼。就这样前前后后,4个年轻会员就不得不停止打羽毛球了。摔伤了,伤到影响每日的生活,比如腿肿了,手腕肿了,等等。又看医生又理疗的,很麻烦。现在球场又只剩下我们几个老家伙。

我来俱乐部,一半打一半看别人打。我喜欢他们轻盈和谐的动作,步伐像猫。你看国际羽毛球球赛,就是那样儿的。有一次,我请来一位羽毛球教练参加我们,他就像一只猫,轻轻呼扇跳跃,就把我们都打趴下了。看到他在场,我们都不能正常发挥。后来,俱乐部的头儿就把他劝退了。

这件事情启示我,你不能太好,如果太好,要装得笨一点,才可以继续玩。

说到打羽毛球,想起刘晓庆,她是明星羽毛球队队长。她说她每天要打3个小时的羽毛球。刘是一个非常高调的人,喜欢亮出她的能力。我几乎没有见过她打羽毛球的视频。有一次,终于看到。哎呀,那个水平,几乎算不会打球。我估计记者都觉得这个视频不好,然后,视频就下架了。

这周,我看着会员们说,我们是一群摔不残的老家伙们,打了20多年,还在球场活跃。其实,我们也会摔倒伤到,只是我们知道怎样康复,心里有康复的预期,并且知道怎样在康复期照顾自己。我们确实要感谢上帝,让我们在竞技场上这么多年,它不是一件容易的事情。

不仅球场上,就是非体育人也要感谢上帝,超过60岁就是胜利。然后,过一天,就是一天的红利。

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阅读 ()评论 (14)
评论
tugan 回复 悄悄话 怎么这篇就变成了“一周热点”的榜首了呢?
是不是以为内容是讲一个老人怎么也摔不死呢?以为是个什么悲剧故事呢?
tugan 回复 悄悄话 回复 'BeijingGirl1' 的评论 :
京妞好!乖的孩子,长大了就是普通人。能吼能叫的孩子,长大就是人精,大人物。
我等着我隔壁的孩子长大,看看他是否会是什么明星,或企业家。哈哈哈……
BeijingGirl1 回复 悄悄话 甘甘的贴,总是充满幽默和喜兴。 一直坚持运动好棒哦。

看到你说儿子, 很温馨。 健康,性格好的小孩就好带。 身体不好或者性格别扭的小孩就磨人。因为孩子觉得不舒服或不合心,就撕心裂肺地哭呗。
tugan 回复 悄悄话 回复 'MarkM76' 的评论 :
MarkM76:看起来甘甘是打羽毛球的能手。肯定是动作非常灵活。证明还年轻。哈

甘甘:我打得不好,但是动作比较像样儿。我自己也注意动作,动作对了,不用力,就能打好。动作不对,再使劲,球也飞不对,还会把自己伤到。
tugan 回复 悄悄话 回复 '歲月沈香' 的评论 :
歲月沈香:哈哈,年轻人打球心气高,过猛,上了年纪的人打球漫悠着打,稳得住:)

甘甘:这帮老家伙打球不慢,就是会打,动作和谐。
tugan 回复 悄悄话 回复 '南瓜苏' 的评论 :
苏苏:羽毛球容易受伤,因为需要用爆发力。甘甘,给你推荐皮克球,好玩还不容易受伤,最大的缺点就是容易上瘾。

甘甘:是的,你推荐过皮克球,我也上网查过。只是,我们打了这么多年羽毛球,有些舍不得离开。
我想,等我放弃羽毛球以后,其他球我也不打了,就打太极和八段锦好了。

苏苏:要活到最后一天都能生活自理,=======我们家乡把这种叫喜丧。在这点上,人类就不如动物了。动物即使到了临死,身体机能也几乎没有太大的滑坡。

甘甘:说得太对了。自从有了小蜜蜜,我就发现了人类的弱点,第一,出门还要穿衣服;第二,不能自理的日子太长。
tugan 回复 悄悄话 回复 '新林院' 的评论 :
新林院:一个重要的原则就是:不要去救那些难救的球。
大家看惯了电视上职业球员救起那些难救的球,动作很漂亮,自己也自然想那样做。
为了不受伤,一定要克制那种冲动。

甘甘:这个说得非常对。我们这些老家伙就是知道会放弃。有的时候是动作比脑子快,
防不胜防。
tugan 回复 悄悄话 回复 '花似鹿葱' 的评论 :
花似鹿葱:据说65岁是个坎儿

甘甘:哦,这个没记住,只知道74 和84. 问好花似鹿葱!
MarkM76 回复 悄悄话 看起来甘甘是打羽毛球的能手。肯定是动作非常灵活。证明还年轻。哈

歲月沈香 回复 悄悄话 哈哈,年轻人打球心气高,过猛,上了年纪的人打球漫悠着打,稳得住:)
南瓜苏 回复 悄悄话 羽毛球容易受伤,因为需要用爆发力。甘甘,给你推荐皮克球,好玩还不容易受伤,最大的缺点就是容易上瘾。
南瓜苏 回复 悄悄话 要活到最后一天都能生活自理,=======我们家乡把这种叫喜丧。在这点上,人类就不如动物了。动物即使到了临死,身体机能也几乎没有太大的滑坡。
新林院 回复 悄悄话 【年轻一代真的来了。都不是体育人,而是想通过打羽毛球来调节生活,锻炼身体。他们的特点就是体力好。但是,但是,他们的球场运动步伐非常重,咚咚地,我都怕他们把骨头震裂了。
果不出所料,年轻会员重重地摔在场地,听得我肉疼。就这样前前后后,4个年轻会员就不得不停止打羽毛球了。摔伤了,伤到影响每日的生活,比如腿肿了,手腕肿了,等等。又看医生又理疗的,很麻烦。】
最好是既锻炼身体,又不受伤。
一个重要的原则就是:不要去救那些难救的球。
大家看惯了电视上职业球员救起那些难救的球,动作很漂亮,自己也自然想那样做。
为了不受伤,一定要克制那种冲动。

花似鹿葱 回复 悄悄话 据说65岁是个坎儿
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