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天热是这样吃的

(2012-07-23 17:24:08) 下一个
天热是这样吃的

前菜小吃:

绿牛油果酱( green guacamole) and chips:

牛油果, 黄瓜, 青葱, 青柠檬汁, 青辣椒, 香菜, 牛至

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沙拉:

Baby arugula, 小波斯黄瓜, 刨片,

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牛油果切瓣, 水煮蛋切片, 菊苣(radicchio), 甜洋葱, 切丝,

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农夫菜场买了两个红黄甜菜头 (beets), 用水煮熟, 去皮, 切片,

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羊奶酪, 松子, 蔓越莓干

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浇上: 用柠檬汁, 橄榄油, 芥末酱, 蜂蜜, 盐, 胡椒, 打成的酱,

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来点蛋白质, 奶酪 (tomato & basil jack cheese),

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还要有碳水化和物, 烤馒头片,

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烤香肠, 烤糙米年糕 (粘枫糖浆吃, 甜点哈),

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送朵花给大家!

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再来个大妈逛菜场, LG 手机拍的.

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阅读 ()评论 (4)
评论
多得ta 回复 悄悄话 好诱人呀,我也学学
Servus 回复 悄悄话 菜不错!
顺便叫声大妈好!
山菊花 回复 悄悄话 好久没来~~~第一次看到你的照片,身材很赞哦!
pipilu1105 回复 悄悄话 支持,支持!收起了,好东西!谢谢!
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