关起门来自己玩

老被砖头砸碎玻璃,干脆关起门来自己玩吧。自娱自乐,但是欢迎朋友。
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肥女减肥记:减肥17天(16)

(2013-04-23 19:26:05) 下一个


Day 16

第十六天。

秤上显示的数字又少了1磅,终于很接近我的一期奋斗目标了。

早餐:

我的例牌咖啡:一杯加浓奶的热咖啡

午餐:

salad

Costco Kirkland Grilled Chicken Breast Strips

白煮蛋,1枚

晚餐:

炒鸡蛋加火腿末黄瓜末(约2个蛋的量,这是昨天的剩菜。)

baby carrots,无限量

餐后水果:

白兰瓜,1/4(?这个不好估量。全家吃的。)

今天特别冷,怕弟弟受冻,就没出去走路。

还有最后一天了。希望明天体重的十位数字能够减掉一。

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评论
依依我心 回复 悄悄话 谢谢鼓励!大家一起加油!
cherryqq06 回复 悄悄话 我也在减肥,加油啊!!!
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