关起门来自己玩

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肥女减肥记:减肥17天(13)

(2013-04-20 21:30:27) 下一个


Day 13

第十三天。

今天的体重报告很难写,第一次称,回弹了0.2磅,第二次,称裸重,降了0.8磅。家里的秤就是这样,有时候,一条牛仔裤的差距可以是零,喝一口水前后就有1磅的不同。零点几磅绝对是在误差范围内的。

又是周末了。但是这个周末却没有受到老公的捣乱。减了10磅,虽然就我这种重量级,根本看不出来区别,但是,毕竟不是闹着玩了。大概老公也希望我继续努力,回到从前吧。

早餐:

我的例牌咖啡:一杯加浓奶的热咖啡

午餐:

水煮蛋,1枚

Snack:

Baby carrots

晚餐:

Costco Kirkland Grilled Chicken Breast Strips

豆腐西红柿鱼肉汤(儿子的剩儿)

清炒莴笋,无限量

清炒AA菜,无限量

baby carrot, 无限量

今天没有去走路。

还有四天了。

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