俺的美容经2，怕被误导的麻烦不要进来

基本護膚步驟之--怎樣洗臉


俺相信這裡的童鞋都每天早晚洗臉，別笑，俺最近聽到一種説法，從小S那裏傳來，說早上不洗臉對皮膚好，因爲可以保護天然油脂。俺相信如果你白天不用任何保養品,也不化妝，你可以試試，不然還是老老實實拿支洗面奶洗乾淨。昨天殘留的保養品，加一整晚分泌出來的油脂，加白天新用的化妝品全都糊在在一起，對皮膚絕對沒好處。

俺還相信這裡大部分童鞋都用洗面奶/皂，用清水的不大有吧。俺來說說選洗面奶的標準哈。

洗面奶大致分成三种，一種是呈膏狀的，cold cream type cleanser,那種洗面奶不像洗面奶，質地很像比較油的潤膚霜。洗完后臉上一層油，感覺好像沒洗乾淨，縂讓人有衝動想用肥皂再洗一遍。代表產品就是MARY KAY號稱設計給干性皮膚用的那個。我是干性，我原先在國内念大學時一直用那個東東，剛剛上他們網站找了找，沒找到我以前用的那個罐頭包裝的，新的干性皮膚洗面奶是管狀的，不知道是不是一樣的東西。反正強烈建議大家不要買。MARY KAY的傳銷人員都會跟你說，感覺洗不幹淨的才是好的洗面奶，因爲它保護了你的油脂，當年他們就是這麽跟我說的，我信了。告訴大家，that's far from the truth. 那一層油不是你的油脂，是洗面奶裏的油附在你臉上，形成一層膜，會堵住毛孔，而且把你的臉跟外界隔絕，不管你接下去再用什麽潤膚露，你都吸收不到。整個臉外面很油，裏面很干。

第二种是肥皂。現在肯定不大有人直接用肥皂洗臉把，但是市面上有很多bar cleanser, 就是做成肥皂狀，叫洗面皂的東東，有些還號稱是給干性敏感性皮膚用的。告訴大家，只要做成肥皂樣子的，都不是什麽好東西。那些號稱給油性皮膚用的，基本就是塊肥皂，讓你的皮膚變得很干，非常刺激。而號稱給干性甚至敏感性用的，裏面都加了很多甘油，礦物油，植物油等等，用完的確覺得比較滋潤，但還是很刺激。而且油會堵毛孔，會妨礙別的保養品的吸收。代表產品就是clinique三部曲裏的第一部，他們傢那塊肥皂還分mild, extra mild, oily, 其實只要能做成固體狀，那它一定需要很多油，一定會堵毛孔，都不適合用來洗臉。

其實洗臉完全不需要分干性，油性，中性，所有皮膚類型都應該用water soluble的洗面奶，這種洗面奶有些做成cream狀，有些是lotion狀，有些是gel, 有些是泡泡狀，反正不管什麽形態，只要用水一沖就完全沒有的，就叫water-soluble. 俺認爲洗面奶第一個標準就是water soluble., 那是最溫和的清潔方法。你用到好的洗面奶會感覺到的，洗完后不會覺得臉干也不會覺得油的就是了。我的另一個標準就是無香料，無顆粒。俺本來就不喜歡有香料的化妝品，很多人用化妝品就是爲了凃的“香香的”，那俺跟你們的根本目的不一樣。俺認爲要香香的應該去買香水，不過再大牌的香水，都不要噴臉。有顆粒的化妝品都是爲了去死皮，俺認爲，去死皮和清潔應該是兩個步驟，凡是幾合一的沒一個好東西，有時候爲了美和健康是不能懶的。俺剛批判的mary kay的洗面奶，她傢官網上就寫可以清潔，refresh, 去死皮，還能滋潤，號稱能達到那麽多功能的產品，一般都很爛，做不好它claim的任何一件事情。

推薦一個產品，cetaphil gentle skin cleanser. 這是最早的water-soluble洗面奶，目前爲止，我認爲還是最好的，一般皮膚醫生都會推薦它。而且價格便宜量又足，俺在costco買，13刀兩大瓶，每瓶有20oz, 我從頭到腳都用它，我們全家都是用它洗澡的，因爲便宜，其實很多號稱給寶寶用的產品都超級刺激，香料加得令人髮指，嚴重鄙視這樣的嬰兒用品。我兒子洗澡就用這個，護膚就用他們傢的潤膚露，非常好。只要夠溫和，不需要寶寶專用產品。現在cetaphil改包裝了，他們原先一共就3個經典產品，cream, lotion, cleanser, 現在他們新出了一波亂七八糟的東西，包括facial和護手的，我沒用過。我認爲他們是爲了迎合市場需求，現代人受太多廣告影響，大概覺得不同人不同皮膚類型用同一种護膚品很落後把。我反正覺得用他們傢的經典cleanser就夠了。