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回复 '556517' 的评论 : 谢谢,我有吃镁,还是不太行,...
腿抽筋可以试试镁,药丸和药粉均可,Costco有售,按日...
我买Costco collagen. 每天早上加一勺放在咖啡里喝
回复 'Mmom2269' 的评论 : Collagen是一样的东西
Cool. Thanks for sharing! I may try Gelatin mixed ...
Costco 卖的collage 也一样的吧?
回复 '天上星星' 的评论 : 不会,自己煮的汤不如吉利丁...
回复 '天上星星' 的评论 : 现在新的理论又完全不同了,...
鸡骨鸡腿汤会不会比较好?
猪脚冻多吃胆固醇会偏高吧?
材料: 鸡腿菇 (要小鸡腿菇,大的太老) 盐 少许 橄榄油 一汤匙 黑胡椒 少许 Italian Seasoning 少许 (不用也可以)
做法: 1。 将鸡腿菇撕成筷子粗的条 2。将其他调味料和鸡腿菇拌在一起 3。入烤箱,375度烤18分钟
就这么简单,好吃易做零失败