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正文
有一段时间，我的耳朵钻心的痛。
我去看了医生。医生问我是不是有花粉过敏，在得到我肯定 的答案后，医生说，这是花粉过敏引起的，你先吃一些抗过敏的药，慢慢就好了。
虽然我觉得耳朵痛吃花粉过敏药有些奇怪，但我还是很乖地按医生的吩咐去吃药了。我是权威的盲目拥护者。
过了几周，不见好转，但正好我要回国，来不及去给医生反馈我的病情，我就离开了。
到了中国，病情依旧严重。
我在中国看了医生，医生给我说因为我感冒了。
我辩白说最近没有感冒。医生说你是在曾经的感冒中留下的病根。
医生给我开了感冒药。让我感冒的时候记得吃。
回到美国后我又约了医生，医生建议我去做耳朵检查。
我毫不犹豫地把耳朵里里外外查了一遍。
报告结果证明我的耳朵听力各方面都正常。
医生给我和上次同样的结论，“这和你的过敏有关。”
我说，“我已经按时服用了过敏药。”
医生思考片刻，问我，“你上班吗？”
我答，“是的。”
医生再问，“压力大吗？”
我答，“当然。”
医生释然，“有时候压力过大也会导致耳朵不正常。你要多休息。要不要我给你打个证明说明你需要更多的休息？”
我不知道这张证明该交给谁。可以让谁同情我让我休息。
我几乎能预见到所有人对我这张证明的反应是，“你早该好好休息了！你把自己搞这么累干嘛？”
是的，不让我休息的是我自己。
我是我自己的老板。
没有人同情我。
有一天，我去看牙医。
牙医在例行的洗牙完成之后，问我，“你是不是有很大压力？”
我愕然，“你怎知？”
牙医说，“你压力大，遇到困难的时候会牙关紧咬。不但你的牙齿表面受损。长期以往，你的耳朵也会痛。”
我仿佛抓到了救命的稻草。“牙齿引起耳朵痛，此话怎讲？”
牙医说，“由于你反复地经常地使劲咬牙，在你上下牙颌交界的地方有一个交接点。这个交接点受损久了就会压迫到你的耳朵。所以你会出现耳朵痛的症状。”
我点头赞同，“所言极是，请问该如何解决？”
牙医说，“尽量不要去咀嚼一些很硬的食物。最重要的是，缓解自己的压力。不要咬紧牙关去挺。”
咬牙挺着。这是我多年来养成的习惯。
有次去美容院，美容师用针在我脸上挑脂肪粒。我咬着牙不发一言。
美容师笑着说，“你是不是已经痛得麻木了？我很少看到挑脂肪粒时能像你这样没反应的。连我自己都会痛得扭来动去的。”
我答，“我痛，但我已经痛成了一种习惯。”
当痛已经成为一种习惯，我们会忘记了自我抵抗的能力。
我们告诉自己，咬牙挺着。很快就会过去了。
可是只要人活着，痛就不会过去。
痛的时候，请不要独自咬牙挺着。
请告诉别人，我很痛。
请告诉别人，我真的很痛，你能帮帮我吗？
请告诉别人，我真的非常痛，如果你帮不了我，请你理解我的痛。
不要让痛成为一种习惯。
不要让生命成为一种负担。
2007-12-8
Merry Christmas and Happy New Year!
www.thehealth-key.co.uk
我也很喜欢这篇文章，红袖的独立和坚强一直是我自己努力的方向。但是读完之后还是会忍不住的心疼，还是会希望有一个人可以分担你的压力，可以分享你的快乐。
我想一个人生活，养一只猫、一只狗，把他们当作世上最亲的人来宠爱。这种孤单的陪伴也是一种痛的方式，提醒你自己是孤单的。但我却向往着这种痛。
痛且快乐着,这是很多人的体验!
拥有痛,感知痛,只是一种化学反应.
可行吗?同情能够解决问题吗?
有的时候,我们对帮助我们的人好像有一定的要求,不是什么人都行 的:)
是我们太强,还是生活把我们变成了这个样子?