心情

好心情，好像对每个人来说都显得轻松和愉快，就像一只展翅翱翔的鸟一样，畅快无比；就像一首百唱不厌的歌曲，悠扬动听；又好像整个世界都在向自己敞开，向自己拥抱，向自己微笑。

可是，当感觉不好即坏心情来的时候，就感到心情无比沉重，心灰意冷，垂头丧气，愤愤不平；好像周围的一切都充满了忧伤的格调。

或许是一句言词，一点苛刻，一个冒犯，一次失败，一些打扰，一坏消息，世态炎凉都有可能成为坏心情的导火索和引火线。人，为什么这样地易变？如何控制自己的心境呢？外面的世界总是千变万化难以琢磨和估测，但我们可以尽力尝试着控制自己的心态、行为和处世为人，从调整自己的心境开始。

当好心情感到无忧无虑时，要把握时机，尽情享受，尽力发挥；当坏心情心烦意躁时，要静下心来，看自己的书，做自己的事，想自己的心事，找自己的乐趣。

坏心情有时就像黑暗一样，常常给人一种错觉，好像光明永远不会再来，因此，而产生无限绝望的心态。其实，事情都有其两面性。

因为没有黑暗就没有光明；没有苦难就没有甘甜；没有忧愁就没有快乐；没有辛劳就没有收获。

磨练中生忍耐，忍耐中有包容，包容中有慈爱，慈爱中有相信，相信中有盼望，盼望中有等待，等待中有希望。

不要在坏心情中徘徊绝望，要在坏心情中战胜自我，等待盼望，迎接好心情的来临。