辛泰浩

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咀洋文嚼汉字（479）“蟹股” 大臀部，优势高尔夫

(2025-12-24 00:04:40) 下一个

　　“蟹股” 一词用中文一捜立刻会出现的是“蟹股怎么吃”， “蟹股怎么腌” ，“蟹股怎么制作” ，“蟹股怎么料理”等条目。很明显中文的“蟹股”就是专指螃蟹的大腿部分。相当于中文“蟹股”的一词在日文里是“螯” 、“蟹螯”（kanihasami,蟹鋏、鉗脚）。
　　在日本“蟹股”（Ganimata）指的是“O型腿”, “罗圈腿”,医学上称为“膝内翻”的体型。且不似中文解释的是“一种下肢畸形疾病”。
　　人们言及日本女生的“腿”会想到“罗圈腿”，即人们常说的“O型腿”。在日本有个形象的称呼——“蟹股（Ganimata）”，直译过来就是“螃蟹腿”。“罗圈腿”并不是一无是处。“蟹股” 在高尔夫中有巨大的优势。真是：罗圈腿大屁股，又远又直高尔夫。高尔夫与大屁股与“罗圈腿”和上手有很大的关联性。

蟹股：中文意思螃蟹腿，蟹螯，蟹钳；日文意思罗圈腿，O型脚。
　　蟹股大臀部
　　优势高尔夫
　　爆发力超群
　　只赢不会输
　　日本的偶像或模特以及“丁字裤”性感女郎都在定型时摆出“略微蟹股”状，才能吸引读者。
　　这里的“蟹股”可不是螃蟹腿，而是上半身与下半身形成的扭曲姿势。
　　在高尔夫运动中这种扭转力对发球击球十分重要。
　　提高击球距离少了这种罗圈腿型发力，就打不出好成绩。
　　在往下挥杆时利用瞬间爆发力(股关节向外旋转）仅让杆头甩出去的惯性让球飞得更直更远。
　　这种0型腿是让下半身稳定防止重心移动的关键。且击球的挥杆姿势可以复制。罗圈腿可更多利用地面反弹力，让右脚跟扭转瞬间传感主大腿，利用以左腿往左用力踏出的能量得到“地面反力”。
　　罗圈腿优势很多但刻意过头，蟹股可遇不可求，因对膝关节，对股关节，对腰部的巨大压力，可能会拉伤韧带，动作效果反而更差，最好是接受专职人员的指导培训。
　　首先，屁股大在高尔夫挥杆中可能带来一些优势，臀部大小与挥杆力量：臀部较大的球手通常拥有较高的身体转动惯量，这意味着在挥杆过程中能储存和释放更多能量，从而增加击球距离。同时，较宽的骨盆结构可能有助于保持重心稳定，减少不必要的晃动。提升击球距离的关键在于臀部转动：职业球手的上杆动作中，臀部转动角度可达约44度，这能有效创造杆头速度。
　　确保击球方向准确需要协调身体运动：臀部转动应与上半身配合，形成“自下而上的运动顺序”——即下杆时由臀部启动，带动躯干、手臂，最后作用于球杆。触球瞬间，髋部应朝目标方向打开，身体重心位于左腿，这有助于保持挥杆轨迹从内向外，减少偏移。
　　都说臀部是女人的第二张脸，但其实翘臀并不是女生的专属，男生拥有翘臀后，更比女孩子还撩人！浑圆饱满的翘屁屁确实很似一颗“大蜜桃”，有人说，喜欢打高尔夫的人屁股都很翘，翘PP除了先天的因素，更多的是后天的锻炼与塑造，长时间坚持下肢训练，可以有效地促进肌肉的增长，帮助身体燃脂减脂，从而有效地控制体脂率！
　　当然击球距离主要取决于挥杆技术、身体柔韧性、力量爆发力、年龄、性别以及球具匹配度等因素。
　　有效利用臀部和下肢力量是产生远距离的关键。臀部（常被戏称为“大屁股”）的转动确实对挥杆效率和击球距离有重要影响，但这并不直接等同于“上手快”。上手速度更多取决于技术掌握、身体协调性和练习方法。
　　说到日本女生的“腿”，大家可能会想到“罗圈腿”，《在日本电视剧》里，雅人叔曾调侃过石原里美的腿是“罗圈腿”。日本女生的腿型可以说是千奇百怪，不过这并不代表她们的腿型都是畸形的。
　　很多人觉得日本女生的这种腿部形态很可爱，尤其是撒娇的时候，如果腿部骨骼和膝关节不正常，长期下来会导致膝盖软骨磨损，甚至发生关节炎和关节疼痛。如果上了年纪，还可能出现无法站立行走的情况。
　　原因是遗传、体质、更早学走路、跪坐姿势不正确、分娩等等。X型腿和O型腿也是产后妈妈容易高发的问题。虽然日本女生的腿部形态多样，但并不是所有的都是畸形。