高尔夫肩袖损伤，业余球员的勋章

      肩袖损伤，领袖勋章
      单一重复，积劳成疾从量变到质变，是事物发展的基本规律，对于职业运动运来说，单一部位的重复动作，极易造成局部过度疲劳，并最终引发伤病，这也是一种积劳成疾的必然过程。
      有很多高尔夫老友很自豪地说打了几十年高尔夫球居然没有任何伤痛。但看他们的成绩完全是为了兴趣和散步一样的，没有对球技的严肃追求。
      有所得必有所失，这是人间常理。一份汗水一份功劳，一分付出得到一分喜悦。
高尔夫的内外伤与高尔夫的成绩往往成正比。
      有人说肩袖好比领袖，领袖倒了事业就会失败，高尔夫运动的肩袖损伤了就会直接影响打球的成绩，肩袖的损伤不是当领袖的勋章。
      古今中外那些知名球手都无法躲过身体某一部位的伤残。
一点伤痕都没有的运动健将只能是运动天才，而天才运动员很快就会陨落。
40岁以上的男性（男62%、女38%）几乎都会患肩袖病，尤其是右肩。发病年龄高峰是六十岁以上。肩的运动障害，运动疼痛、夜间疼痛等现象。虽然有疼痛感但举手冲拳不受影响。与俗称的“五十肩”不同是关节锁定一样的疼痛感少。
      有人认为伤痛是运动员的功勋章，也有人认为,伤痛是运动员的绊脚石,它可以轻易地让一个人的运动生涯戛然而止,从领奖台上跌落到不知所措的凡间。伤病对于运动员来说几乎是难以避免的。伤病是决定优秀运动员运动寿命的主要因素之一。职业运动员一旦出现伤病可能就没有代理商人和你签合同，失去的是赞助商。
      而普通业余球员的损伤中，排名前两位的一定是腰肌劳损和肩袖损伤。肘部，掌指部，膝部的损伤也有，但相对较少。
      一名竞技体育运动员职业生涯会遇到数十次伤病,当他们一次又一次的重新开始。
高尔夫球员的右肩肩袖损伤很少人顾及，因为不会因此改变你的收入。
      肩袖损伤，即肩撞击综合症（Subacromial Impingement Syndrome,SAIS）。肩袖是指冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌四个肌腱组成的腱袖，附着于肱骨大结节和解剖颈边缘，其内面与关节囊相连，外面为三角肌下滑囊。肩袖有稳定肩关节和使肩关节旋转和外展的作用，但肩袖肌仅向内上侧悬吊肱骨。因此，对肩关节的稳定作用较差，由此造成肩关节的运动幅度较大，故肩关节具有很高的灵活性，可完成较复杂的大范围的动作。
      右手要引到右肩上，形成肩上传球上身姿势后，然后用肩带动肘将球投出。在肩上传球或投球中，肩关节的运动主要是伸臂外展外旋到上举，同时在肩关节运动过程中发力，发力一般速度快而用力猛。肩关节长期磨损，肩峰韧带和肱二头肌长头在整个过程中几乎从来不能得到休息，准备工作不足、大强度的训练及训练后休息不充分等问题的长期积累，都会造成肩袖的慢性损伤。
     打球饱受肩伤折磨，这是就只能好好休养。肩袖损伤并不等于领袖勋章。就像一只受伤的狼，只有在无人之处好好舔伤。

     一只受伤的狼，只有在无人之处好好舔伤，因为狼有些高傲的性格，所以狼注定是孤独的，所谓的狼群，只是一个部落，狼之所以高傲，是因为它除了自己不相信任何狼，更怕天敌知道牠的弱处而被袭击。狼受伤后不停的舔着自己的爪子,自我疗伤后再去战斗这句话不由得令人想起世界上最坚强的动物“男人”。

      勋章，日本的“褒章”。明治14年（1881年）12月颁布的“褒章条例”制定了紅綬褒章、緑綬褒章、藍綬褒章，大正7年（1918年）增加了紺綬褒章、昭和30年（1955年）增加了黄綬褒章、紫綬褒章。