阿唐的博客
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R3的梦想--大峡谷跑步穿越图记 （上）
R3的梦想
R3是美国户外玩家的梦想之一，Rim-to-Rim-to-Rim (R2R2R)，南缘到北缘再回到南缘。。。一句话，就是徒步往返穿越美国的大峡谷。
一般而言，具有一定户外经验的徒步客，可以24小时内完成这一壮举：72公里和6000米升降。如果较真，两组数据都有些出入：谷歌的数据是68公里和4500米升降，本人的GPS数据是79公里和3000米升降。。。
依照《Trail Run》网站的数据：76公里和3300米升降（47.5英里和10900英尺），其中，海拔最高的北缘8178英尺，海拔最低的科罗拉多河2454英尺；平均坡度9% (5°)，最大坡度61% (31°)。
R3的难点：1）海拔悬殊巨大，5000+英尺落差；2）路况一般般，台阶多；3）回程的最后阶段，爬升大到吐血的程度。另外，大峡谷地区，小气候变幻莫测。一天之中，几个气候；崖顶深谷，冰火两重天。往往是南北缘上风雪弥漫，科罗拉多河谷却是夏日炎炎。
当然，R3也有其点赞之处：1）道路成熟，维护良好；2）救援系统完备；3）沿途水源充足。
Anyway，早在几年前，本人已经在麦哥的旗下，12小时56分钟完成了这一使命。但是，距离思铭老大的sub12小时的记录尚有一段距离，时发梦想去破之。。。于是，今年响应三叠沟大使的号召，于4月的第三个周末，再次踏上了R3的征程。
路线图
世俗推荐路线：south kaibab下，跨过科罗拉多河，北上north kaibab至北缘；原路返回科罗拉多河，西南向bright angel，登上北缘，完成全程。bright angel步道相对于south kaibab步道而言，平缓一些，最为重要的是，Indian Garden露营地，一年四季均有水源供应。
在那罂粟盛开的地方
周四下午，一行4人驾车前往南加。有趣的是，其中3人跑过RDL100，成绩分别是22/23/28小时。咳咳，其中2人，都是兄弟俺做的私兔。
途径Gilroy，久违的大蒜清香，依旧久违，甚至未能吃上久违的蒜味冰激凌。
周五是一个好日子--Good Friday，漫天的朝霞令人心醉。
Antelope Valley California Poppy Reserve State Natural Reserve。加州州花罂粟自然保护区。
花海丽人。
赏花的季节已经过了，漫山遍野的罂粟花还是令人心醉。
旅途上的那些事
驱车800英里，加了3次油，前后耗时12小时，终于瞧见了大峡谷的大门。7日有效的门票是$35，拜托迅姐的美国公园通票，为俺们节省了许多银两。
南加的一票朋友租了一辆12人Van，爆胎在了半路之上，更换备用轮胎，前往临近的修车店补胎。。。好事多磨，这一通忙活！（摄影：Angie）
South Kaibab小径上的5人精英小分队
4点整，大使钦定的5人精英小组，在wenhong兄的加持下，在步道起点排排照。Bing哥在5天前的波马中，跑出了3小时的靓丽成绩。有趣的是，5人之中，4人同房。猜一猜，谁与谁同床共枕？。。。^_^（摄影：wenhong）
黑哥很无聊地撩骚停车场旁树丛里的麋鹿。
404AM，开跑！
小径在悬崖峭壁上来回折转，头灯在夜空中划出了一道一道的光辙，几分迷离与梦幻。
每一次的长距离越野，初始的阶段总是洋溢着许多新意与期待，各种东张西望+镜头，。
一轮明月悬挂在西天山脊，黑哥在前面大喊阿唐快拍！。。。可惜躲在薄云后面的月轮拍的有些糊。
最近胡乱读了几本天文地理的闲书，据说月亮对于地球生物圈的影响至关深远，倘若没有月亮的引力，那么地球的自转轴向将发生很大的变化，春夏秋冬的四季变化可能消失，那么生命的生存环境基本不再。
522AM，dongyang加速，头灯的光点在South Kaibab小径上远远地闪烁。他今天早晨1点钟抵达旅馆，发消息与大部队联系。幸运的是，俺3点起床上厕所，恰巧看到，在最后时刻取得联络，及时搭上了前往步道起点的车，5人小分队在最后时刻，组队成功。
Bing哥/黑哥/范兄身后紧随。
532AM，科罗拉多河在峡谷的深处崭露。
临近河谷，盘肠小路，九曲十八弯。
逼近Kaibab吊桥。
河对岸，South Kaibab小径与Bright Angel小径的交汇点。
隧道人口处的dongyang。此后，俺再也未见到这位小哥的身影。最终，他以12小时15分钟的用时，首先完成R3穿越。
精英小组的烟飞星散
隧洞那端的Kaibab吊桥。河对岸已经不见dongyang的踪影，后续三人亦无影无踪，再次聚首，已是13英里之外。至此，精英小组烟飞星散。^_^
科罗拉多河畔的露营者。这条河的漂流，也是探险与旅游的一个热点。
558AM，7.4英里处的幽灵牧场（Phantom Ranch）。这便是大峡谷著名的骡队。
补水。与先期出发的大使小分队会师。
湍急的Bright Angel小溪。或许是雨季结束不久，溪水颇浑浊。前面两位也是来跑R3的户外玩家。
跨过无名小桥。对面的山峦看过来，上竖下横。大自然也是淘气的紧。
705AM，被一位长衣长裤的小哥轻松超越。R3之路，牛人处处皆是。
不意之间，猛回头。。。好一个隘口风光，大峡谷南缘屏风似的展开在山谷那端！
711AM，丝带瀑布（Ribbon Falls）。两次R3穿越，均未前往一观，实在有违跑步看风景的初衷啊。
734AM，14.2英里处的Cottonwood露营地。时下，此处无水供应。大峡谷的北缘要到5月中旬才对公众开放，因此，理论上，目前沿途的饮水点均处于关闭状态。
752AM，与折返的徒步组会师。本人一贯脸盲，此番R3行动，大部分同伴的名字都不能唤出。甚为抱歉！
800AM，15.6（GPS17.3）英里处的Pumphouse Ranger Station。
依照园方的公告，此站并无饮水开放，结果遇到了Tara和小威，告知此站水源甚丰，大喜！
至此，穿越完成了1/3+，用时近4小时，距离北缘不到7英里。上次登顶的时间是6小时15分钟，此番或许能够超越？
黑哥的超越
吼泉峡谷（Roaring Springs）上空的山鹰。
果然是咆哮之泉，吼声巨大。半山高崖凌空涌出的山泉，宛若庭院水珐。据说，大峡谷公园北岸一侧的供水，全赖此泉。
825AM，黑哥追赶上来。Bing哥因为波马3小时拼的太凶，目前有些抽筋，范兄陪同缓行，于是黑哥放了单飞，三下五除二就追了上来！
本人被黑哥偷拍。大自然的绝壁下，俺是那么渺小。（摄影：黑哥）
未几，白衣小哥也追赶上来。他的策略是在休息站放开了休息，上路之后，速度奇快。
先期出发的乔安娜。
黑哥。
白衣小哥。
北缘峡谷。
拉一个近镜头。
黑哥抛弃了俺，与小哥扬长而去。
俺抛弃了乔安娜，拔脚去追黑哥。
峡谷中的直升机。
死活追不上黑哥，200米的视线范围内，空空荡荡的栈道嘲笑着俺的颓废。
攀上北缘前的最后一座桥。
栈道上空的瀑布。跑过去的时候，体验了一番花果山水帘洞的意境。
瞧见啥了吗？。。。
两位忙碌中的建筑工人。瞅着蛮危险啊！
924AM，Supai隧道。GPS数据有些混乱，估计是山体的干扰。
一柱擎天。
955AM，与dongyang会师。目前，俺们之间的距离相差近2英里。记得那年一同去跑TNF，彼此之间的差距并不甚大，如今却是望尘莫及。年轻真好，呵呵~~
今朝大峡谷异常热闹，好几波队伍都在大战R3。
1016AM，登上北缘。用时6小时12分钟，GPS距离25.15英里，实际距离22英里。
山上好大雪！
（待续）
