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加州最古老的越野赛--DipseaRaceDipseaTrail(迪普赛步道)是加州最古老的步道之一。以其风景优美的路线和富有挑战性楼梯而闻名。要爬700个台阶,翻越塔玛尔派...[阅读全文]
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跑过旧金山最迷人的那些街景2021年末,在新冠肆虐近2年后,湾区终于迎来了疫情数字大幅度下跌的时刻。曾经担心的冬季疫情反弹,并未出现,民众的心情开始放松。...[阅读全文]
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(2021-10-04 14:17:26)

伯克利加大一日游伯克利加利福尼亚大学(UniversityofCalifornia,Berkeley;常用缩写:UCBerkeley),简称伯克利加大、伯克利加州大学,又常被译为加利福尼亚大学伯克利分校、加州大学伯克利分校、伯克利大学,是一所位于美国加利福尼亚州旧金山湾区伯克利市,世界著名的公立研究型大学。伯克利加大是加利福尼亚大学系统的创始大学,建立于1868年,在2021年泰晤世全球声誉排名[阅读全文]
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俺很硬核?...IMTUF100百迈赛记IMTUF100(IdahoMountainTrailUltraFestival),I'mtuf,也不知道可否翻译成为“俺很硬核百迈赛”?总之,这是一个...[阅读全文]
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太浩湖山缘步道百英里越野赛生日跑的烦恼一年一度生日跑,绝对是一个恶俗。可是,偏偏不能免俗。每年都要为生日当天跑啥路线而犯愁。阅读全文]
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优山美地国家公园穿越记优山美地国家公园(Yosemite)的名气,仅次于黄石国家公园。在自然风光上,更胜一筹。阅读全文]
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(2021-06-03 09:32:36)

Zion国家公园大穿越【维基百科】锡安国家公园(英文:ZionNationalPark),亦译为宰恩国家公园,是一个位于美国西南部犹他州斯普林代尔附近的国家公园。这个占地共229平方英里(593平方公里)的国家公园的首要景点是锡安峡谷,长15英里(24公里),并且有半英里(800米)深,其红色与黄褐色的纳瓦霍砂岩(NavajoSandstone)被维琴河(VirginRiver)北面支流所分割。其他著名特色有[阅读全文]
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(2021-05-28 17:23:07)

大苏尔山野迷路记【维基百科】大瑟尔(英语:BigSur),又译为大苏尔,是美国加利福尼亚州中海岸中自卡梅尔高地(CarmelHighlands)至圣西蒙(SanSimeon)的一段多山区域,常以景色秀丽闻名。最初的西班牙语名称是ElSurGrande(大南方)。这段路包括许多悬岩、海岸,有着丰富的动植物资源,是加州著名的旅游景点。有包括朱莉娅·菲佛·伯恩斯州立公园、菲佛大瑟尔州[阅读全文]
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在第一时间,获悉这一场近代体育史上的最大灾难,便在知乎上,随手敲下此文。 ------ 作为一位资深跑者,ITRA积分625,参加过国内三场越野赛,分别是崇礼和崂山。与美帝相比,国内越野赛的难度太高了! 即使是号称国内入门级的崇礼越野,在本人看来,也相当于美帝中等难度的赛事。崂山,则相当于美帝顶级难度(部分赛道需要借助绳索来攀岩)。 原因是多方面[阅读全文]
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牛年画牛--旧金山城市风光之旅日前,一位身居旧金山的牛人--LennyMaughan在Strava上贴出一个跑步的路线图:一幅惟妙惟肖的公牛图。一览之下,不能自己。既有如...[阅读全文]
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