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《纽时》保健畅销书冠军 数百万力挺 却是灵媒写的!

(2019-12-15 15:28:18) 下一个

《纽时》数百万人力挺的保健畅销书冠军 居然是灵媒写的!

《纽约时报》保健畅销书冠军,数百万人亲试力挺,书居然是个灵媒写的!

我自己和家人都因为遵循了一位保健类畅销书作者的饮食建议,而让健康大为获益,所以想在这里分享一下,希望对大家有帮助,让世界更美好吧。 这套书,叫《医疗灵媒》。

文后会摘录作者从小的通灵经历,颇有意思。

现在,中国都有年度性举办“特异功能大会”了;
电视上也有“最强大脑”节目了;
量子物理学都已证明多维空间,即“灵界”的存在了。
所以,抱持开放的眼光来看就好。

其实,这类“通灵”“神传”的保健信息,历史上早就不是第一次了。
比如,就连西医解剖学都找不到的“经脉”“气功”,您觉得如果不经过“通灵”“神传”,单靠古人的日常经验,能找得到吗?

别说古人了,“经脉”的生物电流和“气功”的生物波,都是直至近几十年,才在高端仪器下,测出确实存在的。

至于其他领域相信可能是来自“通灵”“神传”的信息,就更多了。佛、道、基督等各种宗教信仰不说,单我们熟悉的易经、八卦里面所涵藏的智慧,即便在问世两千多年后的今天,仍让学界叹为观止。您说呢?

所以呢,大家抱持开放的眼光来看就好,呵呵。


一、《医疗灵媒》和安东尼·威廉
 

自从安东尼·威廉(Anthony William)的第一本著作《医疗灵媒:慢性与难解疾病背后的秘密,以及健康的终极之道》(Medical Medium:Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal)出版后,此书已然是美国的话题之书,除了成为美国亚马逊书店及《纽约时报》畅销书,出版半年便在亚马逊累积超过2000则书评,近九成为5星评价,现在单其脸书上就已拥有346万粉丝,再加上Instagram和Twitter(推特),三个社交账号上到目前为止,他已经共有5800000粉丝了,并且还在不断增加中。。。

当今世界上没有一位医疗保健专家的粉丝数,能望其背。举例来说吧,营养学界的泰斗级人物,曾经举办过横跨69个地区,历时20多年的极大型营养调查,被《纽约时报》称为“世界流行病学研究的巅峰之作”的《中国健康调查报告》《救命饮食》作者,被誉为“营养学界的爱因斯坦”的科林·坎贝尔博士(Dr. T.Colin Campbell),其面书上的粉丝数是176万——非常多了;但其实只是安东尼·威廉的一半而已。

(顺便说一句,科林·坎贝尔博士的饮食观和安东尼·威廉很接近,所谓“英雄所见略同”吧。再八一句,科林·坎贝尔博士生于1934年1月1日,现已八十多岁了,依然非常健康活力。换句话说,如果您想活到80多岁以上仍能健康活力,那么建议您看《救命饮食》;而如果您的要求甚至更高,那么您或许可以考虑看看安东尼·威廉的书,呵呵。)


安东尼·威廉在提供治疗建议方面前所未有的准确度和成功率让他广受信任,在出书之前,单凭他自己,二十多年来就已经帮助数以千计的人们摆脱病痛之苦,其中包括电影/电视明星、摇滚歌手、亿万富翁、职业运动员、畅销书作家,以及无数已被疾病折磨太久的人。此外,他还是许多医生遇到棘手病例时会去寻求建议的对象

【不过,如今他的粉丝都这么多了,想找他亲自看症的人自然也就更多了。我在亚马逊书评中,看到有位读者在她的分享中提到“我不确切知道在(安东尼的电话看症)名单上有多少人在排队,但当我打电话给他时,最后听到名单上有一万多人。”听着吓一跳,不过想想,既然他有五百多万粉丝,那么每500个人里有一个希望找他亲自看症,算多吗?那还是不要等了,看书吧,呵呵。】

科林·坎贝尔博士的《救命饮食》,在当初可是首屈一指的风头著作;凭其理念方法,克林顿总统被从死亡边缘给拉了回来;但比起《救命饮食》,安东尼的建议更具体并且更具有针对性,因此其疗效没有任何著作能望其背。

因此,当安东尼的第二本书《医疗灵媒:改变生命的食物》(Medical Medium:Life-Changing Foods: Save Yourself and the Ones You Love with the Hidden Healing Powers of Fruits & Vegetables)要出版时,未上市前就已经先轰动了,预购即进入美国亚马逊书店畅销百大!之后更成为《纽约时报》书籍排行榜中的畅销冠军!

现今他的《医疗灵媒》系列已经出到了第6本。每一本都在系统地专注于各类疾病的自我疗愈方法以及健康保养方法,还纠正了许多坊间所流行的保健误区。而他本人,也成为了各大媒体访谈节目的特约嘉宾,并开播了自己的电台节目,来针对性地提供更多的保健和自我疗愈知识。

然而吊诡的是,作者安东尼·威廉事实上并不是医生或营养学家,而是一个医疗灵媒。故事开始于他四岁的某一天,当他们全家在吃晚餐时,一名只有他能看得见和听得到说话声的灰髪男子,指示他走向奶奶,将手放在奶奶的胸膛,开口说:“肺,癌。奶奶有肺癌。”当时他连“肺癌”两个字都说不清楚,遑论明白意思;而奶奶也好端端的,所以家人为此震惊无比。但事后奶奶去照X光,证实果真罹患肺癌。

此后二十五年来,在高灵严格的训练和指导下,无论遇到什么人,他都能清楚知道对方的身心健康状况,以及需要做些什么来改善。而对于自己的“灵魂使命”所赋予的这项天赋异能,他也经历了从好奇、排斥、骄矜、逃避,到完全臣服,进而将此能力奉献给因病所苦之人。直至现在,他将近三十年来为许多人找回健康的过程中所得知的大量疗愈资讯整理编辑成书。


要知道,一个完全没有医学营养学背景的人写的书,畅销度居然远远高于任何一部专业著作。这真的是很鄙夷所思。如果他只是一个骗子,那也许可以火红一会儿,但不可能火红这么久;而且要知道他的书里面,都是在谈人体运作机理,谈的是医学营养学病理学这类一般人就算瞎编都不可能编得出来的东西啊。

何况,他的那些建议都是确有疗效的。他的面书(facebook)等社交账号上粉丝和好评还在源源不绝地增加中。尤其是很多人在遵照他的饮食保健建议,身体获得了康复后,都自发地跑到他的社交账号上来分享自己的疗愈历程。这样的分享数不胜数。



二、我对《医疗灵媒》的一些了解及推介

他的书我也买了两本。对于各种症状,有原理有方法有案例不说,关键是,他所说出各种病因的深层原理,头头是道,但大多数在现代医学界根本还是空白或者仅是一知半解,甚至有些病症,他所说的和主流医学界所以为的根源截然不同。

譬如他对于糖尿病的解析,就和主流完全不同。因为我爸有糖尿病,所以我对这方面知识也比较重视。以前我看医学界各派对于糖尿病的说法,那真是众说纷纭,各自互为矛盾,然而看了《医疗灵媒》的解析,却不禁让我觉得眼前一亮:“怪不得!应该就是这样的。”

主流西医界根本解决不了糖尿病,只有少数倡导植物性饮食的专家,例如中国的徐嘉博士、美国的周福满博士(Dr. Joel Fuhrman,是个老外)等,碰巧和安东尼·威廉所说的大部分建议对接,所以就有了可喜的成效。但是这些博士可能仍然不知道,糖尿病的主要成因根本不是糖。糖只是一个信使(作者也认为白糖有害,但蔬果中富有营养的天然糖极其丰富营养则是身体需要的。糖尿病人若按西医的建议戒除所有葡萄糖,最后的结局通常是离身体最远的部位,即脚指头首先因为缺乏营养而坏死)。

其实我以前就发现,中国官方认为,蜜糖对于稳定血糖是有疗效的。还有,发表于英国医学学报的研究论文中,哈佛公共卫生学院的研究人员,对于将近二十万的参加者进行了长达二十年的追踪调查;研究结果显示,每周食用至少三次水果的人群,II型糖尿病发病率低于其他人群。还有老中医甚至用红糖(属于未经精加工的富于营养的天然糖)来治疗糖尿病,这么多和“戒糖论”截然相反的矛盾,只有《医疗灵媒》完美地解答了我的全部疑问。(后面会提供更多资料)

 
《医疗灵媒》系列不仅专注于各类疾病的自我疗愈方法以及健康保养方法,还纠正了一大堆坊间流行的保健误区。
 
如果你听说过20世纪西方著名的灵媒埃德加·凯西的话,《医疗灵媒》作者在作为医疗保健这方面灵媒的知名度,我认为并不亚于并且超越了埃德加·凯西。
 
如果你有兴趣或者觉得不妨一看的话,可以买这套书《医疗灵媒》(Medical Medium)。
他的书已经出到了第6本,中译本到目前为止出到5本了。
 
第一本是“医疗灵媒——慢性与难解疾病背后的秘密,以及健康的终极之道”。
 
第二本是“医疗灵媒——改变生命的食物”。
 
第三本是“医疗灵媒——甲状腺揭密”。请不要以为只讲甲状腺亢进之类的甲状腺疾病,实际上我们的甲状腺是身体的数据中心,即第二大脑。N多疾病都和甲状腺有关。这本书为我们解构甲状腺功能,并提供各种相关疾病的疗愈方法。
 
第四本是“医疗灵媒——拯救肝脏”,也请不要以为只讲肝炎之类的肝病,实际上绝大多数健康问题、主流慢性病,甚至各种衰老症状,都和肝功能下降密切相关。这本书解构肝脏的各种功能和运作方式,并提供我们恢复肝功能的方法,“拯救肝脏,肝脏拯救我们”。
 
第五本是“医疗灵媒——神奇西芹汁”。普普通通的西芹汁,原来是一种味道清甜的神奇草药,如书的封面所说“给你这个时代最有效、疗愈全球数百万人的灵药”。这本书为什么才出版,就直接在封面上如此大口气说“疗愈全球数百万人”呢?因为作者其实在出这本书之前,就已经在推荐患者们每天早上空腹喝西芹汁了,因为疗效显著,数以百万的粉丝赞不绝口,最后作者才决定干脆以此为专题出一本书,解构西芹汁是如何疗愈各种疾患的,并答复相关疑问。

如果喜欢听书的话,上“喜马拉雅”也可以找到其中两本的有声书。
 
除了买书(或听书)外,如前所说,也可以上转载作者书籍的微信公众号。有两位好心人都创立了公众号,专门翻译和系统性地连载《医疗灵媒》的资料。一个公众号叫“MedicalMedium中文站”,另一个叫“蜂鸟健康TheHummingBird"。前者本来连载得比较全,可惜后来恐防会有版权问题而撤掉了绝大部分,只剩一点零星。后者仍持续更新中,比较具重点性和系统归纳性(因为重新整理归纳,而且并非100%完整,所以无需担心版权问题)。非常棒!更了不起的是时常在原著的中译本出版前,“蜂鸟健康”就也已经率先陆续翻译转载了(比起原著而言美中不足的是没有转载一些原著中各种疾病的康复案例,不过倒是摘录了各大社交媒体上不少读者遵照作者安东尼的建议而获得疗愈后,自发分享的疗愈感想)。


三、人们实践《医疗灵媒》建议的经验分享
 

这里随便转几个民众的分享截屏给大家看:








这样的民众分享多了去了。太多了,我就干脆把一些截图拼一起好了。




顺便提一下,真的很多明星,比如金卡戴珊也是安东尼威廉的粉丝;还有世界网男单冠军约科维奇也在用安东尼的方法。他老婆成立的基金会就在推广安东尼威廉的疗法,前一段时间和安东尼一起做了youtube访谈。 





在美国,推崇安东尼·威廉自然疗法的名人也可谓数不胜数。单单在安东尼第5本书的开头,就摘录了50多位名人对他的自然疗法的推崇。这些名人要么是遵照他书籍的建议获得了身体疗愈,要么是找过他亲自看诊指导建议(亲身约诊据说好像是500美元左右吧,老实讲也不算贵,但劝你别打这主意了,如果前面说排队已排到上万名属实的话。或者,如果您先报个名,然后一边等待一边先实践安东尼的自我疗愈建议,等到快轮到时,也许您就发现病情已经好得七七八八了,呵呵)而获得了身体疗愈。下面顺便抽几个截图吧:






单这样的名人推崇就推了足足有15页之多。上面我只贴出头两页和最后两页算了。

下面,则是我们同胞的经验分享:








在相关的自然疗法微信群里,大家用安东尼自然疗法获得不同程度身体疗愈的分享很多。值得一提的是,取决于各人的身体状况以及所采取的激烈或缓和的排毒食疗程度,一般都会多少有些排毒反应。最通常的是拉肚子,其它排毒反应则因身体病患而异。例如下面的截图:







(不好意思啊,按截屏结果把“铃声”也按出来了。)

群里大家的分享太多了。我还是偷个懒,照旧发个档案夹里的截图给大家看就知道了:




对于作者的建议,我父母并没有很严格执行——执行的不到一半,例如重金属排毒(我博客里有提,可点这里)和西芹汁排毒他们都只是每隔天来一杯(有时还取消),三种版本的疗程他们一个都不感兴趣,一些不建议吃的食物他们也只是减少了一点,而没有全戒掉。不过纵然如此,到目前为止,他们的健康状态整体而言比起去年我觉得已经是好多了!三高也稳定在相当低,只比正常值高一点的位置。尤其我妈的脑力和记忆力问题,明显看到了她的改善(主要是前述的重金属排毒食疗效果)。

至于我自己呢,因为饮食一向偏清淡,身体比较健康,也没有三高。现在奉行安东尼·威廉的一些建议后,除了自我感觉更好外,有几点值得一提的:

一是,我原来有一个脚趾有点灰指甲问题,从来没有管没有用药,但最近发现居然已好了九成。灰指甲不用药的话,能不传染其它指甲就阿弥陀佛了,居然还能自己好?!要知道脚趾是离身体最远的部位。如果免疫力没有提升到相当水平,那是“鞭长莫及”的。这是为何几乎看不到不涂药而脚趾灰指甲自动痊愈的案例。

二是,我从很年轻时就已经有,已经二十年深以为苦的脊椎疼痛,不能做沙发、不能坐太矮、不能站太久,否则此后脊椎就会开始痛了。然而奉行这些安东尼的一些方案半年之后,发现似乎好了八成半,极少发作了。我的那个脊椎按摩器也已经放起来不用好久了。

三是,多年以前,我自觉免疫力还是不错的,就算同事个个感冒,我都没事。但近年来,我发现自己越来越容易患感冒了,程度还越来越重,疗愈需时也越来越长,到后来有时候患一次感冒(时常有温度微高)长到一个月才好,如果喉咙痛的话一痛就一个月,辛苦。

好在,这时候我接触了安东尼威廉的自然排毒营养疗法,用更正确的饮食、排毒和营养补充。体质大为好转。现在我极少感冒了,就算有感冒程度也非常轻微,时间还特别短,通常一两天就痊愈了。喉咙更再没有痛过。免疫力的恢复实在是太大了!

按照安东尼·威廉的说法,这些问题都和病毒及免疫力有关。排毒、提升免疫力,问题就自然解决了。就这么简单。

所以是的,我自己和家人的健康都从中获益了。希望您和您的家人也能从中获益吧。  


四、举例一些被《医疗灵媒》修正的重要保健观点

个人觉得,就算自己和家人的身体都还算健康,但书中提及有些需要避免的食物,还是值得知道的——那说的并不是大家都已经知道的诸如加工红肉啦这类,而是确确实实是属于我们日常所不知道的一些对健康存在严重威胁的食品和饮食风潮。比如:芥花油(菜籽油)、鱼油、天然风味(Natural Favor,实质是味精)、牛奶、鸡蛋、已被转基因的玉米和大豆 ...... 再比如,高脂肪低碳水化合物的饮食风潮 ......

这些被很多人认为是安全甚至营养的食品和饮食风潮,恐怕您会说,安东尼一家之言,未必可信。以下,我就挑几样来举出学界的有力证据:

【“生酮饮食法”是个坑!】

如果你在尊崇某种饮食风潮,那就更加值得借鉴一下了。有些饮食风潮存在很大的误区,譬如喝油风潮(“生酮饮食法”用脂肪代替碳水化合物),前期可能会对某些病症有疗效,但长期下去就会更糟。如果安东尼说的你觉得不可信,那请看以下最新的大型调查的重点摘录: 


美国每年有多达4500万人用生酮饮食节食。然根据权威医学网站“Medical News Today”指出,一项新研究的重点是生酮饮食与它们相关的健康风险。 

马齐尔•罗兹(Maciej Banach)教授和他的同事们研究了1999 - 2010年参加国家健康和营养检查调查的24,825人中低醣饮食与任何原因造成的死亡风险之间的联系。 

此外,研究人员还研究了低碳水化合物摄入量与冠状动脉心脏病、脑血管疾病(包括中风)和癌症死亡风险之间的关系。 

这项研究发现,平均而言,研究参与者为47.6岁,他们的碳水化合物摄入量按百分比计算。马齐尔•罗兹教授及其同事跟踪参与者的平均时间为6.4年。 

根据他们的体重指数(BMI),参与者也被分类为肥胖和非肥胖。在该研究的第二部分中,研究小组对前瞻性研究的大型荟萃分析研究了相同的关联,这些研究总结了近450,000名参与者,他们的平均追踪时间为15.6年。 

总体而言,使用调查数据进行的分析发现,食用碳水化合物最少的人过早死亡的可能性高出32%。此外,低碳水化合物消费者死于冠状动脉心脏病的可能性升高51%,死于脑血管疾病的可能性升高50%,死于癌症的可能性升高35%。这些结果在年长的非肥胖人群中最为强烈。 


【糖尿病的成因不是糖】

现在绝大部分的糖尿病人仍盲目地遵从戒淀粉戒水果戒葡萄糖的建议。他们不仅不能疗愈糖尿病,而且如果戒得太彻底,最终有可能遭遇因营养不良而脚部坏死的悲剧。前面我提过,遇到《医疗灵媒》,安东尼解答了我对医学界主流关于糖尿病互为矛盾的疑问,事实上,糖尿病的成因不是葡萄糖。而且蔬果和蜜糖中富于营养的糖分(白砂糖除外)是有益于身体疗愈的。

现在,我为安东尼关于糖尿病的观点找到了更多的大型数据作为支持:

关于水果与糖尿病:

来自牛津大学、北京大学和中国医学科学院的国际科学家团队共同协作,在一个包括10个省市地区针对51万人,历经4年的调查,以及7年的追踪研究发现,坚持每天吃水果的人患糖尿病的风险降低了12%!

而对于已经罹患糖尿病的人群而言,每天摄入200克新鲜水果可使死亡率降低17%,糖尿病大血管并发症(如中风,缺血性心脏病等)风险降低13%,以及糖尿病小血管并发症(如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足病等)风险降低28%。

不仅如此,每天食用200克新鲜水果还与减少大约三分之一的心血管疾病致死率相关。

此外,哈佛公共卫生学院的研究人员,对于将近二十万的参加者进行了长达二十年的追踪调查。参加人员对于水果的食用频率,水果种类每两年进行一次抽样调查。研究结果也显示了类似的结果:

每周食用至少三次水果的人群,II型糖尿病发病率低于其他人群。食用水果对于糖尿病的益处,在食用果汁(是指超市售卖的果汁)的人群中并不存在。在对于不同种类的水果进行比较发现,水果种类的效益跟其升糖指数无关。


关于蜜糖与糖尿病:

据韩国蜂疗保健研究会高相基研究,对糖尿病患者25名和正常人25名为对象,服白糖后按时间测试血糖作比较。实验结果:服白糖的糖尿病患者和一般情况一样,摄取糖后上升的血糖值在很长时间内没有下降,持续性高血糖。服蜂蜜的糖尿病患者,在服用后15分钟,血糖急剧上升,以后开始下降,1小时后恢复到服蜂蜜前的血糖值,2小时后恢复到正常值,服蜂蜜的糖尿病患者对血糖值增加的趋势和正常人类似。由此可见,蜂蜜的葡萄糖和果糖不仅不会造成糖尿病患者的高血糖值的持续危险,相反,还能帮助血糖恢复到正常值,并且还能供给营养和能量 。

北京医院糖尿病研究小组在对有降血糖作用的中药筛选中,也得到了确有证据的科学回答。通过对50种单味中药的降血糖筛选,有降血糖作用的中药35种,其中有11种为降血糖效果明显,蜂蜜就是其中之一

而其实,早在汉代圣医张仲量《金匮要略》中就提到用蜂蜜治疗糖尿病。民间也流传有以蜂蜜治疗糖尿病的验方。

现代西方科学研究也发现,蜂蜜对糖尿病有较好的疗效。早在1915年达伟德曾报道,糖尿病人服蜂蜜后,可使其酮尿症消失。20世纪50年代开始出现蜂蜜治疗糖尿病单个病例的报道。20世纪60~70年代出现了群体病例观察和分析。20世纪80年代已进入对糖尿病并发症和蜂蜜作用机理的研究。

据报道,英国糖尿病监测管理中心用蜂蜜治疗糖尿病病例已达数十万人次,治愈率达90%以上。为此,英国医学界告诫糖尿病人吃蜂蜜有益。


英国糖尿病监测管理中心主席威廉姆斯博士根据他的临床资料,从蜂蜜和蜂王浆中可以提出一种胰岛素样的物质,取名为“多肽一P”,对动物和人体的糖尿病作了近万次实验发现,具有胰岛素同样的药用功效。威廉姆斯博士还强调指出,英国糖尿病监测管理中心已上书英国众议院,用“多肽一P”取代目前在全国广泛使用的胰岛素。

印度科学工作者凯赫娜博士报告,也从蜂蜜和蜂王浆中提取出同样的“多肽”物质,而且证实该物质有与胰岛素同样的功效。凯赫娜博士还说:“在印度,蜂蜜历来就用来治疗各种疾病。早在1974年,我就报道过这种抗糖尿病提取物,但经过数年才在实验室的试验中得到了验证。

美国著名营养学家、诺贝尔医学奖获得者、马里兰大学理查何兰教授曾用非常审慎的观点在其研究中指出:患有糖尿病的人,对糖的摄取量和需要量高于正常人。他又指出:动脉硬化和严重心血管疾病是由于“能量的过分消耗以至殆尽”促使糖尿病成为世界三大死亡疾病的主要原因。因此,他提出蜂蜜治疗糖尿病的观点


既然糖尿病的成因并不是糖,那么其真正成因到底是什么呢?

安东尼告诉我们,主因是脂肪!是脂肪阻碍了细胞对糖原的吸收,导致糖滞留在血液中,从而令血糖居高不下。

如前所述,一些走对了路的专家,例如徐嘉博士周福满博士
(Dr. Joel Fuhrman)、前述的营养学界泰斗科林·坎贝尔博士等等,通过让患者戒除动物性脂肪,而获得了卓越的疗愈成效。


【牛奶到底有害还是无害?】

我们在网上微信上整天看到说牛奶、鸡蛋健康,然安东尼说牛奶、鸡蛋喂养病毒。真的吗?

先说牛奶吧。请看以下资料:

瑞典研究员追踪研究超过61084名39岁到74岁的女性20年。研究显示:每天饮用3杯以上、平均680毫升牛奶的女性,相较于那些每天饮用不到一杯、约60毫升牛奶的女性,前者在随访期内的死亡率是后者的1.93倍。 前者髋部骨折风险是后者的1.6倍。每天饮用4次以上乳制品的妇女,卵巢癌的发病率是每天喝2次的妇女的2倍。

丹麦对117000名妇女调查也发现,牛奶对乳腺癌的促发有很大影响。研究认为,近50年来全世界乳腺癌发病率的大幅提高与人们饮食结构中牛奶及乳制品消费增加密切相关。大量饮用牛奶会增加人体中的“促癌因子”——类胰岛素一号增长因数(IGF-I)的水平。

日本厚生劳动省发布的流行病学调查结果也显示,饮用牛奶较多的调查对象患前列腺癌的风险是几乎不饮用牛奶的调查对象的1.53倍,而且饮用量越多,患癌风险越高;食用酸奶最多的调查对象患前列腺癌风险也为几乎不食用酸奶的调查对象的人1.52倍。

波士顿对20885例美国男性医师进行了长达11年研究,也发现前列腺癌和牛奶摄取密切相关。费城通过长达近10年的流行病学调查,同样发现此关联。

红肉被世卫定为2A类致癌物已属共识。例如哈佛大学的一项涉及13万多人,时长36年的重大研究发现:植物蛋白代替肉类可增加寿命,降低34%死亡风险。红肉与牛奶中,大部分蛋白为酪蛋白,尤其牛奶中酪蛋白占牛奶蛋白87%。美国康奈尔大学终身教授柯林·.坎贝尔主持的一项长达27年的动物实验表明,酪蛋白可以促发癌症。

此外,包括美国乳癌协会在内,众多机构及研究组织纷纷认为,牛奶与乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、大肠癌等系列疾病皆密切相关,而且牛奶还会引发心脏病、糖尿病、骨质疏松症等慢性病,甚至青年人长暗疮粉刺,男性阳痿都与牛奶正相关。

牛奶甚至可能影响大脑思维与情绪。美国鲍尔曼博士在其论文《牛奶与思维障碍》中,介绍了牛奶对5位精神病人的损害案例。患者多年来意识错乱,情感冷漠,记忆减退,心理效率低,思维偏执,体力下降,易疲劳,其中两人被迫住院治疗。但一旦停食牛奶后,四人痊愈,一人病情好转。

如果想要更深入研究,建议可以阅读《中国健康调查报告》《救命饮食》《乳癌与癌症》《牛奶与思维障碍》等等以大量临床研究数据为基础的严谨著作。

比如《救命饮食》中提到,动物蛋白(包括肉食和牛奶内的酪蛋白),会使血胆固醇含量增加,也提高动脉硬化症、癌症、阿兹海默症和肾结石等等的罹患机率。动物蛋白质越多,不同慢性疾病的风险越高。动物蛋白特别是牛奶能显着增加癌症、心脏病、多发性硬化、肾结石、骨质疏松、糖尿病、高血压、白内障、老年痴呆这些病的概率。

如今很多人之所以仍认为牛奶有益,那其实是奶业协会行销的成果。有兴趣可看法国知名科学线记者蒂埃里·苏卡经过深入调查所著的《牛奶,谎言与内幕》。



【鸡蛋有害还是无害?】

接下来再看看关于鸡蛋的大型调查的重点摘录吧: 

2019年3月,JAMA上的一项研究[英文研究源略],再次给鸡蛋和胆固醇的问题投下一颗重磅炸弹。美国西北大学的钟胜利博士和 Norrina Allen 博士主持的一项meta分析显示,平均每天每多吃半个鸡蛋,与心血管风险升高6%,全因死亡风险升高8%相关。 

钟博士对之前的6项前瞻性队列进行了meta分析。最终,研究纳入了29615人,共524376人年的随访数据。这些人平均年龄51.6±13.5岁,平均每天吃0.34个鸡蛋,摄入285mg胆固醇。在随访期间,共发生了5400例冠心病、卒中、心衰等心血管事件,6132人因各种健康原因死亡。 
分析结果显示:

其一,胆固醇摄入确实跟心血管风险和全因死亡风险相关。平均每天每多摄入300mg胆固醇,心血管风险要增加17%,全因死亡风险也要增加18%。在排除了BMI、糖尿病等心血管危险因素,以及其它饮食因素后,这种关联依然明显。 

其二,鸡蛋的摄入同样与心血管风险和全因死亡风险升高相关。平均每天每多吃半个鸡蛋,心血管风险升高6%,全因死亡风险升高8%。而鸡蛋与心血管风险和全因死亡风险的关联。 

其三,对于女性、体脂低的人,这种鸡蛋和胆固醇摄入与心血管和全因死亡风险的关联性甚至更强。比如女性每天每多摄入300mg胆固醇,就与全因死亡风险升高28%相关每天多吃半个鸡蛋也与心血管风险升高13%,全因死亡风险升高16%相关。可见,女性吃鸡蛋对于心血管及健康的危害,甚至达到了总体危害度的两倍。 

对此,Allen博士表示:“我们发现,不管胆固醇的来源是什么,它都会增加患心脏病的风险。我们想提醒人们鸡蛋中含有大量胆固醇,尤其是蛋黄,这是有害的。” 

另有研究还显示,
每星期吃2-4个鸡蛋可以提高2型糖尿病风险20%;每天一个鸡蛋提高风险60-80%。哈佛医师研究2万多名志愿者,追踪了20年,发现每天吃一个鸡蛋或更多,提高死亡率23%。(数据源Diabetes Care. 2009 Feb;32(2):295-300)

安东尼说,其实,医疗实验是用鸡蛋来培养病毒的。鸡蛋进入我们身体之后,同样滋养我们体内的病毒。 

正如同前述牛奶协会的行销,美国蛋业协会每年有2千3百万美元的推广预算,不仅用于各种宣传,还有一部分被用于支持证明吃蛋无害的“科学”研究。研究发现,背后有产业支持的文章,得出对产业不利结论的几率基本为零。这是为何你到处都能看到说鸡蛋怎么怎么好。

摆脱蛋奶的好处,事实上并不止于健康,例如有百公里越野跑运动员表示,在吃蛋奶素的时候,体重和体脂很难控制。可是自从戒掉蛋奶以后,这两项指标都得到很好的改善。肌肉量也有明显增加。比赛成绩大幅提高。而这并非单独个案,后面会提及更多资讯。



【转基因到底有害还是无害?】

安东尼认为,转基因食物会造成体内大量发炎。那么学界的说法呢?

西班牙毒物学家何塞·多明戈自2000年以来一直在研究转基因作物安全性方面的文献。他发现,认为转基因有害和无害的研究,基本各占一半而据《自然-生物技术》对百多篇转基因作物健康评估的检索发现,这些研究中,65%属于90天之内的短期试验。至于90天的动物喂养试验能否足以证明转基因食品的安全性,学界仍存在争议。正如阿姆斯特丹自由大学营养学荣誉退休教授马丁·卡坦所表示,“有关90天的动物喂养试验能否真正预测转基因食品对人类的影响,毒物学家很少停止思考这个问题;一旦我们开始怀疑该惯例,那么整个检验体系必将崩溃”。

著名的科学刊物《食品政策》选择了94篇关于转基因健康评估的研究作调查,发现其中52%篇研究没有公布其研究经费来源。而这些研究得出有利于转基因行业结论的比例较大。相反,公布了经费来源的研究中,83%的研究者与转基因行业没有关系。该刊物发现,“凡由转基因行业资助的研究,或者作者中有转基因行业聘用的科学家的研究,几乎肯定将得出有利于转基因产品商业化的结论。”

对于转基因,我博客里也有很详细的相关论题。 那些证明转基因作物对健康无负面影响的研究,这里就不需提了。单说自1998年至2014年,包括英、法、德、美、俄、意大利、澳大利亚、奥地利、阿根廷、台湾等多个国家与地区的官方或非由转基因行业资助的独立研究机构,对转基因喂养的动物试验,其中很多发现试验动物出现了某些病征及异常,当中包括以下一种或数种症状:

脑部萎缩;免疫系统和神经系统部分萎缩;结肠、大肠和部分小肠粘膜变厚;肝、肾、脾、心脏、胸腺、肺部出现异常、萎缩、炎症、生长不当、酶功能紊乱或诱发肿瘤,出现癌症早期症状;胰岛素的调节和主要脏腑及胃肠系统遭到破坏;骨髓异常、血细胞和血液参数异常;哮喘、发生过敏反应,并对其他过敏原更加敏感;老化加速;死亡率比正常高2-6倍;睾丸发育不全;子宫和卵巢有明显病变;假孕、不孕;子代早夭、成长速度与性成熟速度缓慢;第三代体重、体长和数量都明显减少,丧失生育能力。



【脑力蜕化与汞的问题】

安东尼说阿兹海默症等脑力蜕化病症的根源是脑袋里长年积聚的汞(水银)。我找到学界确有关于汞影响儿童脑力的临床研究资料。很显然地,汞在大脑里随着年月的累积,必然也会影响中老年人的脑力,导致脑力蜕化问题。

安东尼强烈建议不要吃鱼油,因为汞倾向于聚集在脂肪中,而厂家不可能把鱼油中的汞100%除掉,残留的汞则会变得更加不稳定和易于氧化。补充Omega-3的话,可以选择植物类、藻类的补充品,比如奇亚籽亚麻籽,其Omega-3含量就很丰富,并且是非常安全的补充食品。

自工业化以来的空气、土地和水质污染,尤其是水质污染、令海鲜里中含有很多汞。
下面,是一些我找到关于人们会从鱼类中摄取到汞的资料: 

美国哥伦比亚广播公司“晚间新闻”报道:位于缅因州一个叫《生物多样性研究中心》的非营利组织去年12月公布了一项新的研究报告, 报告中称:全球有超过84%的鱼类,体内含汞量超标。

根据香港养和医院的数据,吃海鲜者体内水银(汞)含量是素食者的8~14倍。

随着鱼龄的增大,鱼肉与鱼子的汞含量没有明显变化,但鱼脑和鱼皮的汞蓄积量明显上升。350克的鲫鱼,其鱼皮和鱼脑的汞含量已有上升;而400克的鲫鱼,其鱼皮的汞含量比200克以下的上升5倍,鱼脑的汞含量竟达20倍以上。 

汞含量最高部位排名:鱼头 > 鱼皮 > 鱼肉 > 鱼子 

以400克鲫鱼为例,鱼脑汞含量达到了0.36毫克/千克,为鱼子的20倍,鱼肉的15倍,鱼皮的6倍。 

所以,小结:现代水体污染严重,海鲜普遍含汞,要想远离汞对大脑及中枢神经的危害,请记住吃鱼三原则: 

1、吃小的鱼(专家的建议是吃少于200克的鱼)。 
2、不吃鱼头。 
3、不吃鱼皮。 




另一段相关摘录:纽约市卫生局最近将华人最爱的蟹黄、蟹膏列为了禁吃部位,因为这些地方包括消化腺、排泄腺和肝胰腺,是化学物质集中之处。卫生局提醒,烹饪蟹类的汁液不宜做酱汁,更不宜给孩子食用,以免影响幼儿发育。

纽约市卫生局发言人基南呼吁说,华人吃蟹认为最精华的蟹黄、蟹膏,实际上是化学物质集中之处。包括消化腺、排泄腺和肝胰腺在内,都可能包含大量化学物质,例如多氯联苯、二噁英和镉。而华人烹饪中重要的一部分,也就是烹饪蟹类的汁液其实都不得再用作酱汁,因为80%的多氯联苯都会在蒸煮后转移到这些汁液中。基南强调,千万不能给孩子吃,因为化学物质对幼儿或胎儿的发育可能影响更大。


顺带一提,安东尼有一套极佳的排重金属(包括汞)的方案,即在24小时内把:野生蓝莓、螺旋藻、香菜芫荽)、大麦草汁粉、大西洋红藻,这5种宝贝尽量都吃一遍(不管分开还是混一起吃;凑不齐这5种的话,能吃上其中几样也是好的)。

这五种东西除了野生蓝莓学界还没有太多研究外,其它四样我都发现,它们各个都被学界认为拥有巨大的营养价值和疗愈作用(市售的高灌蓝莓也被学界发现有很强大的疗愈作用,安东尼则告诉我们野生蓝莓的疗愈作用是远非普通蓝莓能比的);所以,这些都绝对是宝贝啊!



【其它】

比如芥花油(菜籽油),如果你网搜一下,你会发现大量的负面新闻。

再比如猪肉,安东尼说猪肉的脂肪含量特别高。我网上搜到的资料是:
100克重量为标准,瘦羊肉含脂肪13.6克,瘦牛肉含6.2克,兔肉含0.4克,而瘦猪肉却含28.8克。也就是,一块瘦猪肉相当於接近5块牛肉的脂肪含量。真的是非一般的高啊!

安东尼的书中,还有许许多多修正甚至颠覆大众主流观念的观点和建议。以上仅举几例而已。


如果您觉得要看5本书那太多了,我只想了解一下自身和家人的健康问题怎么解决,以及一些饮食建议。那我建议不妨关注一下所提的微信公众号。 

其实上Youtube也可以找到不少关于医疗灵媒 Medical Medium 的相关议题,呵呵。



五、《医疗灵媒》常被质疑的一些观点的证据

【偏素会缺乏营养和体力吗?】

安东尼的自然疗法,是比较偏低脂偏素的,主张尽量少摄取或不摄取猪肉、蛋、奶,脂肪也以植物类脂肪为佳。有朋友问,那营养跟得上吗?请看以下的权威立场:

 

那为什么不吃肉还能够有充足营养,而且更健康及更少慢性病呢?因为人类的消化系统和猩猩猴子一样属于灵长类动物,植食性的。下面这篇文章里有详细分析人类的消化系统为什么不适宜进食大量肉食:

科学研究 - 人类的身体机构属植食性动物,不适于食肉

https://blog.wenxuecity.com/myblog/14603/200711/17562.html

事实上,纯植物性饮食方式不仅对于健康更有利,对于肌肉与体力同样大有裨益。前述的百公里越野运动员在把饮食改为纯素之后,肌肉量与成绩均大幅提高,这并非单一个案。北京奥运会的时候,据统计,有20%的运动员为素食者。这些运动员选择素食,是因为祂们知道临床研究以及自己的亲身实践均发现:素食更有利于体力与耐力的维持。有一些并不喜欢素食的运动员,也表示被他们的营养师和教练要求,在赛期内保持素食。

如果有兴趣了解更多,可搜看卡梅隆新出的记录大片《游戏改变者》(Game Changer),会给你一个全新的饮食观点。

而这些当中的原理是什么,安东尼在他的著作中同样有详细的说明。

顺带一提,以下面这个截屏看来,对于灵修人士,素食可能还会有其它意外收获呢:







【大量蔬果、西芹汁,会不会太寒凉?】

还有朋友问,安东尼自然疗法里面,推荐大量水果、还有芹菜汁,在中医理论而言都是寒凉的,而且体验过也确实会带来肚泄、胃痛等症状啊!

安东尼说,肚泻、胃痛等等症状都是排毒反应,排毒症状有很多种,取决于患者的病况而异。这些和“寒凉”没有关系。再来个截图吧:



安东尼强调,排毒症状都是阶段性的,最终会痊愈。假如受不了的话,则可以从小量开始。

不管社交媒体上安东尼的众多读者的反映,还是安东尼自然疗法微信群里大家的反映,都可以确证那些确实就是阶段性的排毒反应而已,随着时间,最终会获得疗愈。

至于有些人认为自己属于“体寒”体质,诸如贫血、血压低、体温低,怕冷等。安东尼解释,贫血、血压低、体温低的大部分原因是血液中带着低量的毒素,身体不敢大量运用所导致。怕冷的原因是病毒的神经毒素导致神经对冷的温度变得敏感,另一原因是肝脏代谢不佳导致循环问题。发冷的话如果排除感冒、流感或缺水的因素外,则意味着免疫系统正在脏腑深层对抗EB病毒。


现在再来看看下面群友的分享截图:







那么,难道中医就错了吗?

中医是中华古代人民的智慧结晶;但我觉得中医和西医,都仍在岁月之中不断研究发展,都仍有很大的发展空间。即便各部中医论述,其观点都并不一致的,和西医的各说各家没太大区别,所以没必要把中医神圣化。

如果您把中医神圣化,那请问为什么古人的平均寿命只有50多岁,“人生七十古来稀”呢?请问皇帝拥有全国最好的中医,为什么平均寿命也只有40多岁呢?

请记住这句话:没有质疑,就没有发展进步啊!

中医的精华论述非常多!但中医疏忽了水果对于身体健康的重大意义(比如缺乏新鲜水果会导致身体长期缺乏维生素C),以及很多医家把吃水果的排毒反应误判为寒凉,恐怕是古人短寿的一大原因。

人类的祖先和表亲是猩猩、猴子一类的灵长类动物。猩猩猴子一辈子吃水果为生,也没见他们会“寒凉”啊(即便是动物园管理员和兽医们都没有强迫它们要把水果煮熟了吃啊)。科学家说,现代人类的身体结构,仍属于“植食性结构”,至今未变。

如前面所提到的,美国营养协会也表态说,素食不但可拥有全营养,而且比荤食者更少患上疾病。可见,大量蔬果是符合我们的身体消化机构的。


关于中医养生如仍有疑问的话,可参考下面这篇:
养生专家59岁病逝的启示——不是养生无用,而在你怎么养
https://blog.wenxuecity.com/myblog/14603/201907/1156.html

其实,安东尼的自然疗法,和中医的方向是一致的——都是通过天然植物性食物和草药,从根源上疗愈身体。只要我们不故步自封,可以将之看作中医“治本”方向上的一种补充、发展和延伸。


(因为安东尼身在美国,所以他所推荐的食疗主要以西方人容易获取的材料为主;我相信如果安东尼身在中国,那么他的疗愈方案,必定也会包含大量中国人熟悉的中草药在里面。)

人们对于安东尼自然疗法的疑问最多的,是关于西芹汁的疑问。为此,安东尼在他的《神奇西芹汁》一书中都有详细的解答。大家可在此书或者前述的公众号相关栏目中找到答案。


六、安东尼·威廉的通灵经历

下面,是《医疗灵媒》第一本的第一章,作者分享他成为医疗灵媒的经历,颇有意思:

 
第一章

我就這樣成了醫療靈媒

我不是醫生,沒有受過醫學訓練,但我可以告訴你其他人無法告訴你,關於你健康狀況的事。我能讓你清楚了解慢性與難解疾病的真相,醫生經常誤診這些病、給予錯誤的治療,或是在沒有真正了解導致症狀的原因時就貼上某些標籤。

從小,我就一直運用我即將在此分享的事情幫助人們療癒。現在,是你知道這些祕密的時候了。高靈就是這麼告訴過我的,這是命中注定的。

 

一.我的故事開始於我四歲的時候

某個星期天早晨,我一醒來就聽見一名年老男子在說話。

他的聲音就在我的右耳旁,非常清楚。

他說:「我是最高的靈。除了神之外,沒有比我更高層次的靈。」

我很困惑,也警覺起來。有人在我房間嗎?我睜開眼睛,看看四周,但沒看見任何人。我想,可能是外面有人在講話,或在收聽廣播吧。

我起身走到窗邊。根本沒人──當時還是清晨。我搞不清楚發生了什麼事,也不確定自己想知道發生什麼事。

我跑下樓跟爸媽待在一起,感到安心許多。我沒說任何關於那個聲音的事,但一整天下來,有種感覺愈來愈強烈:有人在看著我。

到了晚上,我乖乖坐進餐桌旁的椅子。跟我在一起的有我的爸媽、爺爺奶奶與一些其他家族成員。

大家正在吃飯時,我忽然看見一名陌生男子站在奶奶身後。他有著灰色的頭髮與鬍子,身穿一襲棕色長袍。我猜想他是來跟我們吃飯的家族朋友,但他並未和我們一起坐著,反而一直站在奶奶後面,而且......只盯著我看。

由於我的家人沒有一個對他的存在有反應,我慢慢發覺自己是唯一看見他的人。我把眼睛望向他處,看他是否會消失。但是,當我把眼睛移回來,他仍然在那裡直盯著我。他沒有開口,我卻能聽見他的聲音在我右耳邊響著──就是我醒來時聽到的那個聲音。這一次,他用平靜的語氣說著:「我是為你而來。」

我停止吃飯。

「怎麼了?」我媽媽問道,「你不餓嗎?」

我沒有回答,只是一直看著那個男人。他舉起右手,示意我走到奶奶那邊。

我感受到一股無法否定的直覺,要我跟隨他的指示。於是,我從椅子上爬起來,走向奶奶。

奶奶正在吃飯,他拉起我的手,放在奶奶的胸膛。

奶奶嚇了一跳,身體往後退。「你要幹麼?」她問道。

那名灰髮男子看著我。「說:『肺癌。』」

我很迷惘,我根本不知道「肺癌」是什麼意思。

我試著說出來,結果卻是含糊不清。

「再說一次,」他告訴我,「肺。」

「肺。」我跟著說。

「癌。」

「癌。」我說道。

所有家人此刻都瞪大眼睛看著我。

我的注意力仍放在灰髮男子身上。

「現在說:『奶奶有肺癌。』」

「奶奶有肺癌。」我說。

我聽見餐桌上有叉子碰撞的聲音。

灰髮男子把我的手從奶奶身上拉起,輕柔地放到我身側,然後轉身爬上一道原本不在那裡的階梯。

他回頭看著我說:「你會一直聽到我的聲音,但你可能永遠都不會再看見我。不用擔心。」他繼續往上爬,直到穿越我家房子的天花板──現在他真的消失了。

奶奶盯著我。「你剛剛說了我認為你說了的話嗎?」

餐桌旁出現一陣騷動。有好幾個理由可以證實剛剛發生的事根本沒道理──首先,就我們所知,奶奶好端端的,她並未察覺任何問題,或去看過任何醫生。

 

隔天早上我醒來??又聽見那個聲音了:「我是最高的靈。除了神之外,沒有比我更高層次的靈。」

我像前一天早晨那樣查看四周,但沒看到任何人。

從那天開始,同樣的事情每天早上都發生,未曾中斷。

同時,奶奶因為我跟她說的話心生動搖,即使覺得沒事,仍然約時間去做了一次健康檢查。

幾個星期後,她去看醫生──一張胸部X光片顯示她得了肺癌。

 

二.揮之不去的聲音

隨著那名神祕訪客每天早上持續來跟我打招呼,我開始留意他的聲音。

他極度清晰的聲音介於男中音與男高音之間──比較偏男中音,但不是很低。那個聲音有厚度、有共鳴,雖然他很靠近我的右耳,說話時卻有立體聲環繞音響的效果。

要判斷他的年齡很難。有時他的聲音像個特別強壯健康的八十歲老人,符合我晚餐時看見的灰髮男子形象;有時他聽起來有好幾千歲那麼老。

你可以說他有著能撫慰人心的聲音,我卻無法習慣他的存在。

其他靈媒有時會聽到內在的聲音,但我聽見的聲音不是內在的。那個聲音就在我右耳外面,彷彿某人正站在我身旁。我無法用意志力讓它離開。

不過,我可以用身體阻擋它。用手摀住耳朵,我就能讓那個聲音變得非常微弱;一把手移開,他的聲音就會恢復最大音量。

我要求他別再跟我說話。一開始還很有禮貌,之後就不是了。

然而,不管我說什麼都沒用,只要他想,就會隨時跟我說話。

 

與我對話的高靈

我開始用「最高的靈」來稱呼那個聲音,有時則簡稱為「高靈」或「最高的」。

到了八歲,我整天都可以聽見高靈說話。不管遇到什麼人,他都會告訴我對方的身體健康狀況。

無論我在何處、在做什麼,都會得知周遭人的疼痛與疾病,以及對方需要做些什麼來改善身體狀況。這種私密資訊持續出現,毫不間斷,令我感受到極大的壓力。

我要求高靈別再告訴我這些我不想知道的事。

他跟我說,他是在盡一切可能教導我,我們不能放過任何一分鐘。我告訴他這太苛刻了,他還是不理會我。

不過,我知道我可以跟他進行一些對話。等我長大到有能力提出一些基本問題,便問他:「你是誰?你是什麼?你從哪裡來?你為什麼在這裡?」

高靈答道:「首先,我會告訴你我不是什麼。我不是天使,也不是人。我不曾當過人類,也不是『指導靈』。

「我是一個詞。」

我快速眨著眼睛,試著理解這句話。我能想到的問題就是:「哪個詞?」

高靈答道:「慈悲。」

我不知該如何回應,但也不需要,因為高靈繼續說:「我就是『慈悲』這個詞活生生的本體。我就位在神的指尖。」

「高靈,我不懂。你就是神嗎?」

「不,」那個聲音答道,「神的指尖坐著一個詞,那個詞就是『慈悲』。我就是那個詞,一個活生生的詞,最接近神的詞。」

「還有其他跟你一樣的詞嗎?」我問道。

「有的。信心、希望、喜悅、平靜等等,它們都是活生生的詞,但我的位置在它們之上,因為我最接近神。」

「這些詞也會跟人說話嗎?」

「不會像我這樣對你說話。這些詞不會被耳朵聽到,它們活在每個人的心與靈魂中。我也是。像『喜悅』與『平靜』無法單獨存在於心,它們需要『慈悲』才能變得完整。」

(以下如果是用手机看的话,建议横过来。万一有页面看起来对不上,那是因为显示失败之故,请刷新一下就出来了。 

刚开始的委託人

11 岁时,我想做些具建设性且有趣的事,好让我把注意力从耳边的声音转移开来,于是去找了一份在高尔夫球场揹球杆的工作。 
然而,我的天赋不是这麽容易就能抛弃的。
当杆弟时,我还是会忍不住告诉打高尔夫球的人他们的健康状况。
我经常在那些人得知之前,就知道他们有关节僵硬、膝盖疼痛、髋部痠痛、脚踝受伤、肌腱炎等问题。 
因此我会说:
「你的挥杆角度有点偏,但考虑到你腕隧道的状况,也不奇怪就是了。」或者说:「如果你把左边髋部的发炎状况处理好,就会打得更好喔。」 
他们会惊讶地看着我,问道:「你怎麽晓得?」
然后要求我提供如何改善的建议,我便告诉他们要吃什麽、要改变什麽样的行为、可尝试的治疗方法等。

当了几年杆弟后,我渴望改变。
我决定,如果我打算建议别人吃某些疗癒所需的食物与营养品,或许应该在贩售这些东西的地方工作。
所以,我在地方超市找了一份库存管理员的工作。 
我的委託人任何时候都会来找我,我则从补货上架的工作空档抽出时间帮助他们。
超市老闆不介意我的工作偶尔被打断,因为我带来了新顾客。 
而且,他也是我的委託人。
在超市走道提供健康谘询服务是有点奇怪,也很困难,因为那时几乎买不到营养补充品,食物的种类也有限。
高灵一直解释,二、三十年后,商店将会提供更多有益于人体健康的选择;同时,他帮助我在疗癒计画上发挥创意,而我很高兴能够带委託人找到他们改善身体状况确切需要买的东西。











不少有佛教信仰的网友说:这不就是“药师佛”的信使吗?!

药师佛会是个灰白头发的白人老头吗?
佛说,千万不要“着相”啦。
经云:“应以何身得度,便以何身度之”嘛。

当然,要有基督教信仰的网友,可能也会说:这不就是大天使的信使吗?

药师佛也好,大菩萨、大天使也好,高灵也好,不过都是不同文化下对高次元生灵的名相罢了,哈哈。。。

《医疗灵媒——改变生命的食物》书背:




 



 

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评论
懒风 回复 悄悄话 回复 'race2010' 的评论 :

我正在听他课的一位老师,有详细讲过他参加昆明特异功能大会中的情形,还看过视频。算起来就一两年前的事。不过这会儿网搜一下,却是搜不到。看来这类大会,大陆媒体还是不敢播报的。那位老师的讲座很多,一时半会儿我也很难找出哪一辑里讲的。

不过随便搜一下,关于特意功能的资料还是不少的,例如以下:

钱学森曾以党性担保,人体特异功能是真的
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1356238

关于特异功能的研究
https://www.tianhuayuan.com/article/zhexue/main/007-02-231.htm

气功与特异功能解析
https://book.douban.com/subject/2195125/

揭开人体“特异功能”研究的秘密“(著作)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ca903250102xyec.html

人体潜能科学 - 特异功能真或假 - 李嗣涔(油管视频)
https://www.youtube.com/watch?v=b1Kdtdo_qqE

靈界的科學──李嗣涔博士25年科學實證,以複數時空、量子心靈模型,帶你認識真實宇宙
https://youtu.be/b1Kdtdo_qqE

如果有兴趣的话,尤其推荐搜李嗣涔博士的研究,他研究得很深。
race2010 回复 悄悄话 文中“现在,中国都有年度性举办全国性的“特异功能大会”了;”,以前曾有过,近来我未听说过,请提供信息。
★火眼金睛☆ 回复 悄悄话 美版李洪志。
懒风 回复 悄悄话 很高兴各位喜欢。:)

上面如果有些页面看起来对不上,是因为有些页面显示失败,请刷新一下就出来了。

顺便提一下,金卡戴珊也是安东尼威廉的粉丝;还有世界网男单冠军约科维奇也在用安东尼的方法。他老婆成立的基金会就在推广安东尼威廉的疗法,前一段时间和安东尼一起做了youtube访谈。

个人觉得,就算自己和家人的身体都还算健康,但书中提及有些需要避免的食物,还是值得知道的——那说的并不是大家都已经知道的诸如加工红肉啦这类,而是确确实实是属于我们日常所不知道的一些对健康存在严重威胁的食品,譬如:芥花油(菜籽油)。

而如果你在尊崇某种饮食风潮,那就更加值得借鉴一下了。有些饮食风潮存在很大的误区,譬如喝油风潮(用脂肪代替碳水化合物),前期会对于各种病症有疗效,但长期下去就会更糟。如果安东尼说的你觉得不可信,那请看以下最新的大型调查的重点摘录:

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美國每年有多達4500萬人用生酮飲食節食。然根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,一項新研究的重點是生酮飲食與它們相關的健康風險。

馬齊爾?羅茲(Maciej Banach)教授和他的同事們研究了1999 - 2010年參加國家健康和營養檢查調查的24,825人中低醣飲食與任何原因造成的死亡風險之間的聯繫。

此外,研究人員還研究了低碳水化合物攝入量與冠狀動脈心臟病、腦血管疾病(包括中風)和癌症死亡風險之間的關係。

這項研究發現,平均而言,研究參與者為47.6歲,他們的碳水化合物攝入量按百分比計算。馬齊爾?羅茲(Maciej Banach)教授及其同事跟踪參與者的平均時間為6.4年。

根據他們的體重指數(BMI),參與者也被分類為肥胖和非肥胖。在該研究的第二部分中,研究小組對前瞻性研究的大型薈萃分析研究了相同的關聯,這些研究總結了近450,000名參與者,他們的平均追蹤時間為15.6年。

總體而言,使用調查數據進行的分析發現,食用碳水化合物最少的人過早死亡的可能性高出32%。此外,低碳水化合物消費者死於冠狀動脈心臟病的可能性升高51%,死於腦血管疾病的可能性升高50%,死於癌症的可能性升高35%。這些結果在年長的非肥胖人群中最為強烈。

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再比如我们在网上微信上整天看到说鸡蛋健康,然安东尼说鸡蛋喂养病毒。真的吗?请看以下大型调查的重点摘录:

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2019年3月,JAMA上的一项研究[英文研究源略],再次给鸡蛋和胆固醇的问题投下一颗重磅炸弹。美国西北大学的钟胜利博士和 Norrina Allen 博士主持的一项meta分析显示,平均每天每多吃半个鸡蛋,与心血管风险升高6%,全因死亡风险升高8%相关。

钟博士对之前的6项前瞻性队列进行了meta分析。最终,研究纳入了29615人,共524376人年的随访数据。这些人平均年龄51.6±13.5岁,平均每天吃0.34个鸡蛋,摄入285mg胆固醇。在随访期间,共发生了5400例冠心病、卒中、心衰等心血管事件,6132人因各种健康原因死亡。

分析结果显示,其一,胆固醇摄入确实跟心血管风险和全因死亡风险相关。平均每天每多摄入300mg胆固醇,心血管风险要增加17%,全因死亡风险也要增加18%。在排除了BMI、糖尿病等心血管危险因素,以及其它饮食因素后,这种关联依然明显。

其二,鸡蛋的摄入同样与心血管风险和全因死亡风险升高相关。平均每天每多吃半个鸡蛋,心血管风险升高6%,全因死亡风险升高8%。而鸡蛋与心血管风险和全因死亡风险的关联,可能正是因为其中丰富的胆固醇!

其三,对于女性、体脂低的人,这种鸡蛋和胆固醇摄入与心血管和全因死亡风险的关联性甚至更强。比如女性每天每多摄入300mg胆固醇,就与全因死亡风险升高28%相关,每天多吃半个鸡蛋也与心血管风险升高13%,全因死亡风险升高16%相关。可见,女性吃鸡蛋对于心血管及健康的危害,甚至达到了总体危害度的两倍。

对此,Allen博士表示:“我们发现,不管胆固醇的来源是什么,它都会增加患心脏病的风险。我们想提醒人们鸡蛋中含有大量胆固醇,尤其是蛋黄,这是有害的。”

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安东尼说,其实,医疗实验是用鸡蛋来培养病毒的。

至于牛奶,我的博客里就专门有一贴里,汇集了大量关于牛奶和疾病、癌症的资料,那就不多说了。

转基因的问题,我博客里也有相关论题。

至于芥花油,如果你网搜一下,同样会发现大量的负面新闻。

如果您觉得要看5本书那太多了,我只想了解一下自身和家人的健康问题怎么解决,以及一些饮食建议。那我建议不妨关注一下所提的微信公众号。

其实上Youtube也可以找到不少关于医疗灵媒 Medical Medium 的相关议题,呵呵。
雨滴 回复 悄悄话 谢谢分享!
注册很麻烦 回复 悄悄话 神了,谢谢分享!
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