时间管理和自律

时间是世上最珍贵的财富之一。每个人的时间都是有限的，没有人在时间上有特权。我们只用充分利用时间，提高效率，才能真正实现我们想做的一些事情。

关于时间管理方面的书籍很多，我也就是结合个人的想法给自己归纳总结一下。

首先，知道你的人生要什么，什么是重要的，什么是无足轻重的。知道你为什么需要做你将要做的事情。

其次，当你行动之前，在大脑中给自己一个大致的框框，蓝图，知道自己的目标是什么。其实，和上一点儿有点儿重合，但也不尽然。上一条是寻找方向，这一条是想象你的目的地的模样。总之，有方向，有目的地行动，是充分利用时间的第一要点。

然后，是建立一个系统。在这个系统里，你可以从容地列出你所有要做的事情，每一件事情要分解为比较详细的步骤。做实验的大都有体会，计划试验的时间很多时候不必真正操作的时间少。然后给每件小事情一个大致的期限，宽松的期限，从而鼓励自己不断地赶在期限前完成任务。不要因为琐碎或事情过多而自暴自弃，当你平心静气不焦急烦躁，效率会提高很多。要不断奖励自己，奖励一个散步，或锻炼身体，或者和朋友联系，或者写一个博客。

最后，最关键的是自律。一旦建立了规则和系统，最关键的就是自律，自我约束。人类通过训练达到了先前不能达到的好多境界，体育上世界纪录不断地被刷新，科技上不断有新发明和新技术出现。遵循规律，持之以恒，才能达到新的境界实现新的突破。不断完善这个系统，我就能够最充分的利用我的人生做我想做的事情。