【夏日三丝双鲜】
材料∶ 1. 虾仁 四两 - 洗净去砂泥,背部剖开,不要切断
(先用纸巾压 亁 水份,少许盐、少许料酒腌ㄧ下 )
2. 墨鱼取中断切斜花小块,少许盐、少许料酒腌ㄧ下
3. 洋葱四分之ㄧ个切细丝
4. 芹菜 4 - 5 根切成与洋葱同长度
5. 红萝卜 4- 5 片切细丝
6. 香菜 二颗 切段
7. 葱ㄧ根 切丝状
8. 柠檬一个榨汁备用
9. 蒜末、红辣椒末、味霖少许与柠檬汁混合备用
做法 ∶ 1. 上项 3 - 5 所切的丝状用滚开的水冲一下,
即刻入冷开水中浸泡。
2. 虾仁入开水中烫熟,成虾球状
3. 墨鱼入开水中烫熟,成墨鱼花状
4. 取出三丝沥乾水分,加入柠檬汁、少许盐、少许糖、
少许麻油,虾球 、墨鱼花、葱丝、香菜伴均匀即可。
(喜好辣者加些辣椒丝更增添鲜艳的色泽口感更上ㄧ层楼了)
转贴自世界论坛http://forum.edoors.com
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