被自虐

今天我两度自残自虐， 都是身体的。

先是吃午饭啃一种五谷杂粮面包时，把内颊咬了一口。顿时感到咸而痛。然后晚上搓衣服，一个手背被另一个的指甲划破。也见红了，不得不贴一片班迪。

这种事近年常发生。

牙齿咬自己，次数多了，都把口腔那一点软肉咬出一个疤来。开始还以为是吃饭太快，但感觉不对呀。早年咋么这种事呢？嗯。。。终于明白，是TNND因为脸太胖，肉内外双向发展。所以，咬自己是生物警钟，该减肥了。

指甲长了，该修剪。否则，划破、掐破自己的手。记得往年看到过婴儿自己把脸抓破，没想到这可笑的事儿轮到自己身上了。

把自己撞到墙上，把膝盖碰到凳子上，甚至踩到自己的脚。。。这样的悲剧好像不少呢。

原来，自残自虐并不需要有意为之。