美容汤 (图)

早就知道木瓜可以美容,可生在北方,根本没见过这个东西.前几天在演玉芬的王雅捷的Blog里看到一篇介绍木瓜美容的文章,又勾起了好奇心.心想来到加州一年多,总算见识了不少奇瓜怪果,木瓜在这里真是普通得不能再普通.只是相见恨晚,如今已到了黄脸婆的年龄,大好年华都耗费在书本里了.

该保养还是得保养,我又更相信由内而外的理念.虽然不能控制stress, 但食补还可以作到.于是趁着这几天的假期买来一只大木瓜.王雅捷介绍的吃法都是与牛肉或鱼合炒或合炖,在我看来太油腻了.于是Google了一个木瓜牛奶汤,自己又改进了一下.木瓜去皮去核切块儿,先在水里放莲子,百合,煮30-40分钟后放入木瓜,冰糖,再20分钟后倒入鲜奶,开锅即可.盛出晾凉,味道甜美.刚要享用时,被女儿小安妮儿瞅见,哼哼哼哼指着要吃.喂了她一口,吃出了好,一口接一口地三下五除二就把一小碗儿报销了."这么小就知道美容汤好吃!"我笑着又盛一碗,小人儿又吃掉一半.

第二天我把剩下的半个木瓜又做了汤,这次没放奶(感觉放奶有些腻).煮好放冰箱里,下午盛出来,安妮儿又吃了一小碗.得, 让给小安妮儿吧!妈妈已人老珠黄,以后天天给小女煲汤,让女儿出落成小美人!