最近刚上传一段健身房视频：我用腿部推蹬机，一块一块地加重，从 20 个金属片 + 5 块橡胶片开始，直到加满全部 20 片加外加 8 块。每加一片，先稳稳地推几下，再问问身体：还能撑住吗？直到最后一片上去，呼吸还算稳定，腿部发力依旧踏实...

美国华人，连同其他亚裔人，占了美国人口的7%左右。亚裔，尤其是华裔，经常被美国主流社会标榜为“模范族群”。 那么，对比普通美国人，美国华人有哪些不一样的地方呢？ 今天，我就分享几个美国华人的数据，看看华人这个...

昨晚才在“睡袋版群论”中认真探讨严肃数学，今天我们家芮亚又带来一场“尿片版瑜伽课”。小宝宝十个月，穿着一件小外套、下身只裹着尿片，趴在客厅地毯上。她的视线专注地盯着爸爸 Gavin——此刻他正做出...

巴菲特接班人的职场秘籍：格雷格·阿贝尔如何从会计师成为接班人   2002年那个刺骨的下午，我挤在得梅因中美能源的董事会会议室，窗外风雪咆哮，室内空气凝重得几乎窒息。众人为一个可能让公司崩盘的风电项目争得面红耳...

Why I dream of teaching you — across oceans, through math and code, and from one heart to another.Dear Future Student in Taiwan,My name is Donald. I’ve lived in Toronto for 25 years, but I was born and raised...

13岁以后才因为转到大俱乐部知道所有strokes都是aerobic base 越强越好。小时候练长距离自由泳是游泳训练里练base最有效的方法。小时候最不知道将来会游什么姿势, 因为生长发育变数很多，所以练长距离自由泳就完了。反正将来对所有姿势都...

加州草地上，芮亚和大几个月的小男孩Everest反复“排练”拥抱：Everest先出手芮亚撤退芮亚转身，双手张开回来了他们又试了一次……又一次……摄影机转圈圈，Gavin的爆笑声贯穿全场。 

Oliver is a 散打 (Chinese kickboxing) champion — sharp, fast, full of energy. But today, his battlefield is not the ring. It’s the quiet grid of a Killer Sudoku, Expert level.He sits beside me, eyes bright, r...

本来明年指望熊大到俺闺蜜的实验室镀镀金， 混一点研究经历， 增加进医学院的几率。结果闺蜜说， 她的实验室要缩小， 经费减半， 资助学生和博士后的钱都减半， 本科生基本上只能靠学校补助了， 外来学校的学生暑假实习一律不发钱了。&nb...

中国的变化之大，那是有目共睹。而对于我们这些不常回国的海外华人来说，最显著的变化就是所谓的新四大发明：高铁，支付宝，共享单车，网购。 其实这新四大发明是前几年的说法，现在已经有些过时了。比如说这其中的共享单车，我这次回...