减肥难,减肥且不反弹更难!年轻人减肥难,成年人更年期减肥更难!喜甜食细粮者减肥难,好啤酒夜餐者减肥难,甲状腺功能低下者减肥更难! 近十年,肥胖儿童的比例急剧增加,成人肥胖和心脑血管疾病急增也成了人们普遍关注的问题!肥胖者多半有三高的烦恼:高胆固醇,高血糖,高血脂血症.这些可都是收命的毛病! 80年代以前的中国人没有减肥的烦恼.那时候人们精瘦见骨, 城[阅读全文]
老山民的半亩地
玩音乐打体育时不时开点中草药
博文
(2013-08-01 13:59:51)
减肥难,减肥且不反弹更难!年轻人减肥难,成年人更年期减肥更难!喜甜食细粮者减肥难,好啤酒夜餐者减肥难,甲状腺功能低下者减肥更难! 近十年,肥胖儿童的比例急剧增加,成人肥胖和心脑血管疾病急增也成了人们普遍关注的问题!肥胖者多半有三高的烦恼:高胆固醇,高血糖,高血脂血症.这些可都是收命的毛病! 80年代以前的中国人没有减肥的烦恼.那时候人们精瘦见骨, 城[阅读全文]
(2013-07-29 08:28:47)
小时候的伙伴白君死了，冲了澡刚坐下就走了，才41岁，急性心梗。朋友们都惊呆了。霍普金斯大学的三名世界知名的心脏专家死了，仅50出头，急性心梗。北京人的胆固醇超过世界人口的平均水平，重庆妇女的胆固醇和甘油三酯高于国家正常标准。中国城市百分之80的50岁以上男人的胆固醇接近高线或超高。中国人的心脑血管发病率在过去十年之内急剧增高，心脑血管病死率跃[阅读全文]
(2013-07-26 12:55:21)
3千年古都成都出北门，在接近那条三国时建造的古护城河的的一条小街上，矗立着一座大名鼎鼎的一千六百年的古庙，成都文殊院。小时候我家离古庙不远，自小就在文殊院打进打出,仍然记得当年的文殊院肃穆清静，墙高院深。当年的文殊院不收门票，随进随处，文物字画，随处可见，古玩珍籍，伸手可及，古树参天，竹林径幽，黄衣僧人，飘然而来，悄然而去。77年高考后[阅读全文]
(2013-07-26 11:55:00)
每年9月到10月,漫山遍野的红枫把山林染得五彩斑斓时,秋天便来到北美州的深山老林.从宾西法尼亚洲以北,涵盖整个纽约州,威斯康星,明尼苏达州,以至于东北部海岸的整个新英格兰---康州,罗得岛州,马瑟诸色斯州和缅因州,若你徒步于这里的山林中,稍加留心,你会看见三五成群的，一株或一片的相貌平平的植物：5片绿叶,中央顶部一团小红果实，约高1到2尺左右的油绿色植物,这就是[阅读全文]
(2013-07-25 10:48:17)
转载 转基因食品（geneticallymodifiedfoods,GMF）是利用现代分子生物技术，将某些生物的基因转移到其他物种中去，改造生物的遗传物质，使其在性状、营养品质、消费品质等方面向人们所需要的目标转变的食品。转基因生物直接食用，或者作为加工原料生产的食品，统称为转基因食品。
(2013-07-25 09:23:51)
父亲单位退休人员旅游，堵车，发车的时间快到了，父亲跑步20分钟，汗出，上车，感冒了，随即发烧住入华西医大附院--- 西南地区最可信赖的教学医院之一，诊断为间质性肺炎。近80岁的他，平生康健，绝少住院，很少生病，走路轻快，耳聪目明，头脑清晰，腿脚灵便。出院3周后，咳嗽复现但不严重，于是他自己走到了离家最近的成都西区医院看门诊---位于成都市二环路[阅读全文]
(2013-07-25 08:17:06)
老山民翻译并加注 这篇来至美国癌症协会推荐的文章，http://www.capitalcityinfo.net/chinanews/cci/forum.php?mod=viewthread&tid=916可能帮助你早期发现癌症，早期治疗，有可能挽救你的生命。 1。日久不愈的疼痛，伴有痛处性状和颜色的改变。 我注： 乳房疼痛，包块日久不散，局部皮肤出现桔皮样变，甚至皮肤溃破出血，需排除乳腺癌。 [阅读全文]
(2013-07-22 09:58:51)
茅于轼
2013年06月18日
自从马克思提出剩余价值和资本剥削工人的理论以后，这个世界再也没有安静过。成千上万的仁人志士为了实现一个没有剥削的世界，抛头颅洒热血，可是离开目标的距离似乎没有减少。反倒是让人类吃尽了苦头。社会分成了剥削阶级和无产阶级，两个阶级你死我活地斗了一百多年，为此牺牲了上亿人的性命。无产阶级一度取得了胜利，建造了一个[阅读全文]
2013年06月18日
自从马克思提出剩余价值和资本剥削工人的理论以后，这个世界再也没有安静过。成千上万的仁人志士为了实现一个没有剥削的世界，抛头颅洒热血，可是离开目标的距离似乎没有减少。反倒是让人类吃尽了苦头。社会分成了剥削阶级和无产阶级，两个阶级你死我活地斗了一百多年，为此牺牲了上亿人的性命。无产阶级一度取得了胜利，建造了一个[阅读全文]
(2013-07-22 09:26:19)
近来一位老中朋友惨遭车祸,不幸身亡,朋友们伤心惊讶。 祸因在自己,怨不得别人,是她老公在高速上换道时突遇险情,就在他打灯换道的那一刻，旁边的车也在换上同一道LANE,危机中赶快打回车,动作大了一点，车翻了,一家四口,就她一人不幸.家里的台柱子倒了.也就一个小差错,毁了一个家,年纪轻轻的鲜活的一个人这就没了,丢下两孩子,一老公,老爹老妈, 丢下自己奋斗几十[阅读全文]
(2013-07-22 07:56:01)
转载编辑07-12-2013中年男人务必看看：男人40岁后的生活1、尽自己所能买辆好点的车。活在俗人的世界就别超然，庙里的和尚都开七系了。2、不要再为爱情死去活来，把爱情看做奢侈品：孩子都有了，再搞婚外情，吃亏的是你自己。3、衣橱里要有几身体面的衣服，应酬时是对主人起码的尊重和礼节，保持好体型。4、如果再有人赞美你年轻帅气，除了表示感谢外请别沾沾自喜。5[阅读全文]
