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博文
(2015-12-13 07:27:17)
昨天是一个特殊的日子：我的KSR学生们第一个双位数（10英里，16.1公里）长跑；我家挚友Jim去世2周年忌日；先生同城而居的大学同学及家人共享晚餐。在陪伴青少年们长跑过程中，我与他们分享了Jim的人生励志经历以及我家与Jim家之间的友谊。充满青春活力的生命、人到中年成熟睿智的生命、以及已走过丰盛人生路的生命交织影响着。
音乐《TheWonderOfLife》
1.充满青[阅读全文]
(2015-12-11 04:28:53)
每年回国探亲期间的健身，在娘家扬州是跑步和散步结合。因为家住在扬州大学广陵校区附近，清晨到大学体育场跑步很方便；晚餐后，就与家人漫步在家乡的大街小巷。而到了婆家义乌，则运用山村附近的自然环境，跑步和徒步登山结合。由于这次探亲我将跑鞋遗忘在娘家扬州，另外加上先生和我现在对徒步登山特别感兴趣，因此，今年在婆家探亲都是徒步登山。我们分[阅读全文]
(2015-12-09 06:24:28)
我的婆家位于浙江中部一个秀丽的小山村。自从28年前与先生结婚，我到过婆家20多次，亲眼目睹和亲身经历了婆家山村以及邻近山村与年渐进的变化。那里山清水秀、地杰人灵，人们勤劳淳朴。作为它的媳妇，我为它自豪，也为它祝福。
音乐《琵琶语》
1.山村生活
(1)住
照片1-3：采菊东篱下、开门见南山。。。。。。，这是我最喜欢的几个被青山环绕的秀丽山[阅读全文]
(2015-12-08 07:12:21)
感恩节假期的最后一天是星期天。女儿和女婿上午带我们到斯坦福大学纪念教堂参加主日崇拜；傍晚，我们去旧金山老中国城（唐人街）吃晚餐。就这样，与孩子们共度的4天温馨感恩节假期在斯坦福大学和旧金山各一瞥中结束了。
1.斯坦福大学一瞥
由于多种原因，今年是第4次到访斯坦福大学校园。记得第一次探访这座大学是在1998年的7月，先生到斯坦福大学开会，[阅读全文]
(2015-12-07 06:06:56)
今年5月份去加州看望女儿女婿，他们带领我们徒步登山斯威尼岭小道（SweeneyRidgeTrail）时，欣赏到山脚下不远处有一片美丽的湖光山色。我问孩子们哪是什么地方。女儿回答说那是圣安德列斯湖（SanAndreasLake），有一条圣安地列斯断层小道（SanAndreasFaultTrail）可以徒步欣赏圣安德列斯湖附近的大断层风光。孤陋寡闻的我因为不知道圣安地列斯断层及其重要性，只是轻轻地说[阅读全文]
(2015-12-06 15:20:23)
昨天清晨，我与其他几位长跑业余教练义工带领KSR高中生们跑了他们半程马拉松训练中的第一个9英里，并且是在纪念公园（MemorialPark）完成这个长跑训练。对于这些青少年们来说，在纪念公园长跑训练是第一次；然而，对于我来说，是N次后的重返。4年前我的第1个马拉松训练的星期六长跑几乎都是在纪念公园完成，与几位好友共同训练的珍贵时光深深地留在了记忆中。因[阅读全文]
(2015-12-03 06:41:49)
感恩节后的第一天“黑色星期五”是许多人购买实体店打折商品的日子。先生、女婿、女儿、和我都觉得目前没有特别需要购买的物品，因此，我们决定不加入购物大军，而是到大自然中徒步、登山、看海，顺便消耗前一天吃得太多的感恩节晚餐热量：-）））。
旧金山湾区及其附近有丰富的徒步、登山、看海资源。女儿女婿这次带领我们使用的是田纳西山谷小道[阅读全文]
(2015-12-01 06:26:53)
往年的感恩节，通常是女儿和女婿从西岸飞回家与我们共度，而今年例外。女婿最要好的一位朋友因为家庭变故决定不回家过感恩节，而是从东岸飞到西岸与我的女婿和女儿共度节日；我家的孩子们对他们的朋友表示了欢迎。我和先生以前见过这位聪明儒雅的年轻人，不陌生。因此，我们也从南方飞到加州与孩子们共度感恩节。
音乐《GiveThanks》
1.女儿做的感恩节晚[阅读全文]
(2015-11-25 17:05:20)
女儿从小到大很少让我们操心。无论是学习、个人婚姻大事、还是工作，都顺顺当当，她自己拿主意，我和她爸爸只是提供一些参考意见。对此，我们非常感恩。然而，最近这2、3年她却给我们带来一个不大不小的烦恼。不过，回看相关经历，这是一个甜蜜的烦恼：-）））。
音乐《Softly》
1.背景资料
女儿喜欢动物。在她成长过程中，我们为她养过多种常见宠物，[阅读全文]
(2015-11-23 06:06:56)
每年回国探亲都被亲人们宠爱着，他们仿佛要在那短暂的时间内补偿我们在海外过的简朴生活。每年探亲家人都给我们一番吃、喝、玩、乐的经历，今年也不例外。除了游览家乡扬州的名胜古迹、参观博物馆/美术馆、聆听音乐会等，亲人们还带着我们到家乡著名的或有特色的茶社饭店品尝淮扬菜美味佳肴，尽管许多景点和餐馆是我们往年探亲重复去过多次的老地方。
中[阅读全文]
