秋季已经比较适合食物调养了，我请Deepseek帮忙，把阿育咴陀的三种能量类型，和用来定义这些能量类型的十二对形容词拆解后与能量类型挂钩进行解释，并总结出它们与饮食和生活方式的可实践要领，这样方便我自己以后温故知新，也能帮助读者理解阿育吠陀的基本概念和应用方法。 三大能量类型（Doshas）及其主导属性 每一种Dosha都是由几对特定的核心属性定义的。理[阅读全文]
猫冬儿
温和世界，温暖人生。
博文
(2025-09-21 07:53:18)
秋季已经比较适合食物调养了，我请Deepseek帮忙，把阿育咴陀的三种能量类型，和用来定义这些能量类型的十二对形容词拆解后与能量类型挂钩进行解释，并总结出它们与饮食和生活方式的可实践要领，这样方便我自己以后温故知新，也能帮助读者理解阿育吠陀的基本概念和应用方法。 三大能量类型（Doshas）及其主导属性 每一种Dosha都是由几对特定的核心属性定义的。理[阅读全文]
(2025-09-20 07:51:00)
最近看房较多，都快要和那个年轻漂亮的中介交上朋友了。
昨天看的两处房比较满意。有一处房子虽小，保养得很好，位置很合适。隔壁是社区的大菜园子，斜对面是镇上的社区中心和公园，那里不时有些银发族出入。如果我们住去那里，只要自己愿意，能很快结交上退休人群做朋友。
另处房子的里面刚装修过，房子稍大些，后院也较大，位置处于安静的地方，这倒是与[阅读全文]
(2025-09-18 07:47:07)
书上的罗伯特送我一团云
三小时凝望一副画
或者在镜前把自己画一遍
你的脑海里将升腾起
怎样的微笑或是苦笑
或再次逃离现在的决心
明知虚幻里感到缺乏
什么边际都触摸不着
三小时功课你也如同须得梦中
去筹划
那团云时隐时现
你在山中或是水边冥思
拇指按捺住逻辑脑的呼吸
无名指释放出感性的韵律
那团云仍然承载着我的目光
[阅读全文]
(2025-09-16 11:49:20)
最近在油管上看了一部只有十三集的电视剧，题为《女诸葛》。看完第一集的时候，我心存疑惑，略微一搜后发现此剧正题原为《白狼》，拍摄于二零一一年。
这部剧的主要看点在演员和剧情。宋佳演这个戏的时候，正值她青春美好的年华，那个时候拍戏镜头还没有美颜之说，特写镜头推近之后，她的天然之美栩栩如生，不论男女观众，都会感到爽心悦目。剧型而言，这应[阅读全文]
(2025-09-15 10:18:59)
到这个地方半年了，我在这里没有故友，也还没有结交到新朋友。大部分的时间我不得不自处，孤独感在所难免。渐渐地，我发现自己不自觉时很容易陷入一种自我对话的状态。比较常见的是留连于往事记忆里，有时也自问自答，当我就是自己眼下最好的朋友。就自己所处的状态，我也联想过一些。目前，我与家人以外的世人几乎无交流，这样会让我有点担心自己与社会脱节[阅读全文]
(2025-09-13 09:17:22)
这周晴日多，我经常中午出门去晒太阳。在公园里我或快或慢地走走，身上微微发汗的感觉，享受到了暖阳的惬意。
这也是采收花籽的好时机。夏日盛开过的本地野花现在开始结籽了，那些我曾经拍照、搜索比对、并且认为以后适合在自家院里栽种的品种，我便每样收上十几粒种子，回家后分装标记好，以待明年育种时用。本地的野花品种，既有生长优势，它们相对所购买[阅读全文]
(2025-09-06 09:23:07)
这一周基本都是晴日了，气温有所回升，但再也回不到夏日的热度了。如此不冷不热的初秋，我们常常一起饭后散步。我们每次一走就是一个小时左右，边走边看边聊。此地鹿多，不管是公园还是人家的前后院，经常见到它们的身影。那些野鹿不怕人，看见人走近，它们抬头望人几眼，就又低头啃草去了。只是偶尔有带着幼子的母鹿，它会大胆向我们走近几步，那意思是说：[阅读全文]
(2025-08-28 22:34:43)
没想到立秋刚过，雨水就多起来了。接连两周每周都有半周左右在下雨。下雨之后，气温就下降了。看这雨的架势，象一只巨手向下按捺住气温了，“秋老虎”似乎只是其它地方的传说了吧。此地也不必担心洪水问题。大湖与四通八达的深沟连通着，沟深的地方，我在公园看着时估摸过有两三层楼的高度。如此在一个旱涝都挨不着的地方，即使雨多点而出不了门，于我而[阅读全文]
(2025-08-24 09:15:12)
昨日朋友送孩子来我们这边上学，又好好叙谈了一回。
三年未见，她有了一些变化。她原来开朗甜美的笑容变得松驰了许多，清淡了很多，这不仅让我对她有点心疼起来了。那一年我们离开波士顿以后，她经历了一场车祸，人虽没有外伤，但之后有一年多她一直头疼，又经过一年多修养才慢慢恢复过来。
我们说起孩子们小时候的事情，孩子们在一起成长的趣事，不时激发[阅读全文]
(2025-08-23 08:16:21)
跟Gemini聊天，找到一本英文版的玄幻故事，题目《Piranesi》。 我的要求如此：简短，获奖作品，fantasy类型。试过其它类型，包括非虚构读物，似乎难以开读，象非得咀嚼干巴的食物时的心情，以为是食物不合口味，其实知道只是不合时宜而已。 Piranesi，听名字就怪。读了十几页，脑海里总是出现画面感。于是请Gemini把它画了出来。 这画面与故事内容无关，与我对作[阅读全文]
