
揪面片子,羊汤+一半水。
西红柿、洋葱、土豆、中国芹菜末、小茴香籽、白胡椒粉
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最近看了几个天津大厨的视频,摇滚大厨、宝通大厨......等。
列了一个单子,打算挨个做一遍。
今天的南煎丸子和玉兰片笃面筋就是。
南煎丸子是肉馅加盐水搅拌上劲,加葱末、姜末,一点点香油。
在锅里煎一下。要4x4十六个。
翻面以后,加甜面酱、水,一个八角,盖盖炖。
出锅前勾芡
这个最后还要加花椒油,我没加。喜欢油多一点可以加,是[
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这个也叫小滑肉,大师的菜里有,但油管没有那个视频,在西瓜视频。
油管是火宴大厨做的。
我用的肉
材料都切指甲片大小。
碗汁如鱼香肉丝:米醋、糖、酱油、荫油,水淀粉。
木耳、泡椒,冬笋片,葱姜蒜。
炒的时候就用8克油左右微微煸香葱姜蒜。大厨一般要肉片过油,我们就省略。
今天中午我和孩子吃饭。
一个盖面,一个盖饭。
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两只眼睛四条腿
中午炒几个小炒
第一个菜,玉兰片炒肉,用的塑料袋沙拉笋
两只青蛙两张嘴,四只眼睛八条腿
第二个菜是蒜苔豆干炒肉。
豆干用的祖名牌软香豆干。炒肉,可以肉丝熟了加一点黑豆荫油,盛出,
炒蒜苔豆干。我是把肉拨到一边,下的蒜苔豆干。
这个操作是为了肉丝有酱香颜色,蒜苔和豆干相对绿和白,不至于一盘黑乎乎。
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我今天想吃大白菜的,山寨湾仔码头的猪肉白菜玉米水饺。
白菜我是用盐煞水的。
曾经有段时间我也保持白菜水分的、或者挤水去和面。
但最终我回归了老式做法。
觉得白菜营养流失的话,拌个白菜心即可。
肉馅加了点抿碎的小仙贝。
玉米粒、香菜、木耳、正好有鸡蛋饼皮。最后拌香油。
凉拌白菜心、黄瓜丝、软豆干丝、海带丝。
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昨天饺子面剩,本来想做炒疙瘩,结果搓了一下,变成了猫耳朵了,就做了麻食。
里面有干煸肉丁。不放炒菜油,放洋葱,土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、黄瓜、青椒...都切成丁。
这个排骨是贴骨肉,肉少,做汤清淡,
放了胡萝卜、白萝卜、糯玉米、木耳、姜。
什锦水果罐头
这个罐头比我们以前那种玻璃瓶的小,量不大。
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孩子要吃自己的健身餐,我就没做大餐,煮了玉米面条,做了个卤。
卤里有肉丁、土豆、胡萝卜、海带、豆腐干、鸡蛋饼...
臊子面不打卤。
这个打卤了。
下午喝茶
今天新到的青蛙,它比其它几只大好多,我看到惊讶了!
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我孩子买了个wafflemaker,早上给我们做了这个,我熬了一锅皮蛋瘦肉粥。
她说这个饼是橄榄油、蛋白液,蛋白粉、燕麦粉和玉米淀粉、泡打粉。
叫proteinwaffle,网上的食谱。
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西北地区的面食,就是粗面条剪成段煮。
我用的剩玉米面条。
鸡蛋、大葱、胡萝卜炒的。
还有点糊尕贝儿
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今天在hmart买的荔枝,正好家里有四季橘,做一杯饮料。
荔枝去核、四季橘洗干净,捣碎。
一个小青檬(已经变黄)切片。
还可以绿茶冷萃,或者红茶煮过的放凉。加水冲兑即可。
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