今年小红书上很流行的紫苏饮，是源自宋代的饮品，做法也很简单，就是紫苏叶，在中超叫tiato，叶子，用水煮，加点陈皮，甘草，我不喜欢甘草味，没有加。 用锅煮10分钟，养生壶也行，我没有养生壶，用普通的电热水壶，煮两开儿就行了。第一遍煮完放几分钟，再按烧水键。 水开晾凉，加柠檬汁，它的颜色就变粉红。 煮的时候还可以一起煮几个荔枝，或[阅读全文]
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(2025-07-21 16:30:15)
今年小红书上很流行的紫苏饮，是源自宋代的饮品，做法也很简单，就是紫苏叶，在中超叫tiato，叶子，用水煮，加点陈皮，甘草，我不喜欢甘草味，没有加。 用锅煮10分钟，养生壶也行，我没有养生壶，用普通的电热水壶，煮两开儿就行了。第一遍煮完放几分钟，再按烧水键。 水开晾凉，加柠檬汁，它的颜色就变粉红。 煮的时候还可以一起煮几个荔枝，或[阅读全文]
(2025-07-21 08:54:02)
(2025-07-21 07:34:53)
很多年前用十八子的,后来用了陶瓷刀就都淘汰了,前些日子看见这个,买了一把,还没用. 这种8寸的,陶瓷刀，现在可能已经不生产了,因为都无货.我一般都用这个. 也有不锈钢的,costco买的那种什么来着，切菜的主要是拍黄瓜用一下，砍骨的用来切鸡。 [阅读全文]
(2025-07-20 15:34:19)
用这个BBQ酱，直接浇在排骨上，包严，365度，2个小时。用的蒸烤箱，传统烤的功能。 排骨用伊比利亚猪小排，完全没有腥臭味。 分享切西瓜方法 http://xhslink.com/m/2k1xx6LEMgN [阅读全文]
(2025-07-20 15:34:05)
(2025-07-20 15:33:50)
(2025-07-20 15:33:30)
(2025-07-20 15:25:33)
这个饺子用西葫芦，擦丝，放盐，煞水。 用西葫芦水（含盐了），肉馅，姜粉，白芷粉，黑猪板油丁（因为我不放香油，所以放些猪油）。 以上打成肉浆。 搅拌葱末和西葫芦丝。这样有胶质感的肉馅，包的时候服帖，煮完自带汁水。 这个搭配比较清淡。 [阅读全文]
(2025-07-19 22:35:02)
河西走廊,10集系列（已看）
https://www.youtube.com/watch?v=2kvmOg8HV8o&list=PLwXMmy5fUrVxk1k6H1NlsOyOJ2OTUoz1r&index=4
武威,金塔寺,锵锵行天下（已看）
https://www.youtube.com/watch?v=JSJ3qYS6vdI&list=PLIFx6587r5AgtJGWWqF1Bec-0ZBxgrv1v&index=8
巴蜀石刻，共6集https://tv.cctv.com/2025/07/16/VIDEB8zks4yFDL7QrvV9p0yh250716.shtml（已看）
石窟中国，共3集（已看）
https://tv...[阅读全文]
(2025-07-18 18:33:38)
先来个三色西红柿，切片，现在也不放糖了。 沙瓤儿，绿腚。 剩粥，剩炒馒头，剩粽子。 牛肉，黄瓜片，豆泡，炒一个家常小炒。 还是青椒土豆片，今天加一个小西红柿，味道更多一层。 costco买的樱桃。 和荔枝，是一种小的，不知道什么品种，比妃子笑小，但核大，果肉就贴着核一层，薄薄的，味道也没有桂花荔枝那么荔枝味浓。 [阅读全文]
