读书心得《认知觉醒》1《书写自愈力》2《接纳》3开启幸福密码系列讲座4 《认知觉醒》提醒我读书是为了建立自己的知识体系，而建立体系的方式就是要关联那些启发了自己的知识点。 《书写自愈力》《接纳》两本书中的几个知识点让我更好地理解了周庆文老师在她的讲座“开启幸福密码”中提到的“一致性沟通”的主题。 一致性沟通指的是顺畅[阅读全文]
从原点出发
每个人或许只有一个故乡，家却可以无处不在。亲人在的地方是家，心安定的地方也是家。。。。。。
博文
(2023-03-30 21:52:44)
读书心得《认知觉醒》1《书写自愈力》2《接纳》3开启幸福密码系列讲座4 《认知觉醒》提醒我读书是为了建立自己的知识体系，而建立体系的方式就是要关联那些启发了自己的知识点。 《书写自愈力》《接纳》两本书中的几个知识点让我更好地理解了周庆文老师在她的讲座“开启幸福密码”中提到的“一致性沟通”的主题。 一致性沟通指的是顺畅[阅读全文]
(2023-03-24 11:58:21)
阿劳位于苏黎世以西五十公里左右，是阿尔高州的首府，人口两万多，阿勒河贯穿了整个城市。一个午后，阳光明亮，温暖。我们走出居住的小区，只消几步就到了阿勒河边。顺着河边的小路溜达一会儿就来到了一座拱形的木桥边，一对年轻的男女正站在桥上，两个人紧靠在一起，看起来是在用手机自拍。小路上迎面走来一位老者，修长，白胡子，眼睛看着地面，意识到前方[阅读全文]
(2023-03-21 19:56:38)
早春的苏黎世火车站，人来人往。一个小店的门口蹲坐着一只大白狗，进出小店的人很多，时不时有人走过来摸摸白狗的头，对他微笑，和他打招呼，大白狗都只是礼貌地点点头。过了一会儿，一个壮实的小伙子从店里走出来。大白狗顿时兴奋起来，摇头摆尾，咧开了大嘴。小伙子走到狗的面前，蹲下身子，用双手抚摸着白狗的头和身体，大白狗也伸出两只前爪做出拥抱状，[阅读全文]
(2023-03-19 09:10:09)
人类天生就趋利避害，谁不追求幸福避免痛苦呢？可是现实中，每当我与人发生冲突时不是感到愤怒，生气，就是心怀愧疚，惶惶不安，这些感觉将我拖入痛苦中，只能让时间来缓解。我希望自己幸福，但是在这些负面情绪消失前，我都不得不忍受痛苦的折磨。 宁愿沉浸在痛苦中也不愿意为了幸福而努力 第一次在一本书上看到这句话时，我好像被击中了。难道痛苦是我自[阅读全文]
(2023-02-25 06:23:25)
早上起来来到厨房看到桌子上堆积了昨晚用过的茶杯和玻璃杯，我便去开洗碗机的门打算把它们都装进去。“啪”的一声，洗碗机的门开了，里面堆满了餐具，我这才想起昨晚开了洗碗机，因为太晚了，就不想要等它洗完再来收拾。睡了一觉后竟然全然忘记了此事。我先打开碗柜的门，抬头看到还有些没用过的盘子在碗柜里，我便把它们先拿出来放在碗柜下面的灶台上，[阅读全文]
(2022-04-17 10:54:16)
出门旅游当然要去有名的景点，参观名胜古迹，四处留下你的倩影。不过偷空去森林里散散步不失为一个好主意，因为你可能有新的发现和体验。 在瑞士，森林无处不在，步行或开车都很容易遇到，只要愿意，你随处可以踏入一片草木中。 三月里，一个阳光明媚的日子，令人感到春的萌动。我们驱车来到阿劳市郊，不过七八分钟的路程，一片茂密的森林就出现在路旁。 [阅读全文]
(2022-04-10 22:02:11)
上海封城初期，我在微信上询问一位当地的朋友情况如何，对方回答说，“疫情确实还没控制住，看来还得努力！我自己以及周边人都还安全。看看我们中国外的其他分公司，他们早已无所谓了，我们只是不想躺平而已。”这段话后还加上了一个呲牙大笑，不乏得意和骄傲。躺平是疫情以来一个特别热门的网络词汇，根据百度百科，躺平指无论对方做出什么反应，你内心[阅读全文]
(2022-04-06 21:09:25)
既是水力发电厂，又是别具一格的休闲胜地很难想象，这样一个安静的公园就紧邻着市区，与繁华的市中心遥相呼应。逍遥公园位于瑞士阿劳市的一个小岛上，当地人喜欢称这个小岛为电厂岛，该岛建于19世纪后期，当时人们为了修建水力发电厂对阿勒河进行分流，从而开辟出一片陆地建成此岛。位于小岛上的阿劳发电厂是阿勒河上的径流式发电厂，1894年就已经投入使用，由[阅读全文]
(2022-04-04 19:49:41)
下面这篇文章来自国内的一个文友作者：桑海，现实的理想主义者。没想到这波疫情突然严重起来，全国各个城市严正以待，不敢有半点松懈，而疫情肆虐的城市如吉林市，长春，上海至今还没有控制住病毒，反而不断出现匪夷所思地次生灾害。有人求救无门，上海东方医院的护士周盛妮因哮喘发作没有得到及时医治不幸去世；另一位哮喘病人也因救助不及时而故去；吉林独[阅读全文]
(2022-04-01 23:01:50)
这钟声令人陶醉还是惹人讨厌？ 如果您住在机场或火车站附近，飞机和火车发出的噪音严重扰乱了您的生活，您可以提起诉讼要求赔偿，您还极有可能胜诉。 但是如果您住的小区里，教堂钟声彻夜不停，令您夜不成寐，您会起诉教会吗？如果会，您确定自己会赢吗？ 在瑞士，教堂的钟声每一刻钟响一次，到了整点还会发出特别的声音，更响亮，也更悠长。 一小时敲[阅读全文]
