【舌尖上的家常菜-端午节的粽子蛋糕】 网上看到的，好像比较省功夫，是不是可以做成各种馅的，周末试试小红枣豆沙馅。 端午节开心快乐！ [阅读全文]
我的幽幽谷
一直在心里有个梦: 拥有一块地，芳草萋萋的一个山谷，层林尽染、溪水淙淙 - 很安逸、很治愈、很幽幽谷！若懂，这便是当下最美的景致；若不懂，就算是春暖花开，亦不过是季节的一段轮回。
博文
(2019-06-07 05:50:32)
(2019-06-06 20:23:04)
【初级大众瑜伽-21体式】 这是网上比较流行的一组为瑜伽初学者准备的哈他大众瑜伽练习体式。其中肩倒立式有些禁忌特别对颈椎有问题的人请不要尝试。其他的体式一般来说在自己的能力范围内循序渐进的慢慢练习是可以的，但还是请量力而行！ referto:https://www.zhihu.com/question/34878352 [阅读全文]
(2019-06-06 09:58:29)
【营养素菜汤-减肥、轻断食饮食参考】 推荐一款轻断食也可以当做减肥营养餐饮食参考。
【材料：1人份量】
中等西红柿一个，圆白菜若干（70g），干豆腐皮若干（50g），Costco罐装腌辣椒若干(5g),味噌若干
【步骤：】 1）将上述食材切细 2）放在清水（800ml左右）中大火煮开，中火炖15~20分钟 3）另取少许味噌入锅同煮2～3分钟至味噌完全入汤[阅读全文]
(2019-06-05 15:55:20)
(2019-06-04 21:49:48)
【漫画科普-糖尿病的病因、早查、治疗】 在1万多年前的【晚冰期】，寒冷气候突然席卷全球，一片荒芜。 为了抵御寒冷，人类【学会】了一种新技能：提高自身血液中的糖浓度！因为糖是天然的防冻剂。浓度越高，血液就越不容易结冰。 公元前300年，印度医师Susruta研究发现：继承了该技能的人，他们的尿液具有【蜜糖味】。 到了现代，生活越来越富足[阅读全文]
(2019-06-03 19:22:10)
【舌尖上的家常菜-此烤猪手非彼烤猪手】 去Waterloo看二宝，午饭不是吃韩国烧烤就是得庄火锅，再就是去旁边的小镇吃烤猪手。只是，这里的烤猪手和我们在德国吃的不太一样。估计他家用的是后腿不是前腿。前腿的筋膜比较多，还有一些梅花肉的质地，所以，烤好之后口感会嫩一些，而后腿肉的筋膜少更多的是肌肉也没有肥瘦相间的梅花肉，所以，烤好的肉质会硬[阅读全文]
(2019-06-03 08:50:20)
【祝福朗朗！恭喜朗爸朗妈！】 朗朗，是个有才华的孩子！郎爸是个不容易的父亲，无论从媒体口中我们听到过什么，看到过什么，谁也不知道有多少资讯是被提炼被截取出来的“片言只语”。甚至，很多时候媒体也好，娱乐圈也好为了“效果”很不负责任的把人家私人谈话中的玩笑话也拿来当成语录金句来点评、批判。哎，吃瓜群众总是容易稀里糊涂的被[阅读全文]
(2019-06-02 10:05:24)
【Home,sweethome-我家的小树】 土地是不会骗人的。你多用心的施肥、浇水、育苗。。。就会有多少收成。前院的一圈小树，从最开始的小小树苗长到如今的规模也有六、七年的光景了。很快，用不了多久就会长到当初栽下它们的时候我们想要的那种样子了。 时光真真的如梭，今年是我们出国第30年。30年却也仅仅是一晃，而这一晃，娃们都长大了。也许，我们是比较幸运[阅读全文]
(2019-06-01 20:45:44)
【舌尖上的家常菜-FushimiSushi】 对Sushi一直没有特别的感觉，说不上喜欢也说不上不喜欢，很是平淡。我怀疑我还没吃到真正好吃的Sushi。 他家冰淇淋还行。：） 6.1国际儿童节快乐！ [阅读全文]
(2019-06-01 19:53:11)
【涨知识–6.1国际儿童节由来】 一个人一生到底能过多少个6.1国际儿童节？ 从我们记事起，假如三岁开始记住事情，到13岁，中间有10个6.1国际儿童节。待我们成家有自己的孩子，儿童节的算法当是从1岁就开始的，到孩子们13岁，我们的人生中大致将经历23个6.1国际儿童节。 那么,你知道6.1国际儿童节的来历和其它一些国家的传统儿童节是在哪一天吗？ 【6.1国际[阅读全文]
