豆腐:
1.AgedashiTofu
做法其实很简单,但是味道搭配得很妙
用softtofu,沾上一层淀粉油煎或油炸
用料:
dashistock,soysauce,katsuobushi,daikon,scallions
2.TERIYAKITOFU
豆腐切成长方形
每一片轻轻沾上一层淀粉
放到平底锅煎,两面撒芝麻
煎至金黄色
放自己喜欢的酱油调料
收干放盘里,撒上香葱
3.炸豆腐球
用extrafirmtofu
用纱布挤干水分
把炒好的[
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GreenPea
Eggs
WildCaughtScallops
ParmesanCheese
Alfalfasprouts
1.两面撒盐和黑胡椒,用butter煎scallop到金黄色
2.煎鸡蛋,几成熟按自己喜好
3.炒熟豌豆
4.CHEESE放平底锅加热到冒泡,出现蜂窝状。冷却造型
5.装盘以后撒上苜蓿芽
我在Amazon买的seeds,自己发芽,豆香很浓郁,放汤里也很好!
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做油条的方法有很多,不用再说
下面这个选用了加butter的方法
把面擀成薄片,用模具压出花瓣
两三个花瓣交叉叠在一起,压住中心点
然后就是油条的炸法
炸好以后,还可以浇上糖浆(蜂蜜,maplesyrup)
味道香极了
别忘了关键一步:享用一,两个小时后,去跑步机消食!
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