
美国政府有关领取退休社会保障福利的年龄,也就是领取退休金的年龄有这样的规定,我们以在上世纪60年代和在此以后出生的人的退休年龄为例,他们的完全的退休年龄(thesocialsecurityfullretrimentage)是67岁,但是据统计,在62岁时就开始申请退休金的人占了可以领取退休金人数的2/3。这些提早申请退休金的人是否应该等待呢?在这里就讲讲在62岁时申请社会保障福利退休金的原因[
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小馒头:
食材:黑豆(1小把),花生(1小把),黑芝麻(1勺),玉米面(1勺),红枣(1小把),蔓越莓干(1小把),中筋面粉(300克),鸡蛋(1个),酵母(3克)
做法:
1.把黑豆和花生洗净,然后放在水里浸泡;黑豆和花生泡软变大需要30-40分钟
2.把泡软的黑豆和花生放在搅拌机里,打一个鸡蛋在里面,加适量的水,然后把混合物打碎
3.往300克面粉里加入[
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三黑补肾粥(两人份):
食材:黑豆(1小把),黑米(2把),黑芝麻(1小把),百合(10片),薏仁(3把),核桃(2个),大米(2把),红糖(适量)
做法:每天中午把所有的食材都放到一个大碗里用水浸泡,当天晚饭后开始熬粥,十几分钟后粥变粘稠时就可以了,然后关火,不揭盖子。第二天早上加点水,放少量红糖,热两分钟就可以喝了。
食谱和做法来自网络[
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前些日子在网上订购了一袋有机黑芝麻,收到后就把它放到了冰箱里,一直搁置在哪。后来看到油管中有些美食博主用黑芝麻做各种食品的视频,看得我眼馋,也想着试一试。现在是疫情期间,为了少出门采买,就多自己动手吧。
咱就从最简单的做黑芝麻糊开始吧,拿出了搅拌机,这个搅拌机是我在好几年前在Costco买的,一直都没用过,这次总算派上用场了。
材料:黑芝[
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建于1959年的承载着北京人记忆的工人体育场今年夏天拆除了,我对它的记忆并不深刻,只是隐隐约约记得在很年轻的时候,看过一场演唱会,至于演唱会的具体内容,已经记不清了。不过,很多北京的体育爱好者肯定对工体有着特殊的感情。
北京工体照片,照片来自网络
前些日子回北京的时候,北京对我来说成了既陌生又熟悉的城市,真是很感叹,不禁想起了这么两[
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大家有时会不会有这样的困惑或是烦恼,我们的衣橱里挂满了各式各样的衣服,怎样让它们最大化地发挥作用呢,也就是怎样能更好地相互搭配呢?
现在提倡简约式生活,虽然我不是极简主义者,但随着年龄的增加,还是想让衣橱简单化一些,所以就买的衣服在减少,品质在提高。把衣橱里看似颜色和款式比较普通的几件衣服和鞋子,打造出不同的穿搭,从而达到优雅的、[
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大家有时会不会有这样的困惑或是烦恼,我们的衣橱挂满了各式各样的衣服,可还是觉得没有衣服穿。有人就调侃说,女人的衣橱里总是少一件衣服哈。
我们老是觉得没有衣服穿,就会不停地买呀买,成了一个剁手党,不过很多女性的天性就喜欢采买,成了一个“败家”的娘们不足为奇。其实在力所能及的经济条件下购买东东,是一个人生活品质和品位的体现,我们[
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最近投资环境不是很好,美联储又在不停地印钞票,银行的利息几乎是零利率了,可以肯定的是,手头的现金在贬值,所以作为个人,不得不关注一下怎样更好地去理财,至少在今后的投资的道路上,能有个明确的方向。
我在过去的年月里,在投资的道路上走的还算比较顺利,不过有句话是这么说的:过去的成功不代表未来还会成功。那我怎么办?当然要不断地加强学习,[
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现在是盛夏,在休闲场合,穿戴在追求凉爽和舒适的前提下,我们是不是还要追求款式的新颖和别致呢。秀秀5款无袖和有袖衫,以飨小伙伴们。我想很多50+的女士只要胳膊允许,也会穿无袖衫的。
下面图片中的这款无袖衫是时尚博主Beth在视频中第一个介绍的,并且给了卖家的网店链接,我就把图片放在了这里。这5种款式的无袖和有袖衫,会在Beth的视频中展示,最后一件展[
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孤独让一个人出众,而不是不合群,造就了很多人赢在了不象别人!
人生在世,每人都会尝遍寂寞的滋味。有人说,人是越长大越孤单,于是我们忍不住用各种各样的方式填满生活中的空白,赶赴一场又一场的热闹。在觥筹交错间寻找被需要的快乐,但生活更多的是自己一个人过。
一个人独处时懂得自我要求,不放纵自己,不容易受外界诱惑干扰,守得住自己的内心。
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