吃出健康 - 博客

(2016-05-08 20:43:13)

今天是母亲节，是感谢母亲的节日。而今天又是母亲的百日祭，是祭奠母亲的日子。在这特殊的日子里，身居海外的我不能亲临到母亲的坟前烧香跪拜，心中的悲戚便使我不能自己。在母亲离开我们的这百日之中，我不愿意和别人谈论母亲，不敢回忆母亲的过去。每当有人和我谈起母亲，我就会泪如泉涌，悲伤的情绪难以控制。在这百日之中，我无数次梦中惊醒，泪湿枕边[阅读全文]

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健康营养好吃的蒲公英馅儿包子

(2016-04-26 11:46:13)

周六打理花园，看到草地上长出一些蒲公英，就顺手挖下来扔到了一边。可转眼间又想，为何不用它做馅儿吃呢？想到这，急忙起身回屋发上了一块面。晚上，我就如愿以偿的吃上了健康营养好吃的包子。蒲公英是药食两用的植物。性寒，味甘，微苦。有清热解毒，消炎杀菌，抗肿瘤，利尿，缓泻，退黄疸，利胆等功效。所以，在早春的时候，抽时间挖些蒲公英吃，既锻[阅读全文]

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特好吃的无糖水果核桃仁面包

(2016-04-22 18:29:04)

随着年龄的增长，饮食越来越清淡，做饭尽量少放肉，盐，糖。以前做了无糖面包，孩子一点也不吃。现在，为了让孩子吃上健康美味的面包，我对做面包的方子做了一些调整。方子如下：微波炉：A料：在一个能进微波炉的大碗里加200毫升冷水，再加入75毫升中筋面粉搅拌均匀，然后放入微波炉中加热20秒，端出来搅拌，再放入微波炉里加热20秒，端出来继续搅拌，再放入微[阅读全文]

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默默的思念

(2016-04-22 15:46:48)

今天早晨起床后，我的眼镜怎么也找不到了，只能请正在家休息的女儿帮忙找。我们翻遍了楼上的几个卧室和厕所都没有找到，紧接着我们来到了楼下。我正要翻抽屉的时候，看见女儿坐在了餐桌旁。当我翻完了几个抽屉，女儿还是一动不动地坐在那里，好像双手在拿着什么东西在看。 “妈妈，你知道这支笔是谁送给我的吗？”过了一会儿，女儿轻轻地问我。 &ld[阅读全文]

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相亲相爱的一家人

(2016-04-13 13:52:34)

自从我和先生结婚后，逢年过节，我们总是去他老家。通过慢慢地了解和接触，我也慢慢地喜欢上了这个和美的大家庭这是一个很普通的农民家庭，祖祖辈辈成年累月地在田里耕作。我先生是高考中榜，才脱离了农村，脱离了那块他熟悉的土地。我刚结婚的时候，婆婆家有五口人，有爷爷，公公，婆婆，还有两个妹妹。再扩大一点说，还有两个叔叔婶婶，三个弟弟，两个妹[阅读全文]

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晒一晒我经常做的几种面食

(2016-04-11 12:14:04)

大饼，用平底锅烙的。刺猬豆沙包。豆沙馅是自己用红小豆和新疆大枣熬制成的，特别甜。豆沙包看着有点黄，里面掺了些玉米面和全麦面粉。用剩下的豆沙馅又做了一盘这个。这是前些天从私房上学的。很抱歉，记不清是从哪位大厨那学的。今天交作业了。 [阅读全文]

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清明节寄语天堂的父母

(2016-04-05 11:05:01)

这一别，今生不再相见我却无数次在梦里看见满头银发之下那爬满沧桑的笑脸，耄耋之年的相依为命，让冬日的夕阳温暖我知道，你们不忍面对孤独轻轻地将彼此召唤用60余年谱写的爱情灰尘之下，覆盖了多少心酸生死与共原来真的不是那么简单这一别，今生不再相见我却无数次在梦里和你们嬉戏游玩梦醒人去留下的是彻心透[阅读全文]

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大家好

(2016-03-15 12:21:03)

大家好，我是吃出健康。我来北美十年有余，在文学城潜水三四年了，在博客园地取了不少经，学了不少东西。我在这里谢谢大家了！今天我的博客开通了，这样可以更方便的向专家们请教学习，我也可以更好的和大家分享一些我的做法。 [阅读全文]

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