我行我素
清清白白做人，平平淡淡生活。
博文
(2016-08-13 16:59:43)
众所周知，燕麦片是健康食品。本文将针对性地阐述一下，它对糖尿病病人控制血糖所起的作用。文章要点：1.燕麦片是由燕麦去掉外皮制成。2.由于燕麦具有较低的血糖指数，它可以帮助保持血糖水平。对糖尿病人是有益的。3.要注意的是，不要用预包装或速溶燕麦片，他们可能带有糖和人工香料。糖尿病是一种代谢性的疾病，患者是因为胰岛素分泌有缺陷或其生物作用受损[阅读全文]
(2016-08-07 09:43:45)
人们常常会看到寺、庙、祠、观、庵这些建筑，有些人把这些建筑物统称为宗教建筑，这是错误的。又比如俗话讲“跑得了和尚跑不了庙”，其实这也是错的，和尚并不住在庙里。那么，寺、庙、祠、观、庵有什么区别呢?寺寺，在古代是专指皇帝的行政机构的，我们经常在听到的“大理寺”，大理寺是干什么的呢？大理寺在中国古代掌管审谳平反刑狱的官署。最早[阅读全文]
(2016-08-06 07:29:02)
原创2016-08-05唐军1952年7月29日中午，芬兰首都赫尔辛基郊区，伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，五星红旗缓缓升起，参加第15届奥运会的中国代表团举行了开团仪式。本届奥运会7月19日就已开幕，为何中国代表团10天后才匆匆赶到？档案为您揭开其中的谜团。芬兰获得奥运会举办权，邀请新中国参加1947年6月，芬兰赫尔辛基获得第15届奥运会主办权。芬兰赫尔辛基第15届奥运会会[阅读全文]
(2016-08-02 11:01:32)
在文学城“几曾回首”论坛上看到网友“大眼”美眉转载了一篇名为“忆上海名店进北京”的文章，谈到1956年为了“繁荣首都服务行业”，中央决定迁上海名店进京。 其中谈到了“四联”理发馆的由来，引起了我对上海理发厅的回想。 文章提到，“华新”“紫罗兰”“云裳”“湘铭”这四个迁京的理发馆，最初的计[阅读全文]
(2016-08-01 18:31:50)
[内容简介]:本文分段讨论(11—65)岁、(66—80)岁、(81—100)岁人士的正常血压，提出隐性高血圧、高血压误诊区、吴氏计算血压的适用范围、高血压不是80岁以上高龄老人的危险因素等观点，帮助大众准确掌控血压、促进健康。 分析正常血压，必需注意性别、年龄。同一个血压，对不同年龄的人，其含义是不一样的。例如，收缩压120mmHg，舒张压80mmHg，对38岁男性来说，[阅读全文]
(2016-07-27 16:18:52)
原创2016-07-27健康时报本文专家北京中医药大学教授赵岩松南京市中医院皮肤科副主任中医师祁坚是的，老祖宗眼中的“长生果”就是它——花生！花生一直以来被誉为“植物肉”、“素中之荤”，因其有药用价值和保健价值，自古一直有着“长生果”的美誉，对身体好处多多。花生的好处有哪些？1、护心脏研究表明，吃花生多的人，患冠心病的[阅读全文]
(2016-07-25 07:47:09)
原创2016-07-23健康时报1、自查房颤——摸脉搏北京同仁医院心血管中心郑华医师房颤对患者健康的最大威胁在于，它会直接增加患者发生脑卒中、也就是中风的风险。当感觉到心慌、气短时，可以摸摸自己的脉搏。找一个舒适的姿势，平卧或坐位都行，将手的第二、三、四指端，轻轻地按在桡动脉上(手腕侧，桡骨茎突的前内方)，计数1分钟。如果你的脉动每分钟超过100次[阅读全文]
(2016-07-20 18:02:47)
某一天，一女子突然感到剧烈的头痛，她认为只是宿醉。但逐渐地，疼痛使她在上班时感到疲惫不堪，而且视线变得模糊不清。到医院检查后医生告诉她，她的大脑里发现一个肿瘤，被称为“软组织肉瘤”。她说：“这一经历改变了我整个人，我现在每天都非常感恩。我想要其他人也知道，早点意识到身上疾病的征兆和症状，尽快采取行动的重要性。如果我没有找到[阅读全文]
(2016-07-19 14:46:03)
在炎热的夏天，能吃上一碗冷面，那真是很棒的！再加点花生酱和醋，放点浇头拌一拌~美味！
我们就一起来看看好吃的冷面怎么做？
材料：面条，橄榄油，花生酱，醋，生抽，香油或辣油。
1.如果用的是挂面（中国超市有卖），把它抖开以后再蒸笼里蒸上十分钟左右，然后倒入冷水里，捞起。锅内放水煮开，把面条放进锅里煮熟（时间随视口感需要而定）。
如果是[阅读全文]
(2016-07-18 15:28:31)
现在的我们，一到夏天就热得受不了，在室内有空调，出门车里有空调，仿佛离开了空调，这个夏天就活不下去。20年前的夏天没有空调，还记得我们是怎么度过的吗？
那时候没有冰箱，把西瓜放在刚从井里打出的凉水中，半个小时后就变得冰凉，如果刚好从外面玩回来，那你真有口福啦！卖冰棒的叔叔骑着自行车或者人力三轮，吆喝着经过，那声音好像有磁性，不管我们[阅读全文]
