肠胃，是人体消化系统的一部分，
因此，肠胃对人体健康非常重要。
说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道
清肠能手—糙米
糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循[阅读全文]
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博文
(2016-09-21 01:06:36)
肠胃，是人体消化系统的一部分，
因此，肠胃对人体健康非常重要。
说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道
清肠能手—糙米
糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循[阅读全文]
(2016-09-18 04:04:16)
「当一个社会总是弘扬伦理道德，而忽视规则时，就容易陷入分裂和攻击。」
最近娱乐圈发生的几起撕X事件，无论是师徒决裂还是夫妻反目，都会用道德利器攻击对方，指责对方“恩将仇报”“背信弃义”“不知廉耻”等等。将对方的“不道德”言行昭告天下，意图使其身败名裂。虽然是娱乐圈的事，但是道德攻击的事在[阅读全文]
(2016-09-18 03:53:28)
早晨起来你做的第一件事是什么？揉揉眼睛、打开窗户？早晨起来第一件事，可是大有讲究的！
这三件事不宜做！
1揉眼睛
许多人早上醒来后都有揉眼睛的习惯，觉着揉过眼睛后会视力变得更清晰。事实上起床后揉眼睛对眼睛健康不利，尤其是糖尿病、高血压等患者，千万不要起床后揉眼睛。
一般人在揉眼睛的时候，会将手上以及眼[阅读全文]
(2016-09-17 03:45:02)
古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。
每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等百种病都有一定的防治作用。
一招抬脚功，能降“百种[阅读全文]
(2016-09-17 01:20:44)
*作者：Josie乔来源公众号：初芒（chumang2015）
自卑的女孩子在爱情道路上总是走得没那么顺。
01
自从被朋友强烈安利《微微一笑很倾城》这部剧以后，我就彻底沦陷了，肖奈怎么可以那么帅？贝微微怎么可以那么幸福？！
好吧！花痴三十秒后，我要切入正题了，肖奈在大学里一直是神一样的存在，走在校园里回头率百分百，所到之处[阅读全文]
(2016-09-16 08:08:57)
上个世纪八、九十年代，我单位的一位领导使尽浑身解数，甚至动用了来查阅资料的外国学者的力量，终于如愿以偿地将自己的儿子送到了国外，引来单位里无数人的羡慕与嫉妒。但不久之后，噩耗传来：其子在比利时卧轨自杀。据说，在生命的最后一刻，他用一把雨伞遮住自己的视线，一步一步缓缓地走向疾驰而来的火车。一个风华正茂的年轻人，就这样孤零零[阅读全文]
(2016-09-16 07:54:50)
怎样判断一个人是否靠谱？
当时我的回答是看眼缘。
今天当我要写这个选题的时候我才发现我那会儿的回答是多么任性。
坦白说，很多时候我们看一个人是否靠谱真的是靠眼缘还有面像。
但是对于招聘者来说：
我们从万千简历中好不容易看上的那独一份，在有限的面试过程中，判断这个人是否靠谱，就像是在甄别这个人是真牛逼还[阅读全文]
当时我的回答是看眼缘。
今天当我要写这个选题的时候我才发现我那会儿的回答是多么任性。
坦白说，很多时候我们看一个人是否靠谱真的是靠眼缘还有面像。
但是对于招聘者来说：
我们从万千简历中好不容易看上的那独一份，在有限的面试过程中，判断这个人是否靠谱，就像是在甄别这个人是真牛逼还[阅读全文]
(2016-09-12 20:56:14)
心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————晚上睡觉时小腿容易抽筋。肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时———偏头痛。
心脏有问题时
1、呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的一发作几秒钟就过了，最多一分钟[阅读全文]
(2016-09-12 02:59:00)
在一天晚上10点多，我躺在沙发上看电视，接到一个铁哥们的电话。他第一句话问我在哪呢，然后让我无论如何去找他。话说了一半，电话就挂了，我把电话打过去，电话一直处于无人接听状态。
撂下电话，我开始为朋友担心。虽然，从电话声音里听出来他好像喝了酒，不排除他喝醉了耍酒疯的可能。但是，我还是急匆匆地穿上衣服，开车赶到他的住处。
到了他的住处[阅读全文]
撂下电话，我开始为朋友担心。虽然，从电话声音里听出来他好像喝了酒，不排除他喝醉了耍酒疯的可能。但是，我还是急匆匆地穿上衣服，开车赶到他的住处。
到了他的住处[阅读全文]
(2016-09-12 02:26:22)
男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。为此，英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答，以帮助男性了解自己的身体状况，哪怕只有一个问题没通过，都[阅读全文]
