1.美丽的错误 2014.9.13.阴，预报有大雨。 马拉松比赛结束后，“一路有你”的小伙伴们蠢蠢欲动，惦记着回归春天的山林。老伴早早地拿出西部山区步道图，在我们尚未涉足的地方，在蛛网般的步道丛中，仔细地选择，画出一个全程10.4公里，需时约5小时40分钟的闭合环路。发到群里，大家屏心静气，期待着周末的到来。 周四获天气预报：一道低压带正在靠近北岛北部[阅读全文]
ALANTAO
生活在新西兰，随手捻几片草叶与朋友共赏
博文
(2014-09-16 12:01:59)
1.美丽的错误 2014.9.13.阴，预报有大雨。 马拉松比赛结束后，“一路有你”的小伙伴们蠢蠢欲动，惦记着回归春天的山林。老伴早早地拿出西部山区步道图，在我们尚未涉足的地方，在蛛网般的步道丛中，仔细地选择，画出一个全程10.4公里，需时约5小时40分钟的闭合环路。发到群里，大家屏心静气，期待着周末的到来。 周四获天气预报：一道低压带正在靠近北岛北部[阅读全文]
(2014-09-10 03:34:49)
第一幕：大赛前夜
时间：2014年9月6日晚。
地点：我的书房，
舞台：中偏右摆一电脑桌，偏左有把椅子。天幕上是电脑屏幕文章，标题：夏威夷进行曲七，后记。
我和老伴由左前方上场，
老伴：明天就上场比赛了，今晚还不早点休息，折腾啥呀？
我：已经改过一稿，麻烦领导再看一遍，今晚发出去，明天洗净脑袋写新东西。
老伴[阅读全文]
(2014-09-06 10:30:21)
1.维基基海滩
2014.7.10.晴。下午6：00从茂宜岛回到欧胡岛，7：00左右回到曾住过的酒店，换了一间堪称豪华版的客房，落地大窗直对维基基海滩，站在窗前颇有“夏威夷”的感觉。这是此行的最后一个夜晚，我曾建议团友们一起聚餐，联络一下感情并把它带回奥克兰，可惜有几位团友要会当地的朋友，只能作罢。
要走了还没在这著名的海滩湿过脚，[阅读全文]
(2014-09-03 03:57:44)
1.阴阳山
2014.7.10.大岛下雨，茂伊岛晴天。早5：00起床，吃酒店发的冷冻早餐，6：00出发去机场，8：09分飞机起飞，8：40降落在大岛西北41公里外的茂伊岛。
茂伊岛（MAUI）是一座非常年轻的岛屿，面积1886平方公里，人口6.3万，是夏威夷第二大岛屿。普库库伊（PUUKUKUI）和哈雷阿卡拉(HALEAKALA）火山形成该岛东、西两半岛，之间连有11公里宽陆地峡谷。
接待我们的当[阅读全文]
(2014-09-01 00:43:10)
2014年8月30日,
疾风，预报有雨，
一路有你的小伙伴们，
再次来到SAINTHELIERSBAY零公里处，
走冬季的最后一个周末，
做半程马拉松的第五次
也是最后的一次练习。
张老师踌躇满志，
准备着再次刷新自己；
TONY心怀叵测，
谋划着与我比个高低；
我想走出一个流畅的节奏，
21公里全程，
保持始终如一的旋律；
阿香早有准备[阅读全文]
(2014-08-29 17:32:10)
1.登机麻烦
2014.7.9.晴天。今天要乘飞机去大岛，早5：00起床，办理好退房手续，在车上吃了导游买来的汉堡，7：00来到檀香山机场。导游把我们载到空无一人的2号门，说进去直接办理登机手续即可。但里面的工作人员告诉我们到4号门办理，眼尖的团友发现导游没走，就跑过去求助，他不耐烦地说：就在这里没错，你们去跟她好好说。一行人又折回来，那位夏威夷[阅读全文]
(2014-08-25 04:34:20)
1.晴朗的天
2014.8.23.晴天。今天是“一路有你”第三次在这里训练了，我已经在这里走过两个来回，成绩分别是3小时19分、3小时5分。上周三和老伴一起走出的接近3小时的好成绩，让我看到希望，觉得自己有冲刺3小时的实力。老伴的表现也可圈可点，一直连跑带颠地跟着我，因照相少走了几百米，几乎走完全程。
今天下午几乎每个人都有事，一致希望早开始[阅读全文]
(2014-08-21 20:32:28)
1.危险的信号
2014.8.16.薄云，微风。早7：30，来到STHELIERSBAY，10几个小伙伴相约，在此进行半程马拉松练习三。
第一次练习，没测成绩但拉伤了右腿，第二次练习，成绩是3小时30分，右腿的伤痛加剧。开始是大腿根痛，后来是小腿肚痛，再后来是膝盖痛。连续一个星期了，我暗自着急。这是个非常危险的信号，它不但影响今年的马拉松参赛，更重要是它会影响以后[阅读全文]
(2014-08-14 22:04:09)
1.夏威夷的热带雨林
2014.7.8.
晴，31度。今天是旅行中唯一的一整天自由行，团友分为三拨：会朋友、去菠萝园、走森林步道。整天在新西兰森林中撒野的我们，想见识夏威夷的森林和瀑布。昨天在酒店楼下，老伴和旅行社的人咨询，想走一条典型的夏威夷步道，运气不错恰好今天的团有两个空位。当导游得知有团友去菠萝园，便问了费用，随即报出一个便宜价[阅读全文]
(2014-08-14 22:00:06)
1.支离破碎的童话
2014.8.9.晴。7：00钟，六个“一路有你”小伙伴从我家准时出发，奔60公里外的北区奥克兰山而去。
这是冬天里的森林童话的最后一期，虽然冬天还有三个星期，但为了马拉松比赛，我们的练习场，由山里转到市区，我计划比赛前起码要走四到五个全程。
TONY开车，我坐副驾驶位负责指路。四个女人坐在后面有聊不完的话题，我和TONY[阅读全文]
