就这6个动作，超模都是这么练出长腿的！ （来自时尚COSMO） 是不是很羡慕超模们的大长腿呢？抛去先天因素这种东西，其实你也可以向她们看齐的，只要准备一套运动紧身衣，接下来跟我做吧！ 注意：每组动作左右各20次，每天都要做（很辛苦哦），至少一个月才能看到效果哟~
Gone with the wind
随心而飘， 随意而写。 我自流连随风笑，凡人痴梦各不同。
博文
(2015-08-22 11:25:26)
就这6个动作，超模都是这么练出长腿的！ （来自时尚COSMO） 是不是很羡慕超模们的大长腿呢？抛去先天因素这种东西，其实你也可以向她们看齐的，只要准备一套运动紧身衣，接下来跟我做吧！ 注意：每组动作左右各20次，每天都要做（很辛苦哦），至少一个月才能看到效果哟~
(2015-08-22 02:31:32)
《小背篓》 作词：欧阳常林作曲：白诚仁
原唱：宋祖英
翻唱：奇奇
小背篓晃悠悠
笑声中妈妈把我背下了吊脚楼
头一回幽幽深山中尝野果哟
头一回清清溪水边洗小手哟
头一回赶场逛了山里的大世界
头一回下到河滩里我看了赛龙舟
哟啊啊--哟啊啊
童年的岁月难忘妈妈的小背篓 小背篓圆溜溜
歌声中妈妈把我背下了吊脚楼
多少[阅读全文]
(2015-08-19 06:20:52)
病房里的故事：当癌症袭来时，她死不瞑目
生命因着曾经的热烈在终要消失时是这样的无可奈何；
生命因着承载的渴望问苍天可不可以再多点怜悯奢华；
站在这俱气若游丝、形瘦消骸面前，伴着阵阵心电监护仪的警钟啸鸣，这一刻，又一个灵魂正在受到上帝的召唤，游向天际。我不得不按下手中codebluebutton.她是FullCode的病人，不能让她俩手空空就去了天堂，必[阅读全文]
(2015-08-11 09:29:27)
淑女们不可不知的英国餐桌礼仪 （来自美尚网络） 威廉·汉森是英国著名的礼仪专家和咨询师。在与他共进下午茶后，我们发现原来我们握杯的方式并不正确、餐巾的尺寸也很有讲究以及为什么餐后甜点不是“dessert”。
(2015-08-10 10:16:36)
屋漏偏逢连夜雨：一次乳房钼靶检查想开去 生活，有时如空气中的一粒尘埃，在大千的世界中飘然而过，终究是没有人会去寻找它的踪迹； 生活，有时像大海里的一滴水珠，在浩瀚的奔腾中耗竭枯尽，是那样的默默无闻不会引人注目； 生活，有时是手心里的一把沙子，在紧紧的攒捏中无力凝结，流过的是不尽意随性飘渺的散漫； 平常的日子就这么淡淡然[阅读全文]
(2015-08-07 21:39:54)
每天10分钟练就小蛮腰！
（来自时尚COSMO)时尚COSMO 不管你是经常窝在沙发上看电视，还是久坐办公室，时间久后你的腰腹部势必会出现“水桶腰”的尴尬情况。怎么办呢？订制你的每日小蛮腰训练计划，动起来吧！ 我要小蛮腰 女人的身材曲线S型最有诱惑力，所以你还有久坐形成的“水桶腰”么？看看那些努力把自己凹成S型的明星[阅读全文]
(2015-08-03 21:07:36)
大粗腿也要过夏天！瘦腿，没有比这更舒服的方式了！ (来自网络：每天练瑜伽）
每天练瑜伽 知道为什么懒得人聪明吗？
(2015-07-31 14:13:19)
病房里的故事:忧郁,女孩和自杀
"假如我选择自己结束生命这条路，你们也要想得明白，因为这对于我，将是一种幸福。"
—三毛
七月，几声惊雷划破洛杉矶晴碧圣洁的上空，一场漂泊大雨把久旱的大地浇得直冒蒸气,扑鼻而来的潮味儿，直压心底,就好像是上海五、六月里的黄梅天，胸口被堵得阵阵郁闷。
离下[阅读全文]
(2015-07-29 21:22:38)
日前，有同学在圈里贴出这样一张照片，五块钱买的金钱草，在二十五元的玻璃瓶里生长得郁郁葱葱。夏日的炽热里有一抹翠绿放眼雅致，心也随着一起宁静。
《翠瓶》
簇拥的翠绿 探出好奇的头 迎着露珠的俏皮 争艳伶俐 嬉笑瓶颈的浅薄 一伸腰穿过圆径 翻滚出你额上的新洲
蘸满的激情 牵着生命的须 在灵魂的疯狂里膨胀 妖娆瓶底的梦游[阅读全文]
(2015-07-29 21:04:30)
跟着8张GIF学动作告别手臂拜拜肉 （来自时尚COSMO)
时尚COSMO
COSMO君开课啦，不管你是手臂赘肉、还是麒麟臂、或是你有拜拜肉通通都看这里，8组瘦手臂的动作你一定要学起来！
