不想早早就戴上老花镜，几年前就开始关注吃什么对眼睛好，商店里经常看到各种保护眼睛的营养品，我对各种营养品有抵触心理，我一直信奉:你吃什么就是什么。护眼的各种营养品都醒目地写着一种成分:Lutein,查了一下原来叫黄叶素,黄叶素大多数都是在绿叶蔬菜里。包括羽衣甘蓝。 插花 周末小镇有集市，看到了新鲜的羽衣甘蓝，传统的烹饪方法是搭配香肠烹[阅读全文]
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(2023-02-03 08:08:52)
不想早早就戴上老花镜，几年前就开始关注吃什么对眼睛好，商店里经常看到各种保护眼睛的营养品，我对各种营养品有抵触心理，我一直信奉:你吃什么就是什么。护眼的各种营养品都醒目地写着一种成分:Lutein,查了一下原来叫黄叶素,黄叶素大多数都是在绿叶蔬菜里。包括羽衣甘蓝。 插花 周末小镇有集市，看到了新鲜的羽衣甘蓝，传统的烹饪方法是搭配香肠烹[阅读全文]
(2023-01-31 09:14:05)
茴香头摊饼,好好做饭，才能好好生活。“食物是最简单的快乐，只要多一点点心思调味，这快乐就能加倍。” 店里的茴香头打折。买回一包茴香头回来。第一次见茴香头还是在西人店。西餐的茴香头经常和鱼搭配吃，也可以烧烤。我觉得味道一般。茴香头打碎和面粉调成面糊，做摊饼。 茴香头做的摊饼，有一种独特的清香 吃的时候可以配鱼子酱 [阅读全文]
(2023-01-27 10:29:29)
去年泰国之行,第一次尝试了泰式火锅。旅行的意义就是:经历那些从未有过的第一次。 泰国火锅很独特，可以涮锅和烧烤同时进行，是二合一的厨具。 烧烤和火锅同时进行，这个创意真的很不错。烧烤吃多了上火可以涮点蔬菜，最后还可以下面条。健康的好吃法。不过泰式火锅是用炭火，我觉得太麻烦，否则我真的会从泰国背一个火锅回来。 刚开始我们还[阅读全文]
(2023-01-23 08:07:49)
拜年啦。兔年健康吉祥！快乐每一天！除夕的清晨，外面已经是白雪皑皑。瑞雪兆丰年。早晨第一件事:给小鸟添食。早餐:豆腐脑,油条新年送给家人朋友的祝福:健康平安。虎年最后一天，抓紧时间，为自己的健康做点什么?出门去做SPA，疫情以前买的卡。这是疫情以后第一次去做SPA游泳，桑拿，按摩，蒸气浴，还有吃有喝。喜欢的话可以在这里消磨一天。桑拿要晚一点开门。一[阅读全文]
(2023-01-20 07:20:08)
明天就是春节除夕夜，每个节日搭配不同主题的餐桌，平凡的日子也可以变得很有仪式感！今年的主题是兔子岁数越大，破烂儿越多，宅在家里，有吃有喝，两耳不闻窗外事，一心只赏自家物，不重样的玩儿。年年有鱼中国红衬托出节日气氛lessismore家里中国红的元素都派上用场节日没有蜡烛怎么能行？自己做的蜡烛台年夜饭的主题可以是一个故事、一幅画、一个仪式、一种风[阅读全文]
(2023-01-17 07:06:35)
周日天气不好，在家里大扫除。总算有一个可以追看的国产剧。看国产剧的好处是:一心二用,不耽误做饭，做家务。疫情这两年追看了不少欧美剧和韩剧。我一直觉得韩国演员的演技不错，估计国内演员的演技都被我干家务给抹杀啦。追剧看人家吃肠粉，又给我带来做肠粉的灵感。不需要米浆的懒人肠粉。 剧中街头小吃---肠粉 平底锅放少许油，我用了自己熬的葱[阅读全文]
(2023-01-16 07:43:03)
周六是小年，过了小年又要过大年了。小兔子回家过年啦看天气预报,周末天气不好。那就呆在家里吧。周六早上起来，居然出太阳了，又看了一下天气预报，到中午11点有太阳。有阳光的时间一定要好好利用了。出门跑步，顺带去超市买点东西。在超市居然看到奥地利国饮Almdudler。想想我跨年舍近求远，专门拐到奥地利去买这个饮料。没有选去超市的近路，选择可以晒太阳的[阅读全文]
(2023-01-13 06:54:10)
新年伊始，再也没有新年决心了,就连减肥都没有。新年决心，往往到最后清单变成了一张废纸。每天只要有点:好吃的，好玩的，好看的,这一天就没白过。 生的猪肉馅，实际就是TATAR，抹面包上边再撒上胡椒和洋葱，每隔一段时间就吃一次解馋。我这次吃得精细一点。看看像不像日本寿司?好吃,好看就全了。美食，赋予给我美好的想法，真正的美也随之映入眼帘。 [阅读全文]
(2023-01-09 08:24:11)
看到热搜#三亚春节20万一晚酒店已售罄#，别人在住20万一晚的酒店，我还在计较着涨了几块钱的菜价。 过完跨年回家刚好路过一家蔬果店，他家的东西经常打折，我如果去公司上班，每次会在他家他家购物，这次也不例外。这次在他家看着堆放着各种蔬菜袋，一欧元一袋菜。这比通货膨胀前还要便宜，我一气拿了五个袋子。买完菜回家路上老公问:要不要去餐馆吃晚饭?[阅读全文]
(2023-01-05 22:59:35)
新年第一天一觉醒来，一睁眼已经快10点了。第一件开心的事:很庆幸没有订酒店的早餐，酒店的早餐每人要付19欧元。早餐时间到10点半，那样的话就要上闹钟了。 新年第二件开心的事:酒店的阳台可以看到山景，但是等太阳爬过山头，也要9点以后了。现在太阳已经照在阳台上，可以晒着太阳享受新年第一天的早餐。包装橘子的网贷，废物利用，这样餐桌上就有了色彩[阅读全文]
