博文
(2015-01-05 18:02:48)
博友提问比较多今天集中来回答作者：曾乐今天奶奶兴致很高，我趁机将一些读友留言或是纸条上的问题拿出来问她，她也不急不躁地缓缓作答。有个博友说“我的心脏不好，不知有何好的食疗方？我看到你这里介绍的曾氏调养堂是主张食疗调养的，我也非常相信保健胜过治病，让病不生最好。如果有，请奶奶指出几条来。”奶奶说，心脏不好的人，可以多食莲红汤[阅读全文]
(2015-01-05 18:01:46)
自然医学不可小看一则故事展示了大自然的神奇作者：曾乐奶奶说，今天，我要给大家讲一个故事，这是我最近看到的，它就登载在《知音》海外版，十月下期上。因为这个故事证明了大自然的神奇和自然医学的神奇，也间接地证明了自然医学中的中医，与大自然紧密联系在一起，也具有神奇的生命力。什么是科学？科学就是符合自然规律的事物和理论认识。不要一提到对[阅读全文]
(2015-01-05 18:00:41)
天冷防病调和阴阳腿肿是脾虚，腿凉是肾虚作者：曾乐奶奶说，天冷了，老年人要特别地小心和注意了，有冠心病的人更要注意天气的变化，其实天人相应的意思，就是天气的变化会影响人体的健康，所以保健每年也有几个关键期，每当季节转换的时候和大寒大热的时候，我们就必须特别地谨慎和小心了。身体有病的人，对天气的变化也会非常敏感，气虚的人会有头痛或偏头[阅读全文]
(2015-01-05 17:57:42)
金津玉液胜甘露，养生治病驻容颜作者：曾乐这个标题是《百科知识》对于唾液作用的描述和概括，奶奶说，概括得相当准确，唾液用得好，的确有如此神奇功效。唾液的用途很多，我们的口腔里假如没有了唾液，那么无法咽下食物自不必说，就是我们的嘴巴也很难张开了，因为没有唾液的润滑作用，我们的舌头不但无法正常运转自如，而且舌头还会和上腭或者下腭的表皮[阅读全文]
(2015-01-05 17:56:47)
人体就有大药库，善用药库作用好常服甘草芍药汤，腰酸背痛腿抽筋可防有一个博友说她晚上睡觉经常爱抽筋，补了钙也没起到什么作用，还是抽，问奶奶是否有什么好的中医办法？我问了一下奶奶，奶奶说“可以常服芍药甘草汤，取生白芍20克，生甘草10克，一起用开水冲泡，或用水煎煮30分钟，取汁饮服，此为一剂一天的量，一日三次，饭前服用。芍药甘草汤可治腰[阅读全文]
(2015-01-05 17:55:09)
果蔬可防可治许多病，用对方法不吃药有几个老年博友在留言中说：我们是一帮老家伙，都七十多岁了，退休前都是战友，而且后来又在一个单位工作，退休时间也都是前后三年，住在一个大院儿里，平时经常在一起谈天论地。看了老中医奶奶的故事，试着用了里面介绍的一些方法来保健和治病，真没有想到，原来在医院都解决不了的慢性病，用你文章里面的一些‘小&r[阅读全文]
(2015-01-05 17:53:59)
治病用药用对药，安全用药最重要上次谈到过一些常用中成药，许多网友多对此颇感兴趣，多次催我让奶奶多多介绍一些常用的中成药。奶奶说，中成药的使用，尤其是OTC中成药的使用，只要按照说明书来使用，一般都是非常安全的，当然，在用药前若咨询一下药师或是中医师，那是更好。用药关键是用对，用对药非常非常重要，药用得对，治病救人，药用得不对，伤身伤[阅读全文]
(2015-01-05 17:52:52)
体内有湿病痛多，去湿良药薏苡粥有好几个博友都说到自己体内有湿，体胖，让我问问奶奶有什么好的方法解决。我也问过奶奶，可惜的是，没有及时记录，后来又怕说得不全面，便一直没有写下来，发到博客上，今天正好在网上看到一篇不错的博文，所谈跟奶奶说的还要具体，所以就将其主要内容拷贝过来，在此首先感谢这位作者的奉献了。一、体内是否有湿的自我诊断[阅读全文]
(2015-01-05 17:51:17)
注意饮食防发胖会吃会调防白发有个博友说“我下半身肥胖，脂肪总是在下半身堆积，水桶腰和大象腿真地让人觉得很丑啊，怎么办呢？如何在减肥之后保持好身材？特别是防止下身发胖，不再长出水桶腰和大象腿啊？”现代人的烦恼多，而许多的烦恼也都是追求完美带来的。但奶奶说，人之常情呢，哪个女人不爱美呢？哪个女人不为自己的老去而心伤啊？人不可能[阅读全文]
(2015-01-05 17:50:17)
天地处处有中草药，花生全身都是宝博友凡凡女士问：美女，奶奶的故事（七十七）有我的问题，我姐姐和他儿子都太瘦了，你说胖起来就容易了，有空讲讲好吗？奶奶说：可吃上好的桂圆肉，每天9克，分三次吃，坚持一个月后，身体自然会丰满起来。第二，每日服用三杯番茄汁，一个月后体重会增加大约2千克。你试一试吧。上次可能由于事情太多，没有及时回复，抱歉[阅读全文]
