博文
(2011-08-28 08:18:39)
湖北小吃面窝的做法详细介绍面窝的制作材料：大米4600克，芝麻50克，黄豆400克，葱花500克，精盐100克，芝麻油5000克，姜米100克。面窝的特色：色泽金黄，呈圆窝式，中间薄焦酥，边圈厚柔软，味正，含有葱、姜、芝麻香，脍炙人口。教您面窝怎么做，如何做面窝1.把大米放入清水盆中淘洗，去掉杂质，洗净沥出，仍放入盆内，加黄豆150克，用消水浸泡至水分渗透米内，沥出[阅读全文]
(2011-08-27 17:05:19)
郑集，男，1900年5月6日生于四川南溪刘家镇，是中国营养学的奠基人，中国生物化学的开拓者之一。历任任南京大学医学院教授，博士生导师，生物系教授兼生物化学教研室主任。他早年就读于国立东南大学生物系，1930年赴美国留学，曾在俄亥俄州立大学、耶鲁大学、印第安纳大学学习，1936年获美国印第安那大学获生物化学博士学位。一生致力于生物化学、营养学和衰老生物[阅读全文]
(2011-07-15 20:31:33)
1.平时经常食用熟黄豆粉或生花生米对高脂血症较有效。
2.脂肪肝食疗二方：（1）、首乌红枣粥：首乌粉30克，粳米75克，大枣5枚或小红枣8枚，红枣与粳米熬成粥后加首乌粉搅匀，再次煮沸，即可服用。（2）、蚌肉豆腐汤：河蚌2只（150克），取肉洗净，入锅略煸，加水1碗，大火烧开后，倒入豆腐半盒，马兰头100克，再度烧开后，加精盐味精盛起，可单独食用，也可佐餐。<[阅读全文]
2.脂肪肝食疗二方：（1）、首乌红枣粥：首乌粉30克，粳米75克，大枣5枚或小红枣8枚，红枣与粳米熬成粥后加首乌粉搅匀，再次煮沸，即可服用。（2）、蚌肉豆腐汤：河蚌2只（150克），取肉洗净，入锅略煸，加水1碗，大火烧开后，倒入豆腐半盒，马兰头100克，再度烧开后，加精盐味精盛起，可单独食用，也可佐餐。<[阅读全文]
(2011-07-15 20:16:09)
血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏，就引起冠心病；发生在脑，就会出现脑中风；如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、[阅读全文]
(2011-07-15 20:14:06)
高血脂产生的原因：高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。血脂这个概念是人的血里面是有一些脂肪，这些脂肪主要是胆固醇、甘油三酯这两种，另外还有一种叫类脂，这里类脂包括磷脂、糖脂还有固醇类，这些总称为血脂。
高脂血症有什么症状呢？高血脂症一般表现不是很明显。绝大多数的高脂血症自己没有感觉，[阅读全文]
高脂血症有什么症状呢？高血脂症一般表现不是很明显。绝大多数的高脂血症自己没有感觉，[阅读全文]
(2011-07-15 20:12:52)
血脂高都有哪些信号：血脂高都有哪些信号?血脂高是一种全身性的疾病，是血液中的胆固醇过高或是密度过大，给人体造成很大的伤害，它可以引起身体的很多疾病比如冠心病和心肌梗死等等，那么，此种疾病有什么信号呢?下边就给大家介绍一下。
血脂高的信号：
1、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
2、睑黄疣是中老年妇女血脂[阅读全文]
血脂高的信号：
1、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
2、睑黄疣是中老年妇女血脂[阅读全文]
(2011-07-15 20:09:25)
什么是高血脂症？血脂高症患者随着社会的不断提高也在提高，生活中饮食不当和不科学的生活习惯都可以导致此疾病的发生。对于血脂高症下面有详细的介绍。近年来，我国高血压病、血脂高症、冠心病、糖尿病、肥胖症等富裕性疾病的发病率明显上升，已经引起全社会的关注。这类疾病是威胁中老年人健康的第一大杀手，高脂血症、糖尿病、肥胖症等相关性十分密切的病[阅读全文]
(2011-07-15 18:10:04)
今年五月，我偶然在一美國銷行甚廣的醫藥衛生雜誌Prevention看見一篇「你願意每天花幾分鐘去被減低你的血壓嗎？」我因為這個題目很動人，當時把全文讀了兩篇，還照著它所指示的把那個所謂「IsometricExercise」的肌肉运动試行了几次，隨著天天如此練習。
從今年五月到十一月，我的血壓可以說是直線下降。高的收縮壓數字190-180-170-160；低的舒張壓數字是90-87-85-83。我於十[阅读全文]
從今年五月到十一月，我的血壓可以說是直線下降。高的收縮壓數字190-180-170-160；低的舒張壓數字是90-87-85-83。我於十[阅读全文]
(2011-07-15 17:58:47)
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含[阅读全文]
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含[阅读全文]
(2011-07-15 10:50:48)
疾病可能与生俱来，据美国“父母”网站报道，亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出，有很多常见的健康问题与遗传密切相关，人们应当及时预防。 高血压。父母均患有高血压者，子女今后患病概率高达45%。建议有家族史的人至少每年定期监测血压；减少盐的摄入，多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖；戒烟限酒。 糖尿病。父母都有糖尿病者，其[阅读全文]
