易筋经共计十二势，其预备式为：两腿开立，头端平，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。第一势：韦驮献杵第一势少林易筋经韦驮献杵两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20次。诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。第[阅读全文]
博文
(2013-06-23 11:05:27)
易筋经共计十二势，其预备式为：两腿开立，头端平，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。第一势：韦驮献杵第一势少林易筋经韦驮献杵两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20次。诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。第[阅读全文]
(2013-06-23 10:53:50)
呼吸法：六字诀功法一律采用顺腹式呼吸，先呼后吸。呼气时读字，同时提肛缩肾（收腹敛臀，二阴微提），重心自然后移至足跟（此为踵息法），注意不要有憋气感。吸气时，两唇轻合，舌抵上腭，全身放松，小腹部自然隆起，空气自然吸入。气吐尽则胸腹空，天空之清气自然由鼻孔吸入，万不可着意，否则吸气时流入经络之气难以下来，留于头部易头晕，留于胸部[阅读全文]
(2013-06-13 17:08:38)
1.國有機高梁糖蜜ORGANICSORGHUMBYSANDHILLFARM.ORG
2.德國為主的有機蘋果醋來加強排化療的毒-Organicapplecidervinegar3.美國的珊瑚鈣補充劑-CoralCalcium
4.OrganicVirginOliveOilExtra[阅读全文]
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(2013-06-01 11:31:20)
鲜槐花虽然很好吃，营养价值也很高，但食用期实在太短，究竟有没有办法保存的时间久一点呢？今天就给大家分享几种保存鲜槐花的实用方法—— 一、短期保存：鲜槐花不要用水洗，直接装入装入塑料袋中，扎紧口放入冰箱冷藏室，可保存一周。如果不放冰箱，也可以装入篮中，上面盖上湿布，放到阴凉的地上，也能保存几天。 二、冷冻保存：把鲜槐花用水[阅读全文]
(2013-05-17 18:22:51)
在加拿大患癌症后怎么办？
据资料显示：从全国平均水平来看，中国肺癌（lungcancer）居恶性肿瘤死因第一位，发病率为53.57/10万，虽然美国总体癌症发病率平均为300.2/10万。而广州市区的癌症发病率为303.39/10万，农村为249.98/10万。这一比例已经接近发达国家的最高水平。加拿大癌症协会郭咏观医生指出，对移居北美洲的亚洲人而言，可能在饮食习惯上的改变，而较他们在本[阅读全文]
(2013-05-04 19:59:03)
喝糙米茶∶停止癌细胞活动一、做法阅读全文]
(2013-04-14 17:23:23)
1。中药渣是好花肥
中药煎煮后的剩渣，是一种很好的养花肥料。因为中药大多是植物的根、茎、叶、花、实、皮，以及禽兽的肢体、脏器、外壳，还有部分矿物质，含有丰富的有机物和无机物质。植物生长所需的氮、磷、钾类肥料，在中药里都有。用中药渣当肥料，对花木种植有很多益处，而且可以改善土壤的通透性。
欲将中药渣当花肥，须先将中药渣装入缸、钵等容[阅读全文]
中药煎煮后的剩渣，是一种很好的养花肥料。因为中药大多是植物的根、茎、叶、花、实、皮，以及禽兽的肢体、脏器、外壳，还有部分矿物质，含有丰富的有机物和无机物质。植物生长所需的氮、磷、钾类肥料，在中药里都有。用中药渣当肥料，对花木种植有很多益处，而且可以改善土壤的通透性。
欲将中药渣当花肥，须先将中药渣装入缸、钵等容[阅读全文]
(2013-03-24 13:38:14)
冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀[阅读全文]
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀[阅读全文]
(2013-01-09 10:42:35)
老人痴呆症有救了！2012年一月五日，美国CBN新闻台的医药记者报导了一个重要的发现：椰子油在实战中打赢了老人痴呆症！西方是传统医药的基地，这个基地组织会誓死捍衞他们千亿美金的医药生意，绝对不让另类疗法抬头，所以在CBN新闻台上的桉例分享，一定有其参考价值。原文是英文。在美国，估计有五百四十万的人，被确诊为老人痴呆症，这个数字随着人口老化正在迅[阅读全文]
(2013-01-06 10:21:07)
火型人——太阳 外形特点：面赤体实，热情易激动，行走如飞，动作是暴发性的，思维是闪电般的。目光敏锐，富于创造性，有发明家素质。 易患疾病：火型人，火气偏多，火通于心，心为火脏，心主血脉，故该型人易患心血管病，包括冠心病、高血压、动脉硬化；火能动风、伤血，故火型人有中风、脑出血等潜在倾向；火型人阳气旺盛，阳盛则热，易患多种热证；[阅读全文]
